1、女性长期久坐会得盆腔炎吗
若是女性长期久坐不起的话,极有可能会诱发盆腔炎等妇科炎症的发生。这是因为,盆腔炎在发病的时候是比较急的,而且由于病情比较严重,因而患者一般都会出现下腹疼痛、食欲不振、发热发烧的症状。而如果女性经常久坐不起的话,其血液循环会变慢,长时间这样下去,会导致女性身体内的静脉回流受到阻碍,而且女性直肠肛管静脉也很容易因此而出现扩张。一旦血液淤积,就会导致静脉曲张、痔疮等疾病发生,因而也会导致女性出现便血、肛门疼痛、流血等异常症状,如果长时间得不到及时有效的治疗的话,有可能会诱发贫血。
2、久坐易患什么病
久坐损心
久坐不动血液循环减缓,日久则会使心脏机能衰退,引起心肌萎缩。尤其是患有动脉硬化等症的中老年人,久坐血液循环迟缓最容易诱发心肌梗塞和脑血栓形成。
久坐伤肉
祖国医学早就认识到久坐伤肉。久坐不动,气血不畅,缺少运动会使肌肉松弛,弹性降低,出现下肢浮肿,倦怠乏力,重则会使肌肉僵硬,感到疼痛麻木,引发肌肉萎缩。
损筋伤骨
久坐颈肩腰背持续保持固定姿势,椎间盘和棘间韧带长时间处于一种紧张僵持状态,就会导致颈肩腰背僵硬酸胀疼痛,或俯仰转身困难。特别是坐姿不当(如脊柱持续向前弯曲),还易引发驼背和骨质增生。久坐还会使骨盆和骶骼关节长时间负重,影响腹部和下肢血液循环,从而诱发便秘、痔疮,出现下肢麻木,引发下肢静脉曲张等症。
久坐伤胃
久坐缺乏全身运动,会使胃肠蠕动减弱,消化液分泌减少,日久就会出现食欲不振、消化不良以及脘腹饱胀等症状。
伤神损脑
久坐不动,血液循环减缓,则会导致大脑供血不足,伤神损脑,产生精神厌抑,表现为体倦神疲,精神萎靡,哈欠连天。若突然站起,还会出现头晕眼花等症状。久坐思虑耗血伤阴,老年人则会导致记忆力下降,注意力不集中。若阴虚心火内生,还会引发五心烦热,以及牙痛、咽干、耳鸣、便秘等症。
3、多久算久坐
到目前为止,还没有世界公认的每天坐多长时间好的推荐。对于不同的人,身体所能够承受的最长久坐时间也不尽相同。不同的研究人员在各自的实验中比较的久坐时间,也不尽相同。久坐,每天有8—12小时以上坐着老不动。
无论你是职业老司机、还是不舍昼夜的码农、还是只是爱宅家看电视……都很可能中枪了。久坐时间长于10小时,才会增加心血管疾病风险。听起来,只要没有达到这里的时间上限,就不算久坐?当然不是。久坐就像吸烟,危害时刻存在。保持坐姿而不出现明显危害的时间,可能是非常短暂的,甚至不到1小时。所有人都应该减少久坐时间,特别是避免久坐超过90分钟。
1、性生活不规律、不卫生
性爱过于频繁,房事前忽略了局部清洁,反复房事后,也没有及时排尿或清洁,甚至在经期性爱,这些不良习惯会导致从外界带入阴道的细菌破坏阴道内正常菌群的平衡,造成病菌快速生长和繁殖,最后导致病菌上行感染至盆腔而引起盆腔炎等疾病。
2、经期不注意清洁卫生
月经来时不注意个人的阴道卫生,使用不洁卫生巾、经期性生活等,就容易使得病原菌侵入生殖道,通过上行蔓延而引起盆腔炎。
3、多次流产
很多年轻女性患上盆腔炎,原因在于反复人流,甚至有些女性嫌正规医院人多、检查麻烦,选择在一些不正规的诊所进行不规范、不卫生、不安全的人流手术,导致生殖器炎症等不良后果。因此这是非常危险的行为。
4、长期坐着不动
办公室白领保持长时间的坐姿,因为缺少活动,盆腔静脉回流受阻,淤血过多,导致盆腔炎症的发生,因而,盆腔炎又成了不少办公室久坐族女性的妇科常见疾病。
5、不注意饮食
经常吃辛辣生冷的食物,会让女性盆腔淤血不畅而诱发盆腔炎,因此要注意饮食,尤其在月经期间,更应该要忌口生冷食物。
盆腔炎的危害主要是引起输卵管的粘连和阻塞,输卵管不能运送受精卵,从而导致不孕,同样炎症如果蔓延到子宫内膜会影响胚胎的着床引起不孕。
慢性盆腔炎的危害多表现为双侧输卵管炎,久而久之使输卵管的开口,特别是接受卵子的那一端部分或全部闭锁,也可使输卵管内层粘膜因炎症粘连,使管腔变窄或闭锁。这样,使卵子、精子或受精卵的通行发生障碍,导致不孕。
急性盆腔炎经过积极治疗,炎症控制了之后盆腔炎的危害对不孕的影响是很小的,但是急性盆腔炎转为慢性的话,可能慢性的感染长期影响会引起盆腔脏器的炎症粘连,是会导致不孕的。