t区出油不是肝火旺的原因。T区容易出油跟脸上出油有所不同,因为脸部皮脂腺旺盛度有关,一般而言,油脂分泌情况会随着温度的升高而增加。每升高1摄氏度,油脂分泌量就会增加10%。以保证皮肤水分不会快速蒸发掉。所以要想解决面部出油率只要做好补水保湿工作就好。T区爱出油除了补水保湿之外,还有可能是因为细菌感染、皮脂腺混乱引发的。
2.1、缺水
t区皮肤如果缺水的话,为了维持肌肤正常的湿润度,皮肤会分泌出大量的油脂,这样就会导致皮肤油腻,如果是不及时为肌肤补水的话,皮肤会变得越来越油腻。
2.2、饮食油腻辛辣
如果是平时的饮食过于油腻、辛辣的话,会刺激皮脂腺分泌,而导致皮肤出油。一般这种情况导致的皮肤出油不仅会使t区出油,其他部位皮肤出油也会较为严重。
2.3、 睡眠不足
经常熬夜、睡眠少的人很容易导致自律神经功能失调而影响身体的荷尔蒙平衡,导致皮脂过度的分泌,皮肤也变得越来越油腻。
2.4、压力大
t区肌肤出油厉害还有一个原因就是身心的压力过大。特别是女性朋友,内分泌受压力的影响较为明显,长时间压力过大很容易造成内分泌紊乱而导致皮肤油脂分泌过多。
3.1、痘痘
当皮脂腺分泌油脂是通过毛囊排出体外的,但是油脂分泌过多,或是毛囊表面被灰尘堵塞时,无法正常排出的油脂就会堆积在毛孔内,当遇到细菌,脏空气时,就会发生恶性脂肪酸化(油脂主要由脂肪组成)、或者感染了厌氧菌,就会引发痘痘。
3.2、毛孔粗大
油脂分泌过多,就会撑大毛孔,而毛孔越大,油脂分泌就越多,这是一个恶性循环。
3.3、肤色暗黄
鼻头红肿,肤色暗黄,不仅只是黑色素大量沉积的缘故,更重要还是皮脂的氧化导致。当角质层无法利用好油脂的时候,油脂就会在皮脂腺旺达的鼻子堆积,时间一长,油脂在肌肤表层氧化而变黄,就会使鼻头肤色不均,甚至整张脸肤色不均。
3.4、黑头
如果痘痘是活火山,那么黑头就是死火山。当推积在毛孔中的皮脂长时间没有排出,加上细胞屑和细菌,就会变成黑头或是白头。这是由于油脂曝露在毛孔外部受到空气的氧化变硬后的结果。
1、T区清洁要仔细
一定要重点清洁这个部位,清洁干净出油情况也会得到改善,不会整天油光满面的。洗面奶最好不要用控油的,那样只会越吸越油,选择保湿的,不会让皮肤变得很干,这样皮肤就不会分泌更多的油脂了。
2、注重保湿
洁面后为在重点在T区部位涂抹上不含收缩成分的爽肤水,能起到二度清洁的效果。涂抹时依然是采取从下往上的方式涂抹,待T区肌肤基本湿润后再将浸湿了爽肤水的化妆棉敷在鼻子部位,做一个简单的保湿水膜护理,深处清洁滋润毛孔,起到控油爽肤作用。
3、蒸脸
想要更进一步解决鼻端黑头烦恼,那么每周一次的蒸脸工作不可少。用50-60度的热水水蒸气蒸腾整个脸部,大约5-10分钟能让T区毛孔自然扩张,隐藏在毛孔最深处的油脂污垢随之自动流出。
4、定期去角质
定期去角质是脸部肌肤清洁的重要步骤之一,一般是一个月进行2-3次。去角质时最好选用不含颗粒的去角质产品,以免摩擦导致肌肤受损。
1、多喝水
皮肤出油多,表明身体也缺水了,所以大家要重视,因为身体缺水还会引起很多其它的肌肤问题。每天一定要多喝水,很多人都知道但是就是做不到。建议大家可以买个大点的水壶,最好有刻度的那种,这样大家每天就知道自己要多少,不会忘记了。
2、控制饮食
皮肤出油两量过多很多程度上,是因为人体在食物中摄取的油量多过,为此平时应该注意饮食尽量清淡,切记油炸食物和高热量食物,从根本上有效杜绝摄取过多的油量,日常饮食注意清淡,多食用蔬果类的食品。
3、少用化妆品
特别是油性化妆品,要少用,最好选用含水较多的、有湿润作用的化妆品。
4、正确清洁手法
T区部位是采取从下往上打圈,然后再上下交错揉搓按摩的手法清洁,而鼻翼两侧部位则采取从鼻子底部向鼻端打圈揉搓的方 式清洁,这样逆着毛孔清洁的方式有利于更好地带走毛孔深处油脂污垢。