一、老年人头疼是什么原因

1. 脑动脉瘤

2. 高血压急症

3. 脑瘤

4. 慢性血肿

二、老人偏头痛怎么办

三、头疼应避免哪些食物

老年人头疼是什么原因

老年人由于身体等原因容易发生一些病症。而这些病症所表现的出来的也是头痛,那么究竟有哪些病症容易导致头痛呢?下面我们一起了解下吧。

1、 脑动脉瘤

多为先天性的,平时可隐匿在大脑深处的颅底,若不破裂出血,病情便急转直下,首先出现的是突然剧烈头痛、恶心呕吐、头胀难忍,甚至出现昏迷、抽搐,同时伴有一侧眼睑下降或失明等。

2、 高血压急症

此症包括急进性高血压、高血压危象和高血压脑病。三者不尽相同,但有内在联系,高血压平时头痛比较轻,只是昏痛夹杂钝痛而已。但出现上述三种急症突变时,会有明显的头痛症状,并常伴有眩晕、耳鸣、恶心呕吐、心悸、眼花,甚至肢体乏力麻木、精神异常等,此时头痛难忍,有爆裂沉重感、全头痛、血压骤升,甚至可成为中风的先兆。

3、 脑瘤

当老年人患脑瘤时,由于早期瘤体细胞由量变到质变时,便可压迫大脑、堵塞脑脊液通路而致脑积水、颅内压增高,甚至损害颅神经。此时便会出现突然性剧烈头痛或骤然全头胀痛,兼有视物模糊、走路不稳、癫痫、喷射性呕吐、偏瘫、精神紊乱等。此时头痛是第一位的,且以胀痛逐渐加重、全头性疼痛为其主要特点。

4、慢性血肿

指慢性硬脑膜下巨大血肿。此症虽多是头部曾有轻微外伤所致,但老年人却常常会忽略这瞬间而过的外伤史,事后1～2个月或更长时间,当出现头痛、头胀、对侧肢体逐渐不灵、抽搐等症状时,其病症已很严重。

老人偏头痛怎么办

老年人属于弱势群体,到了这个年龄段,人的身体抵抗力会逐渐下降,也就很容易导致一些疾病滋生,比如头疼就是很常见的问题,头疼起来不仅身体难受,还会影响正常的生活,那么,老年人经常头疼有什么好的办法治疗呢?这时不妨用热生姜水泡手,可以缓解头痛的症状。

有人统计,65岁以上的老人偏头痛的发病率,男性为7% ,女性为12%。此病发作时,常有搏动样头痛,伴有恶心、怕光、怕声。诱发 因素大多是紧张、饮酒、生活不规律等,它们可以影响偏头痛发生的频度。

头疼大多是由于颈内、外动脉及其他脑血管运动功能障碍,充血膨胀,压迫神经而引发的。因此,减轻脑部血管充血可以起到缓解作用。可以取一个脸盆,倒入温水,水温不宜过烫,然后将双手和腕关节完全浸泡在水中半小时左右,浸泡过程中要不断添加热水保证水温,可使手部血管扩张,脑部血管血流相应减少,从而使头疼逐渐减轻,尤其适合偏头痛。如果条件允许,还可以在热水中加入几片生姜,能刺激血管扩张,加快血液循环。如果有顽固的头疼,建议长期坚持这一方法,每天2—3次,每次半小时。不适合泡手的时候,还可以用热水袋暖手,也能起到一定缓解作用。

除经常用温水泡手外,头疼的人还应保持乐观心态,忌食奶酪、咖啡、巧克力、腌制食品,注意避风寒,避免耀眼的阳光。头疼时最好卧床休息,避免噪音,保证睡眠。如果长期头疼,建议去医院就诊。

头疼应避免哪些食物

1、巧克力。巧克力甜蜜丝滑,受到广大甜食爱好者的青睐。然而,巧克力中的苯乙胺会导致血管收缩和扩张,进而诱发头痛,有头痛倾向的人群最好不要吃巧克力。

2、腌肉类。血液中亚硝酸盐偏高会诱发头痛,热狗、熏肉、火腿等腌制肉食中含有不少亚硝酸盐和防腐剂,大量摄入则易引起或加重头痛。

3、富含味精的食物。味精会刺激大脑神经,加重头痛。头痛患者应少吃味精,外出就餐时最好要求不加味精;头痛发作期间,则应完全避开味精。

4、含酪胺的食物。酪胺(一种氨基酸)会减少大脑中血清素的水平,是已知的头痛诱发因素之一。酪胺含量高的食物包括牛油果、橄榄、香蕉、某些柑橘类水果等。

5、红葡萄酒。红葡萄酒中除了含有酪胺外,最新研究表明,其中所含的酚类物质也会诱发头痛。

6、荷兰豆。荷兰豆质嫩清香,常出现在人们的餐桌上,但很少有人知道荷兰豆中所含的某些胺类化合物会加重头痛症状,头痛患者应少吃。

7、酵母面包。酵母面包中的香豆素可诱发偏头痛发作。因此,头痛患者应十分当心酵母类食物,这些食物中的胺类化合物会增加头痛风险。

8、含人工甜味剂的食物。人工甜味剂中的兴奋性毒素(刺激毒素)容易导致神经元功能紊乱,诱发偏头痛。所以,即使没有头痛的人群也最好避开含人工甜味剂的食物。