一、上环会痛经吗

二、痛经是怎么引起的

三、如何缓解痛经

上环会痛经吗

上环是我国育龄期妇女最常用的长效避孕措施,往往一个环在体内放置的时间可达十余年。放环本身是一个小手术,在子宫腔内放进一个异物,需要有一个过程身体才能适应。痛经是一种比较常见的现象,在临床上可分为原发性痛经和继发性痛经等两种。但是很女性在上环后都会出现痛经的现象。

一般情况下,上环是不会引起痛经的,而造成痛经的原因有很多,所以,女性朋友上环后一旦发现痛经的症状应该尽早到正规医院就诊,找出病因。

痛经是怎么引起的

1、原发性

一般的痛经都是原发性的情况所引起的,这也是一种生理性的现象,从而使女性在月经期间出现不舒服的现象,比如说肚子疼都是一种比较正常的现象。一般来说,每个人在来月经的时候都会出现一些不舒服的现象。

2、激素影响

大多数情况下,月经都是在卵巢排卵之后的两周左右才来,在卵巢排卵以后就会渐渐产生出黄体,而黄体能够分泌出孕激素。若是孕激素产生太多的话,就会使子宫颈进行强烈的收缩,从而使子宫里面的经血往外面流。由于子宫里面的经血太多,会刺激到子宫,并且引起强烈的子宫耻缩,从而引起疼痛。

3、精神紧张

对于很多女性朋友来说,一到来月经的时候就会觉得特别的烦躁和紧张、焦虑和恐惧,因此她们对疼痛也比一般的女性敏感一些。即便是非常轻微的不适,也会给她们造成影响。由于精神越来越紧张,她们的疼痛就越来越重,而这种疼痛则是因为她们的心理作用所造成的。

如何缓解痛经

1、外敷法:药敷。用川乌、草乌各5克共研细末,再用葱汁、蜂蜜调敷上腹痛处2~3小时。每日一次。热水袋敷。对于下腹隐痛,尚可忍受的痛经,可以在家用热水袋敷来缓解。

2、针灸法:如果要止痛效果快,可以用针灸,针灸最快,痛经前或发作时是针刺的最佳时机。选穴以脾经为主,血海、地机、三阴交,留针1小时。每日一次,1~3次可止痛。连治三个月经周期可痊愈。

3、泡矿物澡:在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟,有助于松弛肌肉及缓和经痛。

4、艾叶泡脚:专家表示,艾叶泡脚比较安全温和,可以在经期前一周开始泡,每天泡半个小时,到身上出汗为止。

5、练习瑜伽操:瑜伽也有缓和的作用。举例如下。弯膝跪下,坐在脚跟上。前额贴地,双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势,直到感到不舒服为止。

6、快步走:专家提醒,排除疾病导致的痛经,如果平时或经前能够坚持进行有氧运动,可以有效缓解痛经。有痛经史的女性可以坚持每天进行小步快走运动,时间以30~40分钟为宜。