一、呻吟是什么原因

二、呻吟如何预防

三、呻吟如何治疗

呻吟是什么原因

呻吟指肺气不宣,肾不纳气,才不自主出现呻吟音,是病现表现,是生理自我调节,以达到肺气肃降,肾纳气也。

无病呻吟:外界的刺激和内心的脆弱是诱发此类疾病的根源。在一些改变人生轨迹和生活稳定性的大事件影响下,如离婚等,这类疾病很容易诱发;另外还有很多患者是由于医生不恰当的言语、态度和行为而产生的多疑,或者医生的诊断不确切,让病人反复做检查,也容易给患者造成心理暗示;还有很多病人是在自己得了一些小毛病之后,过分关注每个细节,通过自我暗示,最终使自己确信已经患上了非常严重的恶性疾病。

从临床经验来看,性格比较敏感、多疑、主观、固执、谨小慎微或对身体过分的关注,对自身和生活要求非常完美的人更容易患上这种“无病之病”.并且,在已经出现本病的家庭成员中更容易发生。积极、乐观、开朗的生活态度是这类疾病最好的“免疫针”。

呻吟是小儿疾病危重时痛苦的一种表现形式。它和啼哭不同,不带有情绪和要求,是疾病严重时的自然症状。妇女坐月子时也会发出呻吟,产后,妇女的子宫、子宫颈、阴道、腹部,开始缩回产前及妊娠前的正常大小。子宫收缩时,还伴随有阴道恶露流出,出现产后疼痛、痉挛症状。

女人性爱时为什么会呻吟?

性爱时女人出于不同的原因与理由而呻吟。首先,呻吟是一种交流或表达兴奋与快乐的节律性方式。一些女人呻吟,是把它当做让她的伴侣知道感觉良好的信号。

即使说呻吟通常是一种快乐和满足的表达,它也不可能始终如此而不变。我们性爱狂野时,她真可能在因痛苦而呻吟。当我们用男人完全的野性力量抚摸女人最为敏感的部位,她也可能呻吟,事实上还会是哭泣,因为无助与痛苦。

研究证明,性爱时的呻吟对伴侣双方有更大的冲击。如果一个女人呻吟以释放压力和表达快乐(是的,人类在疼痛时呻吟,看来呻吟本就是最极端的释放方式),听着伴侣的声音会叫男人更来劲,更觉醒。懂得你的伴侣性爱时怎样感受,这无疑很好。如果一个女孩性爱时出于快乐而呻吟,那就相当于证明了这位男性伴侣满足女孩并提供她快乐的技能。呻吟,就是在声明她享受着这一活动,并且想要那一种更多。

呻吟如何预防

1、增强咽喉保护意识。

2、应避免用力清喉咙、咳嗽等动作。

3、充足的睡眠,就寝之前不要吃太多东西。

4、要注意坚持室外活动,以增强肌体对疾病的防御能力,避免咽炎、喉炎的发生。常保持心情愉快与放松。

5、其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱,平时多喝茶,保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度,否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。每天用淡盐水漱口有益于消除轻微炎症。

6、注意调节所处环境温度。过冷过热均不当。

7、青少年变声期、妇女月经期、鼻、咽、声带充血时,严禁大声或用力说话。

呻吟如何治疗

解郁,用合欢钩藤饮。取钩藤、合欢皮各10克,决明子20克,加700毫升水,大火煮开后转小火煮30分钟即可。当茶饮可降火清热、解郁除烦,但最好当天晚9点前喝完,以免夜尿影响睡眠。

除烦,用龙骨牡蛎茶。生龙骨、生牡蛎可强肾益精,且有镇定安神、除烦的功效,各取50克加700毫升水,以大火煮开后,再转小火煮40分钟后饮用,同样于当天晚9点前喝完。

定心,用百合金针汤。百合、金针有助安神宁心、除郁缓躁,猪肉则可滋阴润燥、补肾,可搭配煮成汤品。将750毫升水煮开后,加入百合30克(提前一个晚上浸泡,第二天去掉水),猪肉丝及干金针各50克,煮熟后食用,每天喝1碗。

清心,用解烦益心汤。人参2钱,黄连1钱,生枣仁3钱,白术1钱,茯神3钱,当归2钱,玄参5钱,甘草3分,枳壳5分,天花粉2钱,可补心、清心,适合火有余而水不足,遇事或多言而烦心者。也可将人参切片,取3克左右,用热水冲泡后饮用,每日饮用2～3次,也可缓解心情烦躁、抑郁。