小编导读:顺产后多久可以洗头?夏天坐月子,天气炎热,产后妈妈很容易出汗,头发脏的很快。那么,顺产后多久可以洗头?坐月子期间洗头要注意什么呢?下面一起来看看吧。
顺产后多久可以洗头?
按照以往的说法,女性在生完孩子后坐月子期间,是不能洗头的,否则会落下各种月子病,如头痛等。而且,一直到现在,仍然有很多家庭严格遵照这个方法。其实,只要我们了解的这个说法的起因,就能够知道该怎么办了。
为什么会有坐月子不能洗头的说法?这种做法在以往的社会条件及家庭环境下是有一定的道理的。以往孕妇在产后体质普遍较差,这主要有两方面原因:一是条件差,一般家庭每天只是保证温饱,还谈不上营养均衡,造成本身体质就不是很好。二是没有一种科学的孕前和孕期营养方案,即便是家庭富裕,也存在盲目进补,不能根据身体需要进行调理的问题。
产妇在孕期保证胎儿的发育,且在分娩后妇女普遍体质虚弱。另外,一般家庭中无法做到保证室内保持在一个适宜的温度,本身就虚弱的产妇如果洗头,潮湿的头发易造成头部热量大量流失,使头部产生疼痛。而在产后一个月后,身体体质基本恢复后,对外界抵抗力增强,也就可以洗头了,这就是坐月子不能洗头的起因。
到底多长时间可以洗头?要考虑具体的生活环境。现在很多家庭可以做到室内24小时热水,产妇可以在洗头后用吹风机快速吹干头皮,防止热量损失。
顺产产妇因分娩对身体造成的伤害较小,相对的身体恢复情况就较好。再加上科学的孕前及孕期营养,分娩后身体状况一般较好。通常情况下,只要在出院后即可洗头,只要做好洗头后的快速吹干即可,不会对身体产生什么不利影响。需要注意的是,使用吹风机时要选择热风吹干,以免着凉。
顺产后洗头的注意事项
1、顺产后洗头的水温要先烧开晾温后再洗,水温控制在37-45度之间,浴室内外温差不要过大,以免感冒。
2、洗完头后要尽快把头发擦干,用热毛巾或者干毛巾擦拭,不要头发还没有干就躺下睡觉。
3、梳头发的时候最好用木梳子梳头,防止产生静电刺激产妇头皮。
4、有条件的可以用姜水洗头,姜水驱风,避免月子病。
5、月子里乃至哺乳期都不要去美容院或者理发店洗头,哪里往往冷气较强,而且店家服务人员不一定会为你的特殊情况而考虑。