老年人不宜长时间吹电风扇，更不应开着电风扇入睡。这是因为电风扇对人体不断吹风时，流动的空气通过对流和传导产生了突然降温的效果。这种作用会引起皮肤毛细血管收缩，外周阻力加大，血压升高。这时人体血液会重新分配，受凉部位供血减少，其他器官供血增多。特别是头部皮肤血管丰富，对冷刺激敏感，受冷后先收缩，之后因代谢产物堆积刺激而又扩张，便引起胸闷、乏力、头痛、头昏等症状，关节部位供血不足，会引起关节酸痛。热天在电扇下猛吹，因体温急剧散失，呼吸道血管收缩，局部防御功能下降，平时寄生在这里的细菌、病毒乘虚而入，引起上呼吸道感染，俗称热伤风。所以老年人吹电风扇时不要距离太近，也不宜直对身体，时间不宜过长，转速不宜太快。老年人在热天最好是用手摇扇较为安全。