一、宫颈炎如何护理

二、引起宫颈炎的原因

三、宫颈炎的预防方法

宫颈炎如何护理

1、宫颈炎如何护理之性生活卫生

宫颈炎患者要讲究性生活卫生,并且要适当的控制性生活的频率,可以有效预防宫颈炎的发病,坚决杜绝婚外性行为,这是护理宫颈炎的方式之一,尤其是患者在治疗期间最好禁止性生活,否则会加重患者的病情,并且也会诱发更加严重的并发症,宫颈炎患者在治疗期间需要做好全面的护理工作。

2、宫颈炎如何护理之适当锻炼

宫颈炎患者在治疗期间应该要适当锻炼身体,并且要保持愉悦的心情,好的心态有助于疾病的治疗,紧张压抑的情绪会加重患者的病情,患者治疗期间需要及时缓解精神压力,并且要根据身体状况选择合适的锻炼方式,每天锻炼身体能够改善身体素质,有助于宫颈炎的治疗,宫颈炎患者在治疗期间,最好坚持每天锻炼30分钟以上,能有效改善机体免疫力,可以提高宫颈炎的治愈几率。

3、宫颈炎如何护理之饮食调理

3.1、急性期饮食以流质或半流质易消化并含有高热量、高蛋白、多种维生素的食物为宜,不能进食者,应静脉补充营养及水分,并注意纠正电解质紊乱及酸中毒。慢性期要加强营养,多食蛋白质和维生素含量高的膳食,可吃鸡肉、瘦肉、虾、牛奶、豆腐、豆类等。

3.2、疼痛宜吃鲎、赤、龙虾、淡菜、海参、虎鱼、甜菜、绿豆、萝卜、鸡血。

3.3、白带增多者,可多吃菠菜、扁豆、小米、豆腐、莲子、核桃、白果等食物。

3. 4、忌饮酒:酒属温热刺激食物,饮酒后会加重湿热,使病情加重。

3.5、忌海腥河鲜发物:海鱼、螃蟹、虾、蛤蜊、毛蚶、牡蛎、鲍鱼等水产品均为发物,不利于炎症消退。

3.6、忌甜腻厚味食物:过于甜腻的食物如糖果、奶油蛋糕、八宝饭、糯米糕团、猪油及肥猪肉、羊脂、蛋黄,这些食物有助湿的作用,会降低疗效果,使病情迁延难治。

引起宫颈炎的原因

1、清洁过度

有很多女性很注重阴部的清洁工作,进而都喜欢采用一些浓度比较大的清洗液进行清洗,造成阴部的菌群失调,进而给细菌的入侵提供机会。

2、人工流产

有些女性发生宫颈炎的病因是由于反复进行人工流产导致,多次人工流产手术会使女性宫颈等受到不同程度的损伤,引起病菌的侵入,引发宫颈炎的发生。

3、机械刺激或损伤

分娩或流产引起的宫颈裂伤继发感染是急性宫颈炎的病因;性生活过于频繁也会增加急性宫颈炎的感染机会。

4、房事过度

宫颈炎的病因与性生活有着密不可分的关系,一般过早进行性生活,性伴侣过多,以及性生活频率过高等都会导致女性患上宫颈炎,如果不及时治疗,会发展成为重度宫颈糜烂。

5、病原体因素

最常见的是葡萄球菌、大肠杆菌、链球菌、淋病奈瑟菌及沙眼衣原体、绿脓杆菌等引起的化脓性炎症,病毒、滴虫等都可引起急性宫颈炎。

宫颈炎的预防方法

大家对于宫颈炎的疾病还是很熟悉的,也知道此病的具体危害性是什么,为了帮助大家有效的预防该疾病的发生,接下来就让我为大家推荐几种预防宫颈炎的常见方法。我们不妨一起来看看吧!

1、内衣内裤要选择棉质的,要单洗,阳光照晒。

2、脚气患者睡觉时固定被褥的铺盖次第,不要把内衣内裤放在脚头。

3、平常生活中,被褥要经常晾晒,室内要通风。饮食上不要吃含有辛辣刺激性的食物,在这些方面要多注意。

4、凡月经周期过短、月经期持续较长者,应予积极治疗。

5、治疗后分泌物增多甚至大量排液,要注意外阴清洁卫生,勤洗外阴,但不要自行使用阴道栓剂或进行阴道冲洗。要勤换内裤,必要时可使用卫生护垫。

6、讲究性生活卫生,适当控制性生活,避免经期性交。