小编导读：因为各种各样的原因很多人都出现了斑点，而长期积累会从量变变成质变，所以，对于祛斑我们还是要十分注意的饿，在这里小编要介绍淡斑……

因为各种各样的原因很多人都出现了斑点，而长期积累会从量变变成质变，所以，对于祛斑我们还是要十分注意的饿，在这里小编要介绍淡斑的小偏方。

色斑的成因

色斑根据其性质稳定与否分为定性斑和活性斑。

定性斑：性质稳定，不会因为外界因素的影响而发生变化，一旦去除，原部位不会再出现。常见有胎记、色素痣、老年斑。这类斑一般需医学方案解决，如激光去斑、液氮冷冻法去斑、碳化机烧灼法。原理是让局部黑色素细胞坏死脱落。

活性斑：由酪氨酸酶活动引起的斑，性质不稳定，容易受外界日光、内分泌等因素影响使其颜色加深、数量增多。常见有雀斑、黄褐斑、继发性色素沉着等，这种斑因其性质不稳定、变数大，一般只能淡化。

淡斑小贴士

1 防晒是关键。因此，出门前一定要做足防晒功夫，防晒油是必不可少的，在购买太阳镜和阳伞时也要认清UV的防晒标志。

2 防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。

3 多摄取维生素C含量高之美白食物及水果。

4 保证全面均衡的营养，充足的休息。

5 保持愉快心情，缓解心理压力。

6 避免食用色素含量高的食物、饮料，如已形成习惯，可考虑食用一些代用品，如用糖果等帮助戒烟，用清香的绿茶和新鲜的小番茄来代替提神的浓郁咖啡。

以上就是淡斑小贴士的介绍啦，需要祛斑的人群可以看看小编的介绍，说不定对于你有所帮助，另外大家在日常生活中要有护肤的意识，保持脸部的清洁哦。