一、产后妇科炎症能引起类风湿吗

二、产后类风湿预防方法

三、产后类风湿的误区

产后妇科炎症能引起类风湿吗

1、产后妇科炎症能引起类风湿吗

产后妇科炎症不能引起类风湿,在经历生产或者人流产后,女性由于身体虚弱,受到风寒邪湿,使肌肉、关节等部位受到伤害,肌肉关节不能承受劳累,产生酸疼、疼痛的现象,这便是产后风湿。

2、产后类风湿原因之产后护理不当

女性在产期如果直接吹风或者触碰到冷水,就容易诱发产后风湿,而在生产后没有及时做好保暖工作也容易让风寒入侵。此外,生产后的过度劳作,缺少休息也有可能引起产后风湿症。

产妇在产后由于子宫受伤而失血过多,从而导致筋脉虚空。在这个时候,如果邪风趁虚而入,就会使肌肉、关节等酸痛。

所以,产后护理是很关键的,女性不仅要为自己的身体提供充足的营养,还要注意多加休息,与此同时,也要进行适当的运动。

3、产后类风湿原因之外部环境影响

长期处于寒冷环境易导致寒邪入体,时间一长就会下肢冰凉、疼痛,行动受到限制,导致产后风湿。女性如果在产期居住于湿气重,少阳光的房间也容易导致血流不通畅。此外,在月子期间如果没有紧闭门窗,也会受到风寒之气的影响。

4、产后类风湿原因之日常护理不当

日常生活中,新妈妈常会忽视某些细节,继而会引起产后风湿,比如说直接吹风或是淋雨;经常坐在潮湿阴冷的地方;在湿的地上睡觉、吹电扇;

经过大量热身运动或者劳作后,身体非常疲劳容易让寒气入侵;出汗之后直接吹风,会致使凉气进入体内,干扰气血运行;如果情绪不好着了凉,也会让凉气入侵,进入五脏六腑,导致疼痛症候。

产后类风湿预防方法

1、妈妈要多注意保暖,别反复吹风:室内要保持通风透气,但风不要直对着妈妈吹。平时给宝宝喂奶时最好拿条小被子围着自己的腰部和背部,避免背部受凉。洗澡、洗头、刷牙、洗手最好用放温的开水,别碰冷水,洗澡完后全身要擦干才能躺床休息。

2、产后一定要保证充足睡觉和运动:身体虚弱的妈妈最容易患上风湿病了,增强体质很重要。产后尽量找时间多休息下,晚上睡不够的,白天也可以补一下眠;天气好的时候,不妨出门走走散散步,拉拉筋骨,对关节也有好处。

3、饮食调节:多吃易于消化且又富含营养的食物,禁食寒凉食物和冷饮,禁食辛辣及肥腻食物。

4、如症状较重:需要到医院就诊,在医生的指导下进行专业治疗。

产后类风湿的误区

1、产后风湿必须在百日内治疗

目前提倡母乳喂养,分娩后百日女性在哺乳期,服用内服药后会进入血液,通过母乳喂给孩子。治疗产后风湿的药物一般都会有补气补血或补阳补阴的中药,同时会加用活血化瘀的药,婴儿的身体不一定需要这些物质,中医讲究阴阳平衡,孩子为“纯阳之体”,可损其阳不可损其阴,产后风湿的病人多是阳虚,服用后不免对孩子会有影响。同时目前中药成分不能定性,如果症状不重,建议可以用常用中药做药膳(指同时可以当药物又可以是食物的中药服用)或使用外用药治疗。产后风湿可以在患者停止哺乳后治疗,从临床看不会有太大差别。

2、产后风湿一定要多穿衣服

很多患者来就诊时,穿很厚的衣服,即使是在夏天,这样不可取。产后风湿的患者阴阳不相协调,容易出现自汗,如果过分的穿衣服,大量的出汗,会导致身体更加虚弱。因此建议患者适当的穿衣,只要不觉得冷就可以。同时带上一件外衣,冷时穿上,运动和热时脱去;最好带上1-2条干毛巾,如果出汗,把汗擦干,因为人体在出汗的时候,毛孔是开发的,风寒湿邪会随之进入,同时出汗后内衣会是湿的,用身体捂干衣服会很冷,导致病情加重。

3、产后风湿一定要卧床休息

产后风湿的患者需要适当运动,提高体质。中医里有句话“久卧伤气”。人体需要运动,加强新陈代谢,一般可以采取少量多次的运动方法,每次活动不要太长。同时运动方式不限,慢跑,快走等等都可以,一般运动后晚上正常睡眠第二天体能恢复80%为合适,如果比较疲劳,就减低运动量,反之增加运动量。