可以适当吃一些滋阴的食物补,气补血的药物。蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。术后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1、5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
不可吃辛辣或有刺激性的食物,因为会加深盆腔充血、炎症,或造成子宫肌肉过度收缩,而使症状加深,如辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连,桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品也要少吃。
1、正确用药
一般来说,女性朋友患上比较严重的妇科疾病时,需要通过阴道来用药。就大部分情况来说,会在晚上临睡之前选择用药,这样可以保证药物充分的吸收和溶解,从而让女性朋友的妇科疾病得到良好的治疗。
2、保持外阴干燥
其次,在每天使用药物之前,妇科疾病比较严重的患者还要选择PH4的女性朋友专属的护理液来清洁人体的外阴,内裤尽量选择宽大和透气性较好的,一定要每天进行更换。清洗外阴的毛巾和脸盆都要专人专用,毛巾和内裤要每天消毒。
3、避免药物脱落
在阴道内用药的过程中,尽量将药物送到深一些的地方,这样药物不容易脱落和流出来,还能够令药物充分得进行溶解和被吸收,还能够令药效得到提高。
4、治疗彻底
有很多女性朋友,以为自身妇科疾病的症状已经消失,便擅自停止使用药物。事实上,这时候病原菌并没有完全杀死,从而引起病情的反复。所以,必须要在医生的指导下来进行治疗,一定要定期化验阴道的分泌物。就算第一次化验的结果正常,仍旧要在下一次月经干净之后治疗一个疗程。
1、锻炼身体,均衡饮食,不过食含糖量高的食品。
2、夫妇双方都要养成良好的卫生习惯,特别要注重性器官的清洁。
3、养成良好的卫生习惯:不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具,上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。
4、人流和生育次数过多也是诱发妇科病的原因之一。因此,应避免过多的人流刮宫和生育次数。
5、要定期进行妇科病普查。一般情况下,40岁以下已婚妇女每二年检查一次,40岁以上妇女每年检查一次。
6、月经期、流产后30天禁止同房,容易引起盆腔感染及血倒流引起子宫内膜异位症,甚至引起不孕等。