人流后一般可在22天内恢复排卵,1个月左右月经来潮,因此要注意做好避孕措施。人流术后恢复排卵要大约20天,这是一个平均值。事实上,因为个体差异,每个人情况不一样,短的时间一两周之内就恢复排卵了,有的人排卵恢复时间比较慢,可能要一个月,这没有办法确定。
如果担心自己人工流产有性生活怀孕的话,还是要尽量在人工流产一个月内不要性生活,同时可以工代赈避免感染。如果性生活还是希望采取一些措施。可以做一些紧急避孕的补救。你可以尽快服用事后紧急避孕药。
在人流后的30天之内不可以同房,否则可能会造成妇科疾病甚至引发不孕症。人流只是避孕不成功的补救措施,对女性的身体伤害比较大,多次人流会引发习惯性流产,也会诱发不孕症,所以在性生活中注意避孕,减少身体伤害。
一般来说人流后,一个月也就是三十天左右,月经就会到来,如果这个时间还没来,就有必要去做个B超。看看子宫恢复的怎么样了。
人流后,人非常虚弱。需要加强营养,休息好,同房容易损耗元气。不利于术后恢复。三十天内应该尽量避免同房。
人流后三十天到四十天以后是可以考虑同房的 。但是在这个时间内。不建议同房,主要是避免术后感染。以及应该避免盆浴。
人流后三十天就会有月经。这个时候同房是要采取避孕的方法的。不然很容易再次意外怀孕。
综上所述,人流后在来月经后是可以同房的。也就是三十天到四十天以后。
休息。很多女性在人工流产手术后为了工作都不注意休息。人工流产后,国家规定计划生育假为2周。这两周需要尽量卧床休息,多睡觉,少活动。这是由于手术中会有出血,量虽不大,但也属于是不应该出的血,且子宫会有创面,身体也经受了一次创伤。因此要经过很好的休息才能得到恢复。
补养。对于身体的损失,无论是精神的,都需要进行营养的补充。尤其需要蛋白质,修补子宫的创面,补充失去的血液。
精神。很多女性都是由于避孕失败才不得不进行人流的,所以对于精神上是一次很大的创伤。很多女性会因此留下心理阴影,且手术时在陌生的、缺少关爱的环境下,这对于女性心理也是一个负面影响。
清洁。流产后要注意外阴清洁,不要给细菌以可乘之机。同时在一个月内禁止盆浴、禁止游泳。
避孕。流产后一个月之内严禁性生活,这是由于子宫内膜尚未修复好,会引起感染。一般人流后一个月女性就会排卵,这时一定要注意避孕。
不管什么形式的流产都对子宫造成了很大的创伤,所以流产后子宫有一个恢复期,当然这个时期因人而异,建议时间久一点对子宫的功能各方面恢复较好。人流后最好休息半年以上再考虑怀孕,让子宫完全恢复,对宝宝的健康有好处。子宫有记忆功能,如果没有恢复好,容易流产或者宫外孕,怀孕间隔时间越短,越容易流产。
做过人工流产手术的妇女,其子宫内膜因器械在宫腔内吸引、抓刮,会受到一定程度的损伤,要使内膜恢复正常,需要有一个调整过程。临床上常遇到人工流产后的妇女,头几次月经不正常,说明子宫内膜需要修复。虽然人工流产一般不会影响以后怀孕,但也会带来其他的意外,如感染、出血、宫腔粘连、宫颈内口松弛等,需要及时给予治疗。
鉴于上述种种原因,做过人工流产的妇女切末过早再度怀孕,以免因体力不支、人体内分泌功能也没有很好的恢复、子宫内膜发育不好等造成胚胎发育不良,导致自然流产的发生。要想生一个健康的宝宝,就得耐心等一等。等待体力恢复,内分泌系统调整平衡,子宫内膜长得良好,此时再怀孕也不迟。
1、放松心情:无论是自己还是周围的朋友发生过胎停育,均不能为此过度担忧。紧张、压力会导致机体内分泌的失衡,对于胚胎、胎儿的健康发育也是不利的。
2、适当休息:调整作息过重的工作负担,会增加早产、流产、死产以及他而生长迟缓的机会。
3、注意流行疾病:有一些传染疾病,不但会造成胎死腹中,而且即使胎儿存活,也会留下严重的后遗症,在疾病流行期间,尽量避免到公共场所,以避免被传染。
4、避免不健康的生活方式:据报道,每天吸烟超过14支的女性,流产风险会增加2倍。肥胖、酗酒、过量饮用咖啡因以及环境因素如有机溶剂和毒物等,都与早期流产与复发性流产相关。
5、建议孕前到医院向医生提供详细病史,并进行完善的孕前检查工作。