一、吃哪些有益产后风湿病人恢复

二、产后风湿怎么治疗

三、产后风湿食疗方

吃哪些有益产后风湿病人恢复

1、吃哪些有益产后风湿病人恢复

冬季可以把水果切块,用开水过一下,防止太凉;可以多吃一些温热性的水果如葡萄、龙眼、樱桃等。推荐食材包括肉类:猪肝,牛肉,鱼;蔬菜类:胡萝卜,西红柿,茄子,南瓜;水果类:水蜜桃,菠萝,梨;其他:干红枣,黑木耳。

粮食应该粗细搭配。

新妈妈的饮食要特别注意,不但吃得有营养,还要合理搭配,营养平衡。吃一些高蛋白、低脂肪的食物后,要搭配蔬菜、水果等,即荤素搭配。

避免吃一些辛辣生冷的食物,因为这些刺激性大的食物对新妈妈产后虚弱的身体有很大的危害。喝一些较清淡的汤,比如银耳汤、山药汤等。

除了正常吃饭菜,适当喝汤,以补充产奶消耗的水分。

夏季避免食用冰镇的水果。

2、产后风湿的临床表现

本病主要以全身肌肉关节的疼痛、怕风、怕冷、不耐劳累为主要表现,但受累关节和肌肉无红肿。

手脚关节出现不适,伴或不伴腰部酸痛。

全身无力:患产后风湿的产妇经常有劳累感,故不要认为全身无力就是感冒。

眼睛不适,怕风、流泪。

头痛、头晕:切忌盲目服用止痛药物,以免对产妇和婴儿产生不利影响。

3、产后风湿怎么诊断

有生产史或流产史;

患者表现为关节、肌肉疼痛酸楚,麻木不适,重者怕风、怕冷(阴雨天加重,晴天时缓解),并伴有头痛,眼眶痛等,受累部位无红肿、不变形,体倦乏力,失眠多梦,烦躁易怒等;

试验室检查:血沉、类风湿因子、免疫球蛋白均正常,可能部分患者抗“O”增高,X线检查大部分正常,而年龄40岁以上或久病者多见骨质增生;

临床运用抗生素、消炎止痛药以及激素治疗无法缓解。

产后风湿怎么治疗

1、心理疗法。产后风湿是一种慢性病而且短时间内很难彻底治好,特别是在疾病发生以后患者的情绪也会受到非常严重的影响,病人常常出现急躁、易怒或由于悲观等不良的情绪,这些不良情绪对于疾病的治疗有着非常严重的影响,所以治疗疾病做好心理治疗才是第一步。

2、药物疗法。产后风湿疾病一般西医药物很难治愈,如果因为关节或头部疼痛长时间使用西药止痛会给身体带来很严重的伤害,尤其是在哺乳期的女性一定要尽量减小药物的使用,患者可以使用部分调理性药物,但是一定要在专业的医生指导下进行。

3、按摩疗法。它是一种安全有效的治疗方法,目的在于补肾健骨、舒筋活络、健脾祛湿、疏风定痛,可以有效促进患者受累关节功能的恢复和全身状况的改善,为进一步治疗奠下基础。

产后风湿食疗方

1、乌鸡牛膝汤

在一只乌鸡的肚子里放上中药牛膝15-20克,加清水适量清炖1.5-2个小时后吃肉喝汤,吃完后盖上被子发汗;第二天早上在被子里穿衣服时要特别小心千万不能受凉,要严格避风最少三天,这三天之内不能出门;发完汗后人会很虚,所以要再好好休息、好好保养上一周,最好七只一个疗程,坚持服用是可以看到效果的。

2、月子鸡

把鸡去除内脏之后用盐巴涂抹鸡身,等鸡肉“发”好之后再切成几大块,加水入大锅炖,全部用酒炖出的月子鸡酒味很浓,不过味道很不错;炖的时候加上红菇或是明党、红枣等健脾强胃的配料,待出锅后再根据产妇的酒量浇上老酒。