小编导读：春季肌肤是个敏感时期，女孩子也许感觉不到身体的一些轻微变化，但是对肌肤的一些变化却是十分敏感的，因为春季是个很容易过敏的时节……

春季肌肤是个敏感时期，女孩子也许感觉不到身体的一些轻微变化，但是对肌肤的一些变化却是十分敏感的，因为春季是个很容易过敏的时节，如何采取措施来应对过敏肌肤呢？小编帮大家了解一下抗过敏工作，有哪些是我们可以提前做的呢?

春季抗敏妙招一：精油抗敏

精油的妙处可谓是数不胜数，不过抗敏类非洋甘菊莫属。因其含有蓝油烃油可快速医治过敏症状，消除红肿痒痛，而且洋甘菊还有保湿的作用哦。而薰衣草则可舒缓镇定，消炎止痛;橙花可平衡人体的荷尔蒙分泌，消除皮肤的紧张感。

春季抗敏妙招二：白茯苓抗敏

白茯苓粉熬粥食用，具有美白抗敏的作用。白茯苓属于中草药类，其药性温和，不会刺激肌肤，除此外，白茯苓还有美白的功效。与具有抗敏和消炎作用的黄苓粉混合，调水敷面能起到美白抗敏的功效。

春季抗敏妙招三：以内养外

在选择食物的时候，避免吃海鲜、油炸、烟、酒等刺激性食物。尽量选择清淡、新鲜的口味，作息上，避免熬夜，让肌肤在晚上的“黄金时间”进行自我修护。

春季抗敏妙招四：小细节不可漏

不要小看一些日常护理细节。在选择护肤类产品时一定要看产品成分，尽量选择不含香料的纯天然植物成分类的护肤品。除此外酒精或碱性类的清洁品要避免，敏感肌比较脆弱，酒精类的刺激很容易造成肌肤过敏反应。当然还有护肤品不要更换太过频繁，太过频繁的更换产品易造成肌肤不适应，引起肌肤出现过敏反应。

上述提到的精油、白茯苓都具有美白抗敏的作用，但要注意以内养外，量选择清淡、新鲜的口味，作息上，避免熬夜，让肌肤在晚上的“黄金时间”进行自我修护。