一、月经量少的女性更难受孕吗

二、正常的月经是什么样的

三、月经量少的食疗方法

月经量少的女性更难受孕吗

1、月经量少的女性更难受孕吗

月经量少的原因很多,其中宫腔黏连、子宫内膜结核,卵巢储备功能降低、高泌乳素血症、宫腔手术引起的内膜损伤等也可导致月经量少。

研究发现,子宫内膜下螺旋小动脉阻力过高,内膜供血不足,也可致子宫内膜容受性不良,并表现为月经量少,或致难以受孕。所以,对于月经量少的育龄女性,特别是想要孩子又难怀上的,应及早就医,排查治疗。

2、排卵期不受孕的原因

卵子排出不正常

卵子在女性体内一般可以存活2~3天,但是如果卵子的排出受到了阻碍,使卵子无法正常抵达输卵管,自然就不能受孕。

男性精子不正常

如果男性的精子活率低,或者活动力不够,在女性阴道内漫长的路途中,经受不住层层考验,最终在没有遇到卵子前就已经死掉,那么自然也无法受孕。

受精卵着床不稳

如果在排卵期正常情况下,精卵也结合了,但是没有一个好的栖身场所,让受精卵无法正常生根发芽,自然也就不能受孕。

身体疾病因素

比如女性卵巢疾病因素、卵巢先天性局部因素、中枢神经性疾病因素等都可能导致女性不孕。这类由于身体疾病导致不孕的女性,需要及时到专业的医院查明具体的不孕原因,进行有效的治疗。

恶劣的阴道坏境

精子是呈碱性的,但是女性阴道是呈酸性的,在这样的环境下,精子的生存就受到挑战,会影响怀孕的几率。

3、如何尽早受孕

要有良好的生活习惯:夫妻要想生宝宝,就要有正常的生活规律,合理饮食,不要熬夜,每天适当的运动,为迎接好孕做准备。

不要有心理负担:如果夫妻双方都有很大的心理压力,肯定是不行的,因此,夫妻在备孕期间,一定要放松自己,多到外面走走散散心,保持愉快的心情,顺其自然就可以了。

受孕时间要把握:一般每年的春夏季最适合受孕了,不冷也不热,如果选择每年的8~9月份受孕的话,这样就对宝宝和大人都有利,这就看你们夫妻如何把握了。

“加班”的姿势要对:夫妻加班姿势不对,就会大大的影响受孕的几率,一般侧位容易受孕,这种体位可以保证大批精子流入,从而加大受孕效果。“加班”后不要立即起床,在床上多休息一会,从而增加受孕的概率。

正常的月经是什么样的

月经周期:从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天称为一个月经周期。绝大多数人在28-35天之间,但也有少数人短至20天或长达45天一个周期,在上述范围内,只要月经有规律,均属正常现象。

月经期:阴道流血期间称为月经期,多数人的月经期持续3-5天,但少至1-2天,多至7-8天也属正常范围。

月经量:正常月经期的月经量为20-120毫升,多数为50毫升,以月经来潮的第二三天最多,以后逐渐减少。

月经血的特征:

月经血为暗红色,大部分是来自血液(75%来自动脉,25%来自静脉),还有子宫内膜的碎片、宫颈粘液及脱落的阴道上皮细胞。月经血是不凝的,只有出血多的情况下才有血凝块。

月经量少的食疗方法

第一种,当归大枣鸡蛋汤。这个食疗方法对气血虚弱引起的月经量少有很好的疗效,只需要鸡蛋,当归和大枣等几样常见食材,一同煮个十五到二十分钟就可以了。

第二种,玫瑰花鸡蛋茶。这是针对脚气郁结引起的月经量少,只需玫瑰花,橘皮以及鸡蛋,一起下锅,煮上十五到五十分钟,然后将茶喝掉,再将鸡蛋也吃掉即可。

第三种,山茱萸粥,这是针对肾气不足的月经量少者,所需食材也很简单,只需大米和山茱萸,煮十五分钟就可以了。