一、经行头痛的简介

二、经行头痛的原因

三、经行头痛的危害

四、经行头痛的高发人群

五、经行头痛的预防方法

经行头痛的简介

经行头痛,中医病名。是指每次经期或行经前后,出现以头痛为主要症状,经后消失,称为经行头痛。多发于行经妇女。本病属西医学经前期紧张综合征的范畴。慢性盆腔炎患者发生经行头痛,可按本病论治。本病预后一般良好。

经行头痛的原因

经行头痛的病因,历代医家对此论述较少,仅张璐言其由于“痰湿为患”,并以二陈加当归、炮姜、肉桂治之。现代名家根据此病的特点,认为与肝有密切关系。

本病的病因常见有情志内伤,肝郁化火,上扰清窍;或瘀血内阻,脉络不通;或素体血虚,经行时阴血益感不足,脑失所养。

经行头痛的危害

毁了神经线,头皮是神经最为丰富的地区之一,与人类的神经中枢--大脑距离最近,一脉相承。神经受到刺激就会产生反应,而大脑的兴奋和抑制都有着一定限度,如果不断地刺激应该抑制的部位,就会使兴奋和抑制规律发生紊乱,引发疾病。这种神经性疾病,医学称之为更年期头痛。

获得感冒的几率大增,更年期时人的身体状况开始走下坡路,身体免疫力本来就比较弱,再加上高温季节许多人爱用冷水洗头,这样做很容易造成血管功能障碍。人颅内的动脉血管对疼痛是非常敏感的高温季节,如果用冷水冲洗,有可能引起颅内血管功能异常,会有头发晕、眼发黑和呕吐的现象,严重的还可能引起颅内出血,所以在大运动量后一定要用温水冲洗。

经行头痛的高发人群

每次经期或行经前后,出现以头痛为主要症状,经后消失,称为经行头痛,高发人群是经期女性。

经行头痛的预防方法

调情志,保持心情舒畅,避免忧思郁怒,肝气上逆。

适劳逸,经期不适宜过度劳累和剧烈运动,以免伤脾气。

慎吃巧克力、酸奶,硬奶酪、熟食肉类容易引起偏头痛,巧克力、酒精(特别是红酒和啤酒)、某些水果、酸奶、味精和刚出炉的面包也会引发头痛。冰淇淋等冷的食物都会引起头痛,这很可能和突然的冷感传到口腔或咽喉组织有关系。

压力之下的人处于紧张状态,此时血管收缩绷紧,而当放松下来后,血管开始放松变粗,这时候就出现头痛。如果你能把压力分散开来,让忙时不要太忙,闲时也不要太闲,肯定会帮助你远离头痛。