一、老人尿频尿急吃什么药好

二、中医治疗尿频尿急的两个方法

三、尿频尿急的预防

老人尿频尿急吃什么药好

1、老人尿频尿急吃什么药好

一般老人尿频尿急可能由两方面的因素引起,一是年龄增加身体功能衰退,一是尿路感染或者前列腺等疾病引起。针对不同情况选择不同的药物,比如:女性尿频尿急尿不净药物可以用沙星类的,如左氧氟沙星,一天二次,一次二片。男性尿频尿急可以炎解痉、止痛、镇静、碱化尿液和利尿的药物进行治疗。同时男性或女性根据自身的情况都可以选择韭菜子6克,水、酒各半,将韭菜籽研磨后水、酒各半调服,效果不错。

2、老人尿频尿急的食物疗法

在日常生活中,可采用一些药膳食疗,以加强、巩固疗效。

香菇炖红枣:香菇、红枣、冰糖各40克。将上述三种原料共蒸熟。每日早晚各吃1次,连吃1周为一疗程。

糯米糕:糯米120克,冰糖20克。取糯米入笼加水蒸熟,拌入冰糖,再以文火蒸5分钟即可食用。每日1次,连吃1周。

巴戟鸡肠汤:巴戟15克,鸡肠2副。将鸡肠剪开洗净,加清水适量与巴戟同煎至1碗。用食盐调味,饮汤食鸡,每日分2次服用。

3、老年人尿频尿急的原因

老年人生理功能衰退,膀胱弹性降低,使得尿的贮留量受到限制,而冬季气候寒冷,人体各软组织(皮肤与血管)为了御寒,呈收缩状态,此时更容易出现夜尿过频现象。

老人起夜,一两次应该是正常,若饮水不是很多,频繁起夜,一般属肾气虚肾阳不足,夜尿频多与肾功能的衰弱有着很深的联系。中医理论认为,阳化气,阴成形。进入体内的水液,只有化成“气”才能被人体吸收利用。肾是主水,肾阳不足,水不能化气,则直接排出体外。因为夜间属阴,人体阳气偏弱,故夜间尿多,应温补肾阳。

中医治疗尿频尿急的两个方法

1、艾灸腹部穴位

中医认为,肾主水与二阴的开阖,膀胱为洲都之官,主气化利水湿。若老人尿意频频,夜尿增多,漏尿甚至遗尿,则多为肺脾肾阳虚,肺气虚则气不归根,脾虚则中气下陷,肾阳虚则命门火衰,下元不固,膀胱气化功能不足,故小便不爽,尿有余沥,以艾条悬灸,或以艾柱隔姜、隔盐、隔附子饼灸腹部穴位,如神阙(肚脐眼)、关元、气海等。神阙是补肾助阳,调理脾胃的强壮穴,关元、气海也是护肾要穴。通过悬灸或隔物灸,可使艾灸的热力透过脐腹穴位达到肾脏,温肾助阳,固元止涩。

2、摄谷道锻炼盆底肌肉

无论尿急难以自控,还是咳嗽、大笑等引起压力性尿失禁,都与盆底的肌肉松弛,尿道口的控制能力减弱有关。因此,医护人员可指导老人练习古老的“摄谷道”,摄谷道动作简单,吸气时,将从肛门至尿道口的肌肉逐步收紧;闭气,维持数秒,直至不能忍受,然后呼气放松,老人常练摄谷道可防治尿频尿急尿失禁。

尿频尿急的预防

1、控制饮食结构,避免摄入过多的酸性物质,加剧酸性。酸碱平衡饮食对预防经常排尿有很大的关系。

2、要经常进行户外运动,在阳光下多做运动多出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质,多呼吸新鲜的空气,减少发病的几率。有助于人们的身体健康。

3、保持良好的心情,不要有过大的心理压力,压力过重会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质,使尿频远离大家。

4、生活要规律,生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化。病毒容易入侵。应当养成良好的生活习惯,从而保持弱碱性体质,使病毒远离自己。

5、远离烟酒。烟草和酒精是典型的酸性食品,不受控制的饮酒和吸烟,身体容易导致酸化。