在人流后,一般是3—5天出血量才会逐渐减少。而子宫的收缩以及恢复大概需要一个月左右的时间。辣椒是属于刺激性的食物,建议最好是在一个月后再食用。如果实在想吃辣椒的话,可以酌情在半个月后少量食用。
早餐:红糖煮鸡蛋,加几片姜片,或者是直接把姜拍碎再用厚刀背跺碎,(不要用切的方式,要不那姜汁出不来)煎姜鸡蛋或是煮鸡蛋汤。
午餐:米饭加鸡肉鱼肉等一些营养高的菜色,还有清炒的蔬菜。喝鸡汤也是不可少的,汤中也是放入了不少的姜片,连那鸡肉都是带着一股姜味。
晚餐:喝补血粥,有时是小米,有时是大米或黑米,都是在米粥中加入一些红枣花生之类的补血养气。开始一周睡前还得喝一碗姜汤,说是可以祛寒的。
除了服药,最重要的是自己的饮食和休息情况。人流后人的身体很虚弱,要吃些滋补的食物,千万别吃生、冷、辛、辣、的东西,一天的睡眠至少要超过12个小时,最好保持至少一周。
假如做完人流后不仅出现拉肚子,同时出现了阴道流血的现象,就一定要去医院就诊!这提示可能某处出现了病变了,一定要多加注意,别太粗心了!
1、注意休息,加强营养。人流术后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒。注意增加营养,增强机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早日修复。人流术后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。
2、观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上,甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现,就应及时到医院复查诊治。
3、坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕。很快又会怀孕。因此,人流术后,应及早选择可靠的避孕措施,人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术,必须坚持以避孕为主,不能把人流手术当作避孕节育的措施。
1、早孕试纸检测(HCG)
从妊娠的第7天开始,孕妇的尿液中就能测出一种特异性的激素--人绒毛膜促性腺激素(简称HCG),通常在医院进行的尿妊娠试验检查的就是它。自己在家用试纸查的只能做参考,只有医院查的结果才能确定你是否怀孕。
2、B超检查
检查能否看到胎囊,并判断胎囊的大小。主要是排除是否是宫外孕,如果看不到胎囊也有可能是时间短,医生会让你等几天再复查B超。
3、白带常规检查
了解阴道内是否有滴虫、霉菌存在,必要时还要进行衣原体,支原体,淋球菌检查。若存在以上微生物,容易引起上行性感染,人流前要进行抗感染消炎治疗,否则加重感染还影响以后再次怀孕时的胚胎发育,诱发流产。
4、炎症检查
察看是否有炎症,如果发现有炎症症状,需要进一步地检查和治疗。一般需要先治疗再手术,以防炎症上行,引起附件炎、盆腔炎、各种阴道炎、宫颈炎等妇科炎症。
5、血液检查
血常规,看是否有其他炎症。
6、心电图、肝功能检查
以便手术过程中需要进行特殊处理。