一、类风湿患者如何进行足浴治疗

二、类风湿患者如何预防

三、类风湿食疗方

类风湿患者如何进行足浴治疗

1、类风湿患者如何进行足浴治疗

羌防廑虫液

【药物组成】羌活、防风、廑虫、川弯、木瓜、炒艾叶、五加皮、地龙、当归、伸筋草各30g。

【制法与用法】将上药放入药锅中,加适量水煎煮取汁足浴,每曰2次,每次20～30分钟,1日1剂,连续3～5天

【功效与主治】活血通络,祛风除湿。适用于类风湿性关节炎。

豨莶草液

【药物组成】豨莶草50g,紫花地丁、桂枝、木防己、秦艽、马桑树根皮、防风、苍术各30g,生川芎、生南星、干姜、桃仁、红花、全虫、丝瓜络各20g,麻黄25g。

【制法与用法】上药加水3000ml,煎取1500ml,在加水3000ml,煎取1500ml,二液合并,加入白酒,文火煎为3000ml,候冷装瓶备用。足部有病变,可足浴,手指有病变时,可改成手浴。

【功效与主治】祛风除湿,散寒通络,疏筋活血,适用于类风湿性关节炎。

2、类风湿的病因

RA的发病可能与遗传、感染、性激素等有关。RA关节炎的病理主要有滑膜衬里细胞增生、间质大量炎性细胞浸润,以及微血管的新生、血管翳的形成及软骨和骨组织的破坏等。

3、类风湿怎么检查

一般检查血、尿常规、血沉、C-反应蛋白、生化(肝、肾功能)、免疫球蛋白、蛋白电泳、补体等。

自身抗体RA患者自身抗体的检出,是RA有别于其他炎性关节炎,如银屑病关节炎、反应性关节炎和骨关节炎的标志之一。目前临床常用的自身抗体包括类风湿因子(RF-IgM)、抗环状瓜氨酸(CCP)抗体、类风湿因子IgG及IgA、抗核周因子、抗角蛋白抗体,以及抗核抗体、抗ENA抗体等。此外,还包括抗RA33抗体、抗葡萄糖-6-磷酸异构酶(GPI)抗体,抗P68抗体等。

类风湿患者如何预防

1、避免风寒湿邪侵袭

这一点是最最重要的,因为类风湿从字面上大家都能看得出来,就是湿气入侵所导致的一个疾病,所以避开寒湿是非常关键的。首先要注意保暖,不要淋雨,如果衣服、鞋子湿了即使更换。

特别是现在很多人做比较辛苦的体力活,或者是运动健身之后,往往都会出很多汗,这些湿掉的衣服如果长时间不更换,就会导致湿气进入身体。

建议打开在出汗后要及时的更换衣物,进行身体清洁。如果工作的环境就比较潮湿的话,一定要注意自身的保护,把劳保用品都使用上。另外冷食和冷饮也是需要避开的。

2、加强锻炼

增强体质,以加快血液循环减少局部血液和炎性物质淤滞。凡坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗病能力强,很少患病,其抗御风、寒、湿邪侵袭的能力比一般未经过体育锻炼者要强的多。

经常参加体育锻炼,如练气功,打太极拳,做保健体操,做广播体操等均能增强机体抗风寒湿邪的能力。《内经》所谓“正气存内,邪不可干”,“邪之所凑,其气必虚”,正是这个道理。

类风湿食疗方

1、生姜红糖茶

生姜5片,红糖适量。生姜放入保温瓶中,加入红糖以沸水冲泡,加盖焖10分钟,代茶随时饮用。

此药膳茶可治肢体关节风痹所治疼痛。有通经散寒之功效。

2、生姜粥

生姜5片,葱白3段,糯米60克。将生姜、葱白、糯米共入锅中加水适量,煮粥热服,常食有效。此药膳粥可散寒利湿、祛风通络。用于游走不定的关节疼痛。

3、五加皮醪

五加皮50克,糯米500克,酒曲适量。将五加皮水煮两次去渣合汁,与糯米共煮成于饭,待冷,加入酒曲适量拌匀,发酝成酒酝。

每日适量佐餐食用。此药膳醪通经活络,除湿祛风寒。用于腕、肘、膝关节疼痛等症。

4、防风苡米饮

薏仁米30克,防风10克,生姜3片。将薏米、防风、生姜共煎汁,饮用时弃渣留汁饮用。每日1剂,连用4-6日为一疗程。此药膳饮用于关节不利、伸屈不直、风寒湿邪等症。

5、鳝鱼汤

鳝鱼200克,生姜3片,葱白2段,黄酒2匙。将鳝鱼洗净后取肉切丝,和生姜、葱白、黄酒共入锅中,加水适量炖汤,调味佐膳服用。

每日1剂,连用5-7日为1疗程。此药膳适肢体关节疼痛较剧、痛有定处、遇寒痛甚等症。