1、保持外明清洁,常换内裤,内裤宜柔软,选用纯棉或丝织品。
2、在慢性宫颈炎治疗后的二三天,阴道有较多的血性或者黄水样分泌物排出,因此白天可用全棉织品卫生垫,而且需勤换新垫,还可用温水清洗外阴迟早各一次。
3、慢性子宫颈炎病程长,患者往往缺乏自信心,患者要树立信心,主动配合治疗。
4、穿全棉织品的内裤,并勤换洗,以保持外阴清洁。
5、手术后1个月-2个月内,在月经干净后按期到医院复查,以了解创面恢复情况。
6、禁房事1-2个月,因为宫颈治疗后表面有一层发炎的痂皮要脱落,新的组织在慢慢长出来,在组织修复过程中,假如进行性交,会使宫颈新的创面磨损甚至出血影响疗效。
1、忌食甜腻厚味食品。过于甜腻的食物有助湿的作用,会降低疗效,增加了治疗的难度。
2、忌食煎炸、辛辣的食品。辛辣、煎炸食物如辣椒、茴香、花椒、洋葱、芥末、烤鸡、炸猪排等;温热食物如牛肉、羊肉、狗肉、酒等均可助热上火,加重湿热,使病情加重。忌海腥河鲜发物:海鱼、螃蟹、虾、蛤蜊、毛蚶、牡蛎、鲍鱼等水产品均为发物,这些都不利于炎症消退。
3、多吃水果和蔬菜。蔬菜和水果中富含大量的维生素、矿物质、抗氧化剂和植物纤维等营养物质。这些营养物质是人体所必须的。此外,水果和蔬菜为机体提供抗氧化剂,可以帮助我们的身体细胞免受氧化应激反应造成的伤害。
4、膳食中要有充足的鱼、肉、蛋、奶和豆制品,以保证身体获得足够的优质蛋白质。因为蛋白质、多肽和氨基酸是合成免疫球蛋白的主要原料。
蒲公英瘦肉汤:
瘦猪肉,蒲公英、薏苡仁。蒲公英、生苡米仁、猪瘦肉洗净,一起放入锅,加清水适量,大火煮沸后,具有清热解毒、祛湿止带的功效,适用于湿热型急性宫颈炎。
鹌鹑汤:
鹌鹑,薏苡仁,黄柏,苍术。鹌鹑去毛、内脏,洗净,把全部用料放入锅,加清水适量,大火煮沸后具有清热解毒、利水止带的功效,适用于湿热型急性宫颈炎。
马齿苋瘦肉汤:
猪瘦肉,马齿苋、芡实。将马齿苋、芡实、猪瘦肉洗净,一起放入锅,加清水适量,大火煮沸后具有清热解毒、祛湿止带的功效,适用于湿热型急性宫颈炎。
黄瓜土茯苓乌蛇汤:
黄瓜,土茯苓,赤小豆,乌蛇,生姜,红枣。将乌蛇剥皮,去内脏,放入开水锅内煮沸,取肉去骨;鲜黄瓜洗净。将用料与蛇肉一起放如锅,加清水适量,大火煮沸后具有清热解毒、除湿的功效,适用于急性子宫颈炎。
鱼腥草猪肺汤:
鲜鱼腥草,猪肺约,精盐适量。将猪肺切成块状,用手挤洗去除泡沫,加清水适量煲汤,用精盐少许调味,饮汤食猪肺。具有清热解毒的功效,适用于急性宫颈炎。
鸡冠花瘦肉汤:
鸡冠花,猪瘦肉,红枣。将鸡冠花、红枣(去核)、猪瘦肉洗净。把全部用料一起放入砂锅,加清水适量,大火煮沸,改小火煮,具有清热利湿止带的功效,适用于湿热型宫颈炎。