上环是现在普遍采用的一种长期避孕方式,尤其是对于育龄妇女。往往一个环在体内放置的时间可达十余年。放环本身是一个小手术,在子宫腔内放进一个异物,需要有一个过程身体才能适应。
上环对一部分人是有伤害的,有些人是不适合上环的,就会在上环后出现常见的副作用主要包括出血、酸痛和异常怀孕等。一般来说,只要手术正规,术后注意消炎和休息,是不会得妇科病的。
任何一种避孕措施都不可能十全十美,上环也不例外,医生表示上环会引起身体一些副作用1、出血:在上环后的3-4天,大多数妇女会有少量出血,这是由于上环作为一种异物,刺激子宫引起收缩,使避孕环与子宫内膜摩擦而引起出血;也有的戴环时,擦破了子宫颈管内膜或子宫内膜而引起出血。
2、下腹疼痛或腰酸:上环后少数妇女会有这样的感觉,这其实也是上环的副作用具体表现之一,主要是有些人的子宫对避孕环比较敏感,视其为“入侵者”,引起子宫收缩,产生轻微的下腹疼痛或腰酸。经过短时期的适应后,上环的症状即可自行消失。
3、异常怀孕:节育环只能阻止子宫腔内的正常怀孕,而不能预防子宫外的异常怀孕(即宫外孕),所以,不可避免少数放节育环避孕的妇女发生宫外孕。
上环后要注意饮食调理。刚上环的几天里要注意补充营养,多吃水果、蔬菜以及含铁丰富的食物,如肝,猪腰,鸡蛋等食品。因为上环也是一个不大不小的手术,难免会给人体造成一定的损伤,要把握时机补回来,所以要注重饮食调理。
1、注意及时补铁
补充血液里的铁质含量,是女性上环后饮食调理的最好途径。女性缺铁的话,会对身体造成较大影响。当血液中铁质含量下降,红血球的量就会变小,人体就会出现缺少氧气的情况。这时就会出现呼吸困难、手脚没力、心跳加速、脸色苍白、经常疲劳嗜睡等。
富含铁质的食物:豆类、动物肝脏、鱼肉、鸡肉、牛肉、菠菜、海带、黑木耳、鸡蛋、芹菜、紫菜等等,都是富含铁质的食物。
2、注意补充维生素C
除补充铁质外,维生素c同样也是不可缺少的营养元素。有的女性在上环过后,由于本身体质偏弱,会出现抵抗力明显下降的情况,这时就需要多补充维生素C.维生素C在人体里能够起到抗氧化和增强抵抗力的作用。
上环后的女性可以多吃橙子、西红柿、葡萄、苹果等水果来补充维生素C。
3、饮食清淡为准则
上环后因宫内放置节育环,子宫较脆弱,因此术后半个月内饮食以清淡为主,暂时不吃辛辣酸性生冷食品,术后半个月后恢复正常生活。