一、精子不液化是什么原因

二、精子不液化如何预防

三、精子不液化如何治疗

精子不液化是什么原因

1、前列腺和精囊疾病

前列腺和精囊的分泌物参与了精液的凝固与液化过程,精囊产生的凝固因子引起精液凝固,而前列腺产生的蛋白分解酶、溶纤蛋白酶等精液液化因子使精液液化。一旦精囊或前列腺发生了炎症,可使以上因子的分泌发生障碍,造成凝固因子增多或液化因子减少,形成精子不液化症。

2、微量元素的缺失

如果男性体内的微量元素比如镁、锌等缺乏。这也是造成精子不液化的一个重要原因。

3、先天性的疾病

很多先天性的疾病都会导致男性出现精液不液化的情况,当患者出现先天性前列腺缺失的话,就会影响到前列腺的产生以及蛋白分解酶等等,没有这些物质的催化就会导致精液出现不液化的情况。

4、生活不规律

因为工作的原因,很多男性的生活时间都是不固定的,长期的熬夜,也容易直接的引起精液不液化,从而造成男性不育。

精子不液化如何预防

1、多参加锻炼

相关专家研究表明,男性的身体过于肥胖,会导致腹股沟处温度有所升高,降低精子活力,从而引起不孕不育。因此,体重控制在标准范围内,能提高男性精子质量。

2、多吃绿色蔬菜

含有维生素E、维生素C、锌、硒等绿色蔬菜中,利于男性精子成长的成分。

3、经常去诊所体检

病菌感染,也是男性不孕不育的重要原因,应该经常到医师那里,接受衣原体、前列腺类的相关检查。

4、放松心态

男性精神压力过大,对精子成长有很大的负面影响,所以,男性应适当放松自己。

5、戒烟戒酒

数据显示,吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的最主要因素。

6、少去桑拿房、蒸气浴室

高温蒸浴直接伤害男性精子,还抑制精子的生成。

精子不液化如何治疗

1、健康饮食

对于一些感染因素引起的精子不液化,应少吃、甚至不吃辛辣的、刺激的食物,比如:辣椒、酒、花椒、茴香、筚拨、胡椒等热性食物。油腻的食物也要少吃,因为湿热过重会增加精液的粘稠度,不利于病情的恢复。饮食方面应以清淡为主,丰富为宜,注重营养的均衡摄入,多吃鱼肉、鸡肉等高蛋白食物,适量的蔬菜和水果也不能少。

2、补蛋白质

蛋白质还是雄性激素的营养来源,蛋白质摄入不足会导致雄性激素分泌受阻,此外,蛋白质也是构成精液的基本原料,它的匮乏将导致体内的氨基酸浓度无法得到均衡,影响精液的生成,补蛋白质能够促进精子的生成,有助于改善精子不液化。

3、补锌补硒

精子不液化主要是由于“前列腺炎、精囊炎、微量元素缺乏”三大原因造成的,补锌、补硒对改善精子不液化有着非常显着的效果。

锌、硒对男性生殖健康的影响显而易见,生活中补锌、补硒可以多吃含锌高、含硒高的食物,如:牡蛎、动物肝、海产品;蛋类、猪肉、大蒜等,也可以服用口碑不错的“锌、硒、蛋白质”同时补的体恒健牌育之缘片,有效改善精子不液化等精子质量问题。

4、坚持锻炼

运动能够促进新陈代谢,有利于精子的代谢生成;运动还能增强免疫力,降低男性生殖系统被感染的几率,有效防止病情反复发作。新稀宝健康专家提醒,运动贵在坚持,量多与少并不关键,一周运动5天休息2天,每天30分钟-1小时比较合适,当然了,体力好的男性多多益善,但不要出现运动过度疲劳。