一、绝经后不取环可以吗

二、绝经后应如何保养

三、绝经取环后的注意事项

绝经后不取环可以吗

1、绝经后不取环可以吗

答案是不可以,因为我们知道避孕环虽然可以持续使用很多年,但是避孕环也是有一定的使用年限的,如果超过了避孕环的使用年限,又或者是女性迎来了绝经期,那么都需要将体内避孕环取出,如果不取出的话是容易对女性的身体造成一系列健康损害的。所以为了女性的健康着想,建议在绝经后及时将体内避孕环取出。

2、绝经后不取环有哪些危害

2.1、绝经后,女性由于卵巢功能衰退,体内雌激素水平下降,子宫开始萎缩变小,子宫口也会随着变小、变紧。而当初放置的节育环是根据年轻时子宫的大小来安放的,但绝经后,由于子宫变小,避孕环相对此时的子宫来说自然就变大,大小不适宜的节育环容易与子宫内壁发生摩擦而导致子宫出血。”

2.2、专家说,同时,如果让避孕环在已经容不下它的子宫里继续待着,也可能会引起一些并发症,如腰骶部出现酸痛下坠感、白带异常等;还可能使得节育环嵌顿到壁层里去,更严重的甚至还可能会撑破子宫壁逸出到子宫外面,使得取出环变得更加困难。因此节育环在绝经后已经失去避孕作用,甚至可能会对女性健康带来影响,应在绝经后将这个异物取出。”

3、绝经后多久取环最合适

妇科专家介绍说,更年期女性在绝经后半年至1年内取环为宜,因为此时雌激素水平虽已下降,但子宫尚未明显萎缩,不但取环操作过程简单,而且痛苦小。更年期女性绝经后千万别为了怕麻烦,而忽视了及时取环,导致遭受许多本可避免的痛苦。

绝经后应如何保养

1、避免久坐

中年女性要注意避免久坐,并加强腰部锻炼。平时扭扭腰,做做慢跑,适当补充钙和维生素D,可以防止腰痛以及防止骨头僵化、疏松。

2、控制饮食

控制平衡饮食,少吃高脂食物,并在不损伤骨骼的前提下,加强心脏功能锻炼。在医生指导下,从绝经早期开始进行激素补充治疗对保护心血管也有益。

3、自检乳房

女性绝经后依然有得乳腺疾病的风险,还是应该常做自查。此外,可以选择合适的文胸,帮助保持乳房形状,缓解乳房下垂等问题。

4、多做运动缓解压力

情绪激动或低沉,对每个人而言都不利于身心健康,尤其是绝经后的女人。绝经后的女人是比较容易动肝火,但是这完全可以控制住,情绪的控制方法可以通过食疗,也可以通过运动。练瑜伽、游泳、跳舞等有氧运动,不仅能放松身心,还能促进身体新陈代谢,两全其美。

5、雌激素的补充

芝麻以“富含维生素E的魔法师”著称,它能促使卵巢发育和完善,使成熟的卵细胞增加,刺激雌激素的分泌。有利于雌性激素和孕激素的合成。

绝经取环后的注意事项

1、一般绝经后6-12个月为取环的最佳时间。因为取出时间过早,还有怀孕的可能。取环时间太晚,由于子宫萎缩,取出时会增加医生操作的难度。

2、绝经后女性进行取环手术后要休息1天,2周内禁止夫妻生活和坐盆洗澡,以防感染。

3、绝经后女性取环后阴道可有少量流血或血性白带,一两天就会自然消失,这是由于取环刺激子宫内膜和子宫颈所引起的,是正常现象,如果出血较多或出血时间长要及时找医生治疗。