一、痛经食疗偏方

二、痛经一般持续多长时间

三、女生痛经的治疗误区有哪些

痛经食疗偏方

1、桂枝大枣汤

取大枣10枚,桂枝10克,山楂20克,红糖30克。先将桂枝、大枣、山楂水煎取汁,加入红糖煮沸后趁热饮服,每天2次。

可温经散寒、活血止痛。适用于经前或经期小腹疼痛、得热痛减、行经量少等所致气滞血瘀痛经。

2、生姜花椒红枣汤

取生姜20克,花椒9克,红枣10枚。水煎去药渣,加入红糖适量温服。月经前每天1次,连服3天。可温经散寒止痛。

适用于寒凝气滞、经行不畅、色黯有块、畏寒肢冷所致痛经。

3、韭汁红糖饮

韭菜300克,红糖100克。将鲜韭菜洗净,

沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。红糖放铝锅内,加清水少许煮沸,至糖溶后兑入韭汁内即可饮用。

具有温经、补气功效。适用于气血两虚型痛经,并可使皮肤红润光洁。

4、山楂葵子红糖汤

山楂、葵花子仁各50克,红糖100克。以上用料一齐放入锅中加水适量同煎或炖,去渣取汤。具有补中益气,健脾益胃,和血悦色功效。

适用于气血两虚型痛经症。此汤宜在月经来潮前3-5日饮用,止痛、美容效果更佳。

痛经一般持续多长时间

1、正常情况下,痛经通常都是发生在月经的前面两天,大部分都是出现在月经前地12小时之内,而且来月经的第一天,疼痛都是比较剧烈的,接下来的2~3天,疼痛就会慢慢减轻了。

2、痛经的程度也会有一些区别的,有些女性在经期的第2~3天,疼痛就可以减轻了,痛经程度是比较轻微的。很多朋友都觉得痛经痛了3天左右。不过,痛经程度比较严重的话,即使是经期的第4天,仍然会感觉疼痛,有些甚至要持续到月经干净,疼痛才会消退。

3、有些女性在月经的第三天就会干净了,有些人女性要来5天才会干净,还有些女性甚至要等7天才会干净的。痛经持续的时间有时也会一直到月经结束才会消失的。所以,痛经一般痛几天,由于个体存在差异,因此不可一概而论。

女生痛经的治疗误区有哪些

1、不管不顾,认为经期过去就没事

对有些女性来说,婚后痛经确实会有所好转,甚至会在夫妻生活的影响下,逐渐消失。但对于原发性痛经来说,并不会因为忍耐或者婚后生活而有所好转。

所以真要痛得不行时,一定要去正规医院就诊。

2、凭经验胡乱吃止痛药

有句老话说得好“是药三分毒”,更何况你是在不清楚自己症状的情况下,胡乱的吃药!如果是继发性痛经,如果用药不当,可能酿成大害。

3、摘除恼人的病痛器官

相信不到最后一步,女性朋友是不会做到这一步的。为避免有些人进入误区,有任何不适时,请听从专业医师的意见。

4、温热疗法治疗痛经

对于虚寒型体质采用温热疗法治疗才有功效,而对于其他体质的女性则不宜采用这种方法治疗痛经。