1、做药流后月经不调怎么办
一般来说药物流产以后自身是需要一定的时间恢复的,一般3周左右月经才会慢慢正常,刚开始都会有些月经紊乱的情况,一般月经在提前或是推迟7天左右都是属于正常的现象,所以也不用担心。
药流药物是激素类药物,容易导致月经异常及内分泌絮乱。同时药流后机体仍有可能排卵,在药流之后还是要去医院检查身体有无药流干净,观察自己的身体如有不适可立即去医院。
如果连续5个月,月经不调那就需要到医院妇科进行B超、激素水平测试等检查,还可以做下白带常规的检查,查出月经不调的真正原因然后对症治疗。如果药流排的不干净也会造成这种情况的发生。
2、月经不调的主要原因
自身原因。有些女性因为工作的压力,情感的压力,生活的压力,家庭的压力,所以导致身体的不适从而产生了月经不调的结果。在这种情况下,卵巢来不及排出分泌物,就易产生月经不调的结果。
使用过多药物。有些女性的身体借助太多的药物,例如感冒药或者是减肥药等等,反正有药她们就吃,这些药看似没有什么大事发生,可是却会对身体造成伤害,这就易导致药物性月经不调。尤其是抗生素的药最严重。
有些女性在夏天的时候,想要美丽动人,就不注意保暖,冬天的时候也是这样。所以,不保暖的女性最易让月经不调了。这是因为盆腔内的血管收缩不及时,导致月经量少,甚至严重到过早半闭经的情况。
3、月经失调预防保健
3.1、尽量使你的生活有规律
熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律,你的月经可能就会恢复正常。
3.2、必要时去看医生
如果持续出血24小时后没有减少,而且出血量大,或者月经少到没有,应马上去看医生。
3.3、防止受寒
一定要注意经期勿冒雨涉水,无论何时都要避免使小腹受寒。
1、大枣20枚,益母草10克,红糖10克,加水炖饮汤,每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延,月经过少等症。
2、鸡蛋2个,益母草30克,将鸡蛋洗净,同益母草加水共炖,蛋熟后去壳再煮20分钟,吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少,月经后延症。
3、红高粱花、红糖各适量,水煎,分2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红者。
4、当归、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加盐,饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。
5、米醋200克,豆腐250克,同煮熟,饭前吃,1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。
1、饮食应以清淡且富有营养为主。
2、注意补铁。
3、补充维生素C 维生素C的重要作用是促进生血机能,用以辅助治疗缺铁性贫血。
4、可以多吃豆类,鱼类等高蛋白食物。
5、月经来潮的前一周的饮食宜清淡,易消化,富营养。增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。
6、月经来潮初期时,女性常会感到腰痛、不思饮食,这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物,如枣、面条、薏米粥等。
7、月经期会损失一部分血液。因此,月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物,如肉、动物肝、蛋、奶等。