一、痛经能用红花水泡脚吗

二、痛经如何快速解决

三、痛经背后的疾病

痛经能用红花水泡脚吗

1、痛经能用红花水泡脚吗

痛经是可以用红花水泡脚的,与艾叶合用效果更佳。红花有活血功效,艾叶具有温经功效,这两种合用泡脚,对于痛经的女性来说好处更大。

2、痛经红花水泡脚方法

2.1、红花艾叶泡脚

准备50克左右的红花和艾叶,把他们一起放入纱布袋中,捆绑好,然后放到锅里,加上水,用大火把水煮开,再用小火煮5~10分钟,把汁水倒在盆里就可以用来泡脚了。

3、痛经红花水泡脚的注意事项

3.1、热水的温度保持在40°~50°左右,不宜太高。

3.2、泡的时间大约在半小时左右,不宜过长,时间过长会增加心脏负担。

3.3、饭后半小时内不要泡脚,晚上5~7点泡脚最适宜了,因为这段时间肾经比较活跃。切记空腹的时候不能泡脚。

3.4、经期、妊娠期的妇女、身体有出血症状的病人和高血压患者不要泡脚。

3.5、泡脚泡到身体微微出汗就可以了。

3.6、要选择木盆或搪瓷盆来泡脚,不要用金属或塑料盆。

3.7、泡脚贵在坚持,如果能坚持用这个泡脚方法三个月到一年,一定可以调理好身体永别痛经。

痛经如何快速解决

1、泡脚治阳虚寒盛型痛经

阳虚寒盛型的主要表现为下腹冷痛、手脚发冷,进行热敷可以达到改善。这类情况治疗痛经的方法要以温经散寒止痛为主。

方法:泡脚的中药材要以入足少阴肾经为主。可加入肉桂15克、乌药15克、当归15克、丁香15克、川芎15克,以及小茴6克、干姜6克、吴茱萸6克,再加少量盐,把水煎好后泡脚。

2、泡脚治气亏血虚型痛经

气亏血虚型痛经常表现为经期小腹疼痛,用手去按小腹,会有轻微的疼痛感,月经量少且颜色淡。这种类型治疗痛经的方法需要以补气养血调经为主。

方法:在中医中认为,脾是气血生化之源,所以泡脚所需中医药材要以入足太阴脾经药物为主,可适量添加引经药甜水。

建议加入川芎15克、白芍15克、白术15克、熟地15克、当归15克、杜仲15克、黄芪15克,再加适量糖,煮好后用来泡脚。

3、泡脚治气滞血瘀型痛经

气滞血瘀型通常表现为经期前后小腹胀痛,经血颜色偏暗,并带有血块。气滞血瘀型治疗痛经的方法要以调和气血、化瘀止痛为主。

痛经背后的疾病

1、盆腔炎

盆腔炎是引起痛经的重要原因之一。盆腔炎引起痛经的疼痛特点,疼痛涉及范围广,行经前有严重下腹、腰背部胀痛,经血来后疼痛减轻,常在劳累、排便时及月经期前后加重。

2、生殖道畸形

较少见,其疼痛的特点,周期性疼痛,下腹可见增大包块。生殖道畸形有处女膜闭锁、阴道闭锁、完全性阴道横隔、子宫发育异常、子宫体过分前倾、处女膜闭锁等机械性阻塞等,均可引起痛经。

3、子宫肌瘤

痛经的常见原因之一,痛经的特点,下腹坠胀、腰背酸痛。

4、子宫内膜异位症

女性常见的疾病,也是引起痛经的常见原因。其疼痛的特点,逐渐加剧、难以忍受。痛经程度逐年逐月加剧,疼痛多位于下腹部及腰骶部,可放射至阴道、会阴、肛门或大腿。

5、其他

其他的疾病也会引起痛经,如子宫颈内口或宫腔粘连、或先天的宫颈管狭窄、子宫黏膜下肌瘤、放置避孕环等,会引起痛经。