一、哺乳期可以贴风湿膏吗

二、中医如何治疗产后风湿

三、产后风湿药膳方

哺乳期可以贴风湿膏吗

1、哺乳期可以贴风湿膏吗

新妈妈容易出现关节疼痛的情况,但哺乳期随便用药会影响母乳的质量。哺乳期能不能贴风湿膏呢?一般来说,哺乳期是可以适当使用风湿膏药缓解不适。但需要注意的是风湿膏只能贴6个小时,应及时揭掉,以免因时间过长导致皮肤过敏症状。

专家建议,除了可以用风湿膏药来缓解症状,还可以采取一些物理方法治疗缓解,例如按摩调节同时配合局部的热敷,再使用风湿膏药,这样效果更佳。

需要注意的是,如果产妇症状严重,又担心对宝宝产生影响的话,建议用药期间停止喂奶,等关节疼痛情况有所好转后再继续喂奶。

最后,哺乳期妇女注意饮食健康,营养均衡,多吃水果喝蔬菜,同时进行一些简单的运动,提高身体免疫力,消炎止痛,保证自己和宝宝的健康。

2、产后风湿的病因

妇女产期被风吹或接触冷水所致的产后风湿,症状是长期肢体关节疼痛,手接触冷水时疼痛明显。

在寒冷地区,人们常常在寒冷环境中工作,寒邪入机体内,久而久之下肢凉、痛、强直,活动受限,行走困难的老寒腿病。

人群中有一些人特别怕冷、怕风,吃不了冷食、冷饮;夏天穿不了短裤、女士穿不了裙服等。这类人属于体质虚寒,所以特别容易得风寒症。患了风寒症体质更虚,常形成恶性循环。

日常生活被风吹,雨淋,久座潮湿地或凉地;湿地睡觉或吹电扇、空调均可致患风寒病;疲劳和热身运动后,受凉寒气侵入,形成各种疼痛症候;夏热天卫表大开受凉,凉气入内导致各种疼痛、酸、困症候;汗后表皮开受凉,使凉气入内,阻碍气血运行,导致疼痛症候;情绪不好着凉会引起寒气入经,可入脏腑,白话说“气着凉”发展下去是严重。

产后血虚体弱感受风湿寒热之邪是本病发生的外在因素。

3、产后风湿怎么治疗

产后风湿的护理需经常保持心情舒畅、精神愉快,避免生气、着急、情绪抑郁,适当参加一些活动,能更快地使病情得到控制。

月子里一定要注意保暖,使身体处于冷热适度状态;室内既要通风,又不能让风直接吹,尤其夏天避免吹电扇、空调直吹,避免寒冷潮湿环境。

饮食调节:多吃易于消化且又富含营养的食物,禁食寒凉食物和冷饮,禁食辛辣及肥腻食物。

适当运动:根据身体情况进行适量运动,如慢走、做操、打拳等,以增强机体抵抗力;经常到户外晒太阳。

如症状较重,需要到医院就诊,在医生的指导下进行专业治疗。

由于不少妈妈是需要母乳喂养的,所以产后风湿的治疗千万要注意不能乱用药。

中医如何治疗产后风湿

中医治疗的原则是:“调”,包括调其虚实、调和肝脾两大部分。

调其虚实:发病关键是体虚受风,体虚是指气血亏虚,先有体虚,后又受风。体虚是基础,没有体虚就没有外邪的侵袭。

调和肝脾:女子以肝为先天,孕期聚血以养胎,肝血不足,再加上产时失血,肝血损耗,肝阴亏虚。故患者常觉眼干口干,脾气暴躁。肝气犯脾,脾气不运,湿邪内生,中气不足,故畏寒怕冷,变天时加重。调和肝脾重在养肝血、健脾胃。

产后风湿药膳方

猪肾汤:

中医认为,产后风湿的发病与肾虚有很大关系,因此积极食用猪肾汤可以从根本上帮助患者减小风湿危害。需要准备的食材有猪肾一具,糯米50克,当归15克,知母10克,葱白7个,芍药15克,治产后肾虚,四肢疼痛。以水1200—1300毫升煮猪肾,待水煎成800—700毫升,去猪肾入诸药,慢火煮至400—300毫升时停火,一次服。

归芪蒸鸡:

这道药膳对于帮助产妇尽早摆脱风湿侵害具有非常理想的作用,食材有黄芪50克,当归10克,嫩母鸡半只,绍酒15克,味精1.5克,胡椒粉1.5克,食盐1.5克,葱、姜适量,将当归、黄芪装入鸡腹内,腹部向上放于盘或大碗内,摆上葱、姜注入清汤,加入盐、绍酒、胡椒粉,放入笼屉内蒸熟,去葱、姜,加入味精、调好味即成。有益气补血,散风除湿之功。