一、妊娠反应是什么原因

二、妊娠反应如何预防

三、妊娠反应如何治疗

妊娠反应是什么原因

受到内分泌的影响。怀孕后,人绒毛膜促性腺激素会急速上升,这种激素在血中的浓度愈高,反应就会愈严重。在正常情况下,人绒毛膜促性腺激素在10周后会开始下降,因此,症状也会随着改善。由于这个原因,怀双胞胎及葡萄胎的孕妇,人绒毛膜促性腺激素通常较高,早孕反应自然也较严重。

营养因素。怀孕期间新陈代谢率增加,需要较多营养,故容易引起维生素不足而加重症状。若情况严重,可以补充一些维生素(如维生素B6),可以缓解症状。

与情绪、压力有关。通常承受生活压力较大,家庭成员关系紧张,反应也较厉害。

和代谢有关。糖类代谢速率改变,对高血糖或低血糖较敏感,所以过饱或饥饿过久就会想吐。

中枢神经对呕吐控制的机制改变。孕妇在怀孕期间会对某些特殊气味,以及油炸、辛辣等食物较敏感。

妊娠反应如何预防

1、心理战胜

心情要保持轻松愉快;自学一些保健知识,以充分认识早孕反应,解除心理上的负担。丈夫的体贴,亲属,医务人员的关心能解除孕妇的思想顾虑,增强孕妇战胜妊娠反应的信心;另外还需要有一个舒适的环境,多可使症状减轻。

2、饮食对策

首先应选择易消化、能增进食欲的食物,口味宜清淡。此外,应少食多餐,进食时间随时调整,不可拘泥于一日三餐,坚持在呕吐之间进食。应尽量适应妊娠反应引起的饮食习惯的短期改变,照顾孕妇个人的嗜好,不要片面追求食物的营养价值,待妊娠反应停止后再逐渐纠正。

孕早期妇女应注意适当多吃蔬菜、水果、牛奶等富含维生素和矿物质的食物,为减轻恶心、呕吐的症状,可进食面包干、馒头、饼干、鸡蛋等。

3、适量活动

如果出现恶心呕吐反应的话,则不要整天卧床休息,因为这会导致妊娠反应加重。因此在出现该反应的时候可以适当的做一些轻缓活动,这样不仅可以改善心情,而且还可以达到强身健体的作用。

4、树立信心

妊娠呕吐是一种正常的生理反应,不是疾病,每个孕妈咪都会发生,只是反应的强烈程度不同。孕妈咪们要告诉自己:我们是用自己的痛苦来交换孩子的快乐。为了孩子,又有什么痛苦是不能忍受的呢?只要解除思想顾虑,树立胜利的信心,保持精神和心理平衡,可减轻妊娠反应的发生。

妊娠反应如何治疗

1、适度休息

轻度妊娠反应,不影响正常生活和工作,只是不要过度劳累。重度妊娠反应,应该适当休息,以减少不必要的消耗,可减轻反应发生。

2、调剂饮食

饮食应根据孕妇的喜好,选择喜欢吃的、营养丰富、易消化的食物。适当增加酸味和咸味,可帮助开胃和止吐。要多吃些蔬菜和水果。采用少食多餐的方法进食。

3、中医中药

根据妊娠反应症状的轻重,应用中医辨证法施治,效果比较好。呕吐严重者,可用针灸止吐,取内关、足三里、中脘等穴,也可用耳针。针灸治疗止吐效果较好,对胎儿没有不良影响。

4、剧吐应及时就医

如果出现呕吐严重的话,或者是有脱水以及酸中毒症状的话,则要及时到医院进行补充糖和电解质,这样可以使体内的物质代谢达到平衡。早期用药应慎重,不要擅自用药,以防影响胎儿发育,或造成畸形。