一、月经不调如何计算排卵期

二、排卵期的症状

三、排卵期怎么算

月经不调如何计算排卵期

专家指出把握了月经不调排卵期如何计算,才能够正确的评判自己是不是患有月经不调,以此得出准确的治疗办法。

1、测基础体温

妇女月经周期规律,二十八天来潮一次,那么月经周期的前半期,基础体温大多波动在三十六摄氏度以下,排卵后转入月经周期的后半期,基础体温升高零点五摄氏度,即波动在三十七摄氏度。

2、观察宫颈粘液

宫颈粘液是宫颈腺体的分泌物。有正常卵巢功能的育龄妇女在卵巢性激素,宫颈粘液的物理、化学性状有周期性变化。通常接近排卵期粘液清亮,滑润而富有弹性,如同鸡蛋清状,拉丝度高,不易拉断,出现这种粘液的最后一天前后四十八小时之间是排卵日,因此,在出现阴部湿润感时为“易孕期”。

3、排卵期试纸

其方法是首先确定月经周期,从月经周期第十一天天开始测试,每天一次。每日收量上午十点点至下午八点之间的尿液进行观察。如果测到两条杠一样深或第二条杠比第一条杠还深,就说明将在二十四至四十八小时内排卵。

排卵期的症状

1、大脑更灵活

女性朋友身处排卵期是大脑最为活跃的日子。这是因为女性朋友随着体内雌激素水平升高,认知能力也会随着升高所致。

2、肛门坠胀或一侧下腹痛

对于较为敏感的女性朋友来说,排卵期会感觉肛门有轻度的下坠感,或是下腹一侧有隐隐的痛。这是因为成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破滤泡,而滤泡内少量液体会因此流入盆腔最低部位所致。

3、基础体温升高

女性朋友排卵后,由于孕激素的分泌,会使体温在排卵后略有升高,如果女性朋友能坚持每天清晨测量基础体温,可推算出自己的排卵期。

4、阴道有少量出血

有些女性朋友在排卵期阴道会有少量出血,这是由于排卵前后体内激素分泌量波动所致。

5、阴道分泌物增加

女性在排卵期,阴道分泌物会明显增多,呈稀薄乳白色,若用手纸擦时会发现鸡蛋清样条状黏液。

排卵期怎么算

女性生理受激素的影响而呈现周期性变化,每个月生理周期可分为月经期、排卵期和安全期。一般情况下,周期正常的女性从月经的第一天往前推14天即为排卵日,排卵日前5天,后4天,加上排卵日当天,共10天,为排卵期,排卵期和月经期以外的日子被称为安全期。

安全期又分排卵期安全期和排卵后安全期,从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期,从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期,排卵后安全期比排卵前安全期更安全。