眼睑震颤的起因有多种,主要有两种:一种是因为休息、睡眠不足,或者是因为贫血、烟酒过度、月经不调等;另外一种是因为眼部疾病,如倒睫、结膜炎、角膜炎、近视、远视、散光、麦粒肿、眼内有异物等,这些疾病作用于神经末梢部分,因此导致的症状往往局限于一侧的上眼皮或下眼皮跳动。另外,一种是因为神经系统疾病,比如肿瘤压迫神经,或周边神经系统病变。这时,跳动的范围会扩大至整个半边脸或出现嘴角偏斜、半面痉挛、不自主眨眼次数增加、视力模糊等症状。
眼皮跳分为上眼皮和下眼皮跳。在生活中,不少人都有过眼皮跳的经历。跳动多出现在上眼皮,有时也会在下眼皮,不为人的思维和意识所控制。
眼皮跳分为生理性和心理性,前者一般很快就会过去,有时候也会持续几天;而后者比较严重,呈进行性发展。据了解,生活中通常引起眼皮跳动的原因,包括过度劳累,紧张,眼睛本身的疾病或用眼不当,以及外伤等,这些因素可以刺激眼部神经,导致肌肉收缩,然后就会引起肌肉跳动。
生理性眼皮跳一般比较轻微,如果是劳累过度,休息后就会好,即使是有炎症等病因也都是可以通过治疗缓解的。而面肌痉挛后的眼皮跳的病因在脑内,是很难自愈的,发展趋势是进行性加重。
眼睑痉挛,即眼睑出现不自主颤动或抽动,可能与情绪紧张、焦虑、生活不规律等原因有关。出现这种症状可根据自身情况寻找一下诱因,调整作息规律,亦可服用维生素B1片10mg/次,3次/日,以缓解症状。
眼球震颤,这是一种不自主的、节律性和往复性的眼球摆动或跳动,分先天性、视觉性和眼肌性眼球震颤。
平衡饮食,营养均衡,不要摄入过多的刺激性食物。不要烟酒过度,注意休息与睡眠充足。控制用眼时间,保健眼睛,多吃些对眼睛有益的食物。不能直视光线过强的发光体,不能过久的接触视屏(电脑、电视),做到劳逸结合。
宜吃可促进肠蠕动及代谢的食物,如生菜、豆腐;宜吃动物肝脏。
忌吃生冷或燥性的食物;忌吃海鲜类食物;忌吃冰凉的饮料及冰冻物;忌吃辛辣、酒精及咖啡、茶等含咖啡因的食物、饮品;忌吃盐;忌吃乳酪类食物。
如果是偶发的眼皮跳,可以通过休息、保持情绪稳定和适当的按摩来缓解症状。但眼皮跳如果频繁的话,就应当到神经内科检查确诊,以对症使用神经镇静剂或者手术方法治疗。同时,也应当进行脑电图检查,以排除大脑局部刺激性病灶。
如果是慢性结膜炎引发的眼皮跳,可以使用诺氟沙星或氧氟沙星等消炎药物治疗,如果是屈光不正导致的眼皮跳动,则应当进行视力矫正缓解症状。