一、痛经该吃什么药

二、缓解痛经的方法有哪些

三、 痛经吃什么好

痛经该吃什么药

1、花红片:有一点红、白花蛇舌草等成分,有清解热毒、消炎、利尿的作用和清热利湿,祛瘀止痛的功效,也就是主要用于湿热瘀阻症引起的痛经。

2、妇科千金片:含有千斤拔、单面针、金樱根、穿心莲等中药的有效成分,适用于湿热下注、气血不足症。它可以清热除湿、补益气血,也是用于湿热瘀阻症引起的痛经。对月经不调也有一定的治疗作用。

3、田七痛经胶囊:可以通调气血,止痛调经,用于经期腹痛及因寒所致的月经失调,主要是针对治疗寒湿凝滞引起的痛经。

4、痛经宝颗粒:成分有红花、当归、肉桂、三棱、莪术、丹参、五灵脂、木香、延胡索(醋制)等,有温经化瘀,理气止痛的功效。它是消除病理性痉挛,从而缓解和消除痛经,另一方面它能血液循环,可以说是标本兼治。

5、乌鸡白凤丸水蜜丸:其功效是补气养血,调经止带,用于心慌气短,疲乏无力,月经不调,腰腿酸软,白带量多。主要是针对治疗气血虚弱引起的痛经,也可以治疗月经不调。

缓解痛经的方法有哪些

1、益母枣茶:用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用,每日一剂,早晚服。

2、按摩法:病人仰卧于床,先将两手搓热,然后将两手放在少腹部,先由上至下按摩60～100次,再从左至右按摩60～100次,最后转圆按摩60次,以局部皮肤红润为宜,每日早晚各一次。

3、外敷法:用川乌、草乌各5克共研细末,再用葱汁、蜂蜜调敷少腹痛处2～3小时。每日一次。

4、针灸法:痛经前或发作时是针刺的最佳时机。选穴以脾经为主,血海、地机、三阴交,留针1小时。每日一次,1～3次可止痛。连治三个月经周期可痊愈。

痛经吃什么好

1、加蜜热奶

牛奶中的钾可以舒缓情绪,并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用。经期女性经常遭遇这些不适。

女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶,可减轻或消除经期的种种不适。

2、高铁食物

补血养血可谓是女性一生的“功课”。因为周期性失血以及生育等原因,约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导致卵巢功能下降,对女性健康造成影响。

动物肝脏、瘦肉、菠菜等食物不仅含铁量高,而且容易吸收。女性在经期时要尽量少喝浓茶和咖啡,以免其中的单宁酸抑制铁的吸收。

3、豆制品

大豆中所含的异黄酮是一种类雌激素物质,可弥补体内的雌激素不足。雌激素是女性体内重要的性激素,当它在血液中低于正常水平时,会使女性的生殖功能和性功能都受到影响,还会使心脏失去保护。

每天喝500毫升豆浆或吃100克以上的豆制品,可有效调节内分泌功能,促使雌激素恢复正常水平。