1、类风湿患者吃生姜粥好滋补
粳米50g,生姜5片,连须葱数根、米醋适量。用砂锅煮米做粥,生姜捣烂与米同煮,粥将熟加葱、醋。食后覆被出汗,能解表散寒。
2、类风湿患者吃生川乌粥好滋补
生川乌头3——5g,粳米30g,姜汁10滴,蜂蜜适量。将乌头捣碎研为极细末,粳米煮粥,沸后加入川乌头末改文火慢煎,熟后加入生姜汁及蜂蜜搅匀,稍煮一二沸即可。宜温服。患者有热性疼痛,在发热期间及孕妇忌服。本方不可与半夏、瓜蒌、贝母、白及、白蔹等中药同服。此粥能祛寒止痛。
3、风湿病患者如何选择药物
该类药的特点是:起效缓慢,作用持久,可阻止或减缓风湿病的进展,甚至对部分风湿病患者有逆转病情的作用。
甲氨喋呤:几十年的临床实践表明,该药疗效好且费用低廉,目前仍是最常使用的治疗类风湿关节炎的药物。推荐剂量为每周7.5——20mg.主要不良反应为胃肠道反应、肝功异常及骨髓抑制等,合用叶酸可减少其不良反应的发生。
来氟米特:它是近年来临床常用的一种新型免疫抑制剂,可改善类风湿关节炎等风湿病的症状,延缓关节病变进展。一般主张10——20mg/qd.来氟米特主要不良反应为胃肠不适及肝酶升高。部分患者会出现血压高、体重减轻等。胆道梗阻性疾病、肝病、免疫缺陷、妊娠患者慎用。
羟氯喹:疗效肯定,耐受性好,是联合治疗类风湿关节炎等风湿病的最佳选择药物之一。常用剂量0.2Bid.偶见胃肠道反应、皮疹及头晕等。
类风湿性关节炎患者不能吃柑橘。其原因有以下一些:因为柑橘中含有不同的血管活性胺—类肾上腺素物质影响类风湿性关节炎的发病并加重患者的临床症状。目前认为自由基介导的过氧化损伤是引起类风湿性关节炎的重要原因之一。
苹果含丰富维生素C、维生素E和β2胡萝卜素,这些物质具有调节炎症和抗氧化作用,有效地抑制免疫炎症反应,减少类风湿性关节炎的发生。
香蕉中含有大量的碳水化合物和粗纤维,还含有血管紧张素转化酶抑制物质,可抑制血压升高,对治疗高血压有辅助作用。葡萄含有天然聚合草酶,能与病毒或细菌种的蛋白结合,使之失去传染病的能力;而其中的白藜芦醇有抑制癌变细胞扩散、抗动脉硬化、调节心博次数的功能。
柿子含有大量的维生素、氨基酸等,能为人体补充维生素,软化血管,活血消炎,润肺生津,涩肠止血。无花果含有苹果酸、脂肪酸等物质,能降低血脂,预防冠心病,其中含有奎宁酸具有消炎消肿之功效。
饮食禁忌:在上面所讨论的各种关节炎中,痛风与饮食最有密切关系。除了药物,最好能用食物控制。食物中含有非常高分量的普林有:肉汁、鸡汤、肉汤、内脏(包括肝脏、肾脏、胰脏)、干鱼、酵母等。
以下的食物也含有高分量普林,患痛风的病人能免则免,否则一个星期吃不超过一次。肉类:碎肉、腊肠、羊腿、火腿;家禽:鹅、火鸡、鸭,鲑鱼。
橙不在不能食用的名单内。一般的水果、果汁、果酱只有非常微量的普林,通常是可以吃。有些豆类含有中等的普林,一个星期最好吃不超过3-5次,如扁豆、豌豆和纳豆。其他的豆类含有非常微量的普林,如红豆、绿豆、豆芽、蚕豆等。有的菜类也含有中等的普林,如芦笋、木耳类、花菜、菠菜等。