一、来月经痛经怎么回事

二、痛经会传染吗

三、痛经的日常预防措施

来月经痛经怎么回事

1、子宫收缩异常

前列腺激素在女性月经期间含量明显增加,导致子宫平滑肌出现收缩,导致下腹痉挛性绞痛,也就是出现经期的痛经症状。

2、特殊职业影响

从特殊职业工作环境的特殊性可能加大发生痛经的可能性。比如经常需要处于寒冷环境下的女性,子宫卵巢长期受寒容易痛经;还有经常接触汞苯类混合物等,也会导致痛经发生。

3、气血不足体衰

如果长期气血不足未经调理又或者是大病初愈后气血亏虚都容易导致痛经发生。另外因为身体肝肾虚弱、多产房劳导致身体精亏血少,血海空穴,身体虚弱,胞脉失养等等都会加大发生痛经的可能性。

4、不良情绪性格

经前经常情绪紧张或者是产生厌恶情绪很容易导致子宫峡部张力增强,而月经期间子宫必须加强收缩才能帮助经血排出体外从而导致痛经。而心理性格发育不良,性情急躁、倔强、冲动、易激者等等都容易发生痛经。

痛经会传染吗

1、经痛不会传染。

2、传染性疾病需要具备以下条件才会传染:

2.1、需要传染源。传染源一般是已患了此病或是在潜伏期的人,有些是从动物 传染过来的,比如说禽流感。

2.2、需要传播途径。有从血液传播的,有从呼吸道传播的。

2.3、需要易感人群。就是免疫力比较低的人。

3、而痛经并不具备以上条件,因此是不会传染的。引起痛经的病因很多,有子宫颈管狭窄、子宫发育不良、子宫位置异常、精神、神经因素、遗传因素、内分泌因素、子宫内膜以及月经血中前列腺素(PG)含量升高、子宫的过度收缩、子宫不正常收缩、妇科病、心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮及梨等生冷食物、经期剧烈运动、受寒冷或衣着过少而受凉导致气血凝滞等。经期如果好好调理身体,注意保暖防寒,少吃生冷硬和寒性的东西,就不会有痛经了。

痛经的日常预防措施

1、服用维他命,许多病人在每天摄取适量的维他命及矿物质之后,已较少发生痛经。他建议服用综合维他命及矿物质,最好是含钙且剂量低者,你一天可服用数次(饭后)。

2、避免咖啡因,咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因,使你神经紧张,可能促成月经期间的不适。因此,应避免咖啡因。此外,咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。

3、禁酒,假使你在月经期间容易出现水肿,则酒精将加重此问题。勿喝酒。如果你非喝不可,则限制在1一2杯酒之间。

4、按摩穴位 ,每次来例假前用宫易康贴在肚脐下方气海穴处,这个是利用中药和人体位差产生的静电刺激穴位,对缓解疼痛很有效。

5、保持温暖,保持身体暖和将加速血液循环,并松弛你的肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶,一次数分钟。