1、忌食辛燥食物忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物。
2、忌油腻食物本病患者往往伴有胃纳不佳或消化不良,饮食应以易消化,开胃醒脾为主,忌伤胃之物。
3、忌寒凉食物寒性食物有:螃蟹、海螺、蚌肉、黄瓜、莴苣、西瓜、冰镇冷饮等。
月经不调吃什么菜调养?食疗是治疗月经不调的好方法,下面介绍几道月经不调的调理药膳。
月经不调适宜的食物
1、主食及豆类的选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。
2、肉、蛋、奶类的选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。
3、油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。
4、除月经期不宜过食生冷瓜果外,平时多食苹果、梨、香蕉、橘子、山楂、荸荠、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、杨梅等。
1、药物因素:
服用某些药物是月经推迟的原因。一些药物具有副作用,常常会导致月经推迟。长期服用某些药物之前月经周期往往正常,服用之后推迟,如果服用时间很短,常常在停止服用之后恢复正常,假如服用时间过长,往往需要药物调理。
2、内分泌异常:
内分泌异常导致的月经推迟。临床最常见的是多囊卵巢综合征,如果有肥胖、多毛、痤疮、不孕等,应该检查内分泌看看。
3、精神因素:
精神因素是月经推迟的原因。如果突然出现精神过度紧张,悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪,往往会导致月经推迟。
4、慢性疾病:
慢性疾病是月经推迟的原因。一些慢性消耗性疾病,常常因营养缺乏而导致月经推迟,常见的有慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退、严重的缺铁性贫血、再生障碍性贫血等,往往发生月经推迟。
1、医院的常规检查
很多女性朋友觉得月经不调不是病,其实长时间月经不调会引起很严重的后果。当我们发现月经不调时,应及时上医院去做检查。首先到医院做常规的检查,月经周期的规律,及经量的多少还有生殖器是否畸形,这些都是医院的常规检查。在做这些检查的基础上还应该做一些辅助的检查,例如B超和彩超,这种检查能够反映出子宫和卵巢以及盆腔的内部情况,看是否有病变或肿瘤以及炎症,好做出相应的治疗方法。
2、内分泌测定检查
很多女性朋友的月经不调是由内分泌失调而引起的,这主要就是因为你的雌性激素或高或是过低出现了紊乱引起的月经不调。这种检查,需要做x线检查,子宫碘油造影检查,以及宫腔镜和腹腔镜的检查,严重的还要做核磁共振。甚至还要酌情的做肝肾功能以及血液系统的检查。由于这些检查的准确数据,会给医生带来正确的判断,对治疗月经不调有很好的保障。