一、月子病寒凉的偏方

二、月子病寒凉的注意事项

三、 三类女性易患月子病

月子病寒凉的偏方

1、可以做红花鸡蛋汤喝。红花30克、熟地30克、苏木30克、转经花(一种酷似鸡冠花的植物)30克、荆条30克、鸡蛋7个、红糖30克。把红花、熟地、苏木、转经花、荆条水煎开后20分钟,放入鸡蛋(荷包蛋),煮熟后在碗里放入红糖,放入药汤和鸡蛋。用法是吃蛋喝汤。每次一碗,每日三次。在月经来时第一天开始吃。(此药必须在月经来潮时吃)。药不全也没关系,也有效。

2、洗澡时,把驱风湿的中药入浴缸里,用水烫透自己一下,逼出汗来,这样就能把风寒驱赶,但在浴后要立即盖被子,以免着凉。为了保证效果,在浴后的几天,都不要吹风或做一些让自己着凉的事,避免再受风寒,甚至加重月子病的病情。对于一些身体出现发麻现象的人,可以用花椒枝子所加热的水烫一下麻的部位,即可缓解。

3、核桃肉煮蛋对月子病寒凉也有一定效果。核桃肉一把,放在碗里捻碎,稍微压碎点。然后黄酒倒在碗里,用吃饭的大碗,大约放1/3-1/2碗酒,然后把核桃肉放进去。再敲一个蛋进去,最后再放4勺糖。隔水蒸,先开大火,水滚后小火蒸20分钟即可。

4、可以通过服用苡米仁,薄荷,荆芥,豆鼓做的粥来达到散风除湿的效果,需要注意的是,荆芥,薄荷,豆鼓只需要使用它的汤。这个食疗方法,对产后风有着非常好的治疗效果,而且还没有什么副作用。

5、喝桑寄生红枣茶。桑寄生30-50克,红枣25-50克。做法是红枣去核加水1-2升煎30-40分钟即可,一天分多次饮用。具有补肝肾,强筋骨,养血之功效,适合于产后口干汗出,身痛,出血量多者。

6、吃猪脚醋姜。材料是猪脚、米醋适量。用法是先连壳将鸡蛋煮熟剥壳放凉;猪脚洗净汆水;老姜拍松后小火煎至两面金黄;大火烧开米醋后依次加入姜、猪脚、去壳鸡蛋,文火炖2个小时左右。该偏方是广州地区常用之方,也是给亲朋好友报喜的吉祥食物。有养血祛风,活血新生之功能。适合产后2周后恶露血块多,头晕面色苍白等的产妇。

7、多喝羊肉汤也是一个不错的选择方法,可以在羊肉汤里面加入一些附片,生姜,等来调味。要注意的是,产妇不能吃太咸的食物,要少放盐,如果太咸了,宝宝嘴唇容易起水泡。

8、喝糯米酒煮鸡汤。材料是自制糯米酒1~2两,母鸡(公鸡更佳)半只切块,生姜片4-5片。做法是先炒鸡1分钟后加入酒和清水适量,煮沸后5分钟即可。其功效有温经通络、祛风寒、止头痛及养血通乳的作用。适合产后恶风寒、四肢冷、恶露不尽、头晕头痛、乳汁不足者。

9、醉八虫药酒敷患处。取八虫,水蛭、全虫、蜈蚣、土鳖虫、斑蝥、壁虎、螳螂、地龙浸泡入白酒中,封闭一段时间使用。使用方法是每次取适量(5毫升左右)药酒喷在纱布上,外敷于患处,(为防止药酒快速蒸发,用塑料纸盖在纱布上面)。早、晚各敷一次,每次一个小时(开始可以半个小时)。疗效是治疗产后风湿、偏头痛。敷药后有灼热感,属于正常反应,如果灼热不能承受,可以减少敷药酒时间!如果患者有风湿病,会出现发痒,属于正常现象,而且轻度风湿可以治愈。需注意的是只能外敷,不能内服。

月子病寒凉的注意事项

1、孕妇产后一月内禁止过性生活,否则可能伤及性命。为保险起见,百日后才可。

2、保持良好心情,不怒、不燥、心胸开阔、少思少想。

3、孕妇坐月子期间不可过多活动,也不可久站、久坐,以免劳累过度留下病根。

4、孕妇坐月子期间饮食要有节制,不可过饱过饥,不要吃生、凉、辣之物;除粮食以外的食物不可一次吃的过多,更不可因担心肥胖而节食。

5、孕妇坐月子期间不要穿拖鞋、短袖衣服、短裙,春秋冬季出门要戴帽子;出汗后一定要在室内等凉干后再出门;不能用凉水洗脸、洗手、洗脚、洗澡(包括夏天)。

月子病会引起全身一系列的寒凉病,如月经失调、脾胃虚寒、关节疼痛等,治得越早越容易痊愈,所以一旦发现患了月子病,就要及早治疗。

三类女性易患月子病

1、流产、引产、生育后的女性,在一个月内所受到的外感或内伤而引起的疾患,在月子里没有治愈而留下的病症。妇女在流产、引产、生育后、因筋骨腠理大开,身体虚弱、内外空疏,如果此时不慎 使风寒侵入,引起月子病。

2、流产、引产后的女性走出误区

流产、引产后的女性往往认为自己又不是生孩子做月子,平时并不在意,忽视了月子病的严重性,遭到潜伏在体内的风、寒、湿、毒的侵袭,伴随而来的是头痛、易感冒、面色灰暗身体免疫力低下等。让这两类女性苦不堪言!

3、生育后的女性小心了

这类女性在坐月子期间,稍有不慎,或大怒大悲,或过早房事等引起的月子病。导致的怕风、怕冷、怕下凉水、四肢麻木、腰酸腿痛、关节疼痛、肿胀变形、手脚冰凉、体弱多病等症。