1、青春期功能性子宫出血吃玉米须炖瘦肉
适用于血热型。取玉米须30克,瘦肉120克,精盐适量,味精少许。将瘦肉切块,与玉米须一同放入陶罐内,加水500毫升,上蒸笼加盖清蒸至肉熟,加精盐、味精,趁热服用。玉米须有凉血止血的作用,民间常用其治疗“红崩”,瘦肉能补血,两者配合,治血热型“功血”,疗效显着。
2、青春期功能性子宫出血吃乌贼骨炖鸡
适用于血虚型。取乌贼骨30克,当归30克,鸡肉100克,精盐、味精适量。把鸡肉切丁,当归切片,乌贼骨打碎,装入陶罐内加清水500毫升,精盐适量,上蒸笼蒸熟,每日1次。一般3~5次可见效。乌贼骨有收敛止血的作用,当归和鸡肉都是补血佳品,对血虚型“功血”颇具疗效。
3、青春期功能性子宫出血吃乌梅红糖汤
乌梅15克,红糖30克—50克。将乌梅、红糖一起人煲,加水1碗半,煎剩至大半碗,去渣温服。具有补血止血、美肤悦颜功效。适用于妇女月经过多或功能性子宫出血症。
4、青春期功能性子宫出血吃红枣炖猪皮
红枣15枚~20枚(去核),猪皮100克。将猪皮刮净切成小块,红枣洗净去核,一起装入炖盅内,加清水少量,隔水炖至猪皮熟烂即可。具有补脾和血、增加皮肤光泽及弹性功效。适用于治疗脾虚型崩漏及身体虚弱等症。
5、青春期功能性子宫出血吃猪皮胶冻
猪皮1000克,黄酒250克,红糖250克,将猪皮切成小块,放大锅内,加水适量,以小火煨炖至肉皮烂透,汁液稠粘时,加黄酒、红糖,调匀即可停火,倒入瓷盆内,冷却备用,随量佐餐食。具有滋阴养血、止血作用。适用于月经过多、功能性子宫出血及一切出血症。
1、宜清淡饮食;宜多吃富含维生素C的新鲜瓜果,蔬菜。
2、避免暴饮暴食,以免损伤脾胃;忌食辛辣及过寒凉的食物。
3、经前期的保养食品有大米,包心菜,韭菜,芹菜,橘子等;经后期的保健食品有牛奶,猪胰,胡萝卜,红花等;经前,经后均可食用的食品有海带,干枣,豆腐皮,高粱,羊肉,苹果等。
4、经期禁忌的食品有雪梨,香蕉,马蹄,石耳,石花,地耳等寒凉食品;肉桂,花椒,丁香,胡椒,辣椒等辛辣刺激的食物。
5、加强卫生宣传教育,对绝经后出血,更年期月经紊乱应注意排除癌变的可能,对年轻妇女月经过多而治疗2-3个月无效者,应做细胞学检查及子宫内膜和颈管内膜检查。已证实为内膜腺瘤样增生或不典型增生等癌前病变者,根据患者情况宜行全子宫切除术。
6、严格掌握雌激素的适应症,并合理使用;对更年期及绝经期妇女更应慎用,应用时间不宜过长,量不宜大,并应严密观察反应。
1、全身性因素:包括不良精神创伤、应激、营养不良、内分泌和代谢紊乱,如缺铁、贫血、再障性贫血、血液病和出血病、糖尿病、甲状腺和肾上腺疾病。
2、下丘脑-垂体-性腺轴功能失调:包括生殖激素释放节律紊乱、反馈功能失调、排卵和黄体功能障碍。
3、子宫和子宫内膜因素:包括螺旋小动脉、微循环血管床结构和功能异常,内膜甾体受体和溶酶体功能障碍,局部凝血机制异常,和前列腺素TXA2、PGI2分泌失调。
4、医源性因素:包括甾体类避孕药、宫内节育器干扰正常下丘脑-垂体-性腺轴功能。某些全身疾病的药物(尤以精神、神经系)可经神经内分泌机转影响正常月经功能。