一般人,在外界湿度增加,气压降低的时候,体内细胞的液体就会渗出。反之,当湿度降低,气压升高的时候时,液体就停留在体内的组织间隙中。这种液体的移动是机体细胞对外界环境发生变化时的一种正常适应机制。
而发炎的关节,病变组织不能随天气的变化而排出液体,致使发炎关节局部细胞的压力较之四面组织高,从而导致疼痛加重和局部肿胀。另一方面,关节炎病人在寒冷环境中,皮肤温度下降比健康人慢,在暖和环境中,皮肤温度上升也比较慢,这是由于关节炎病人四面血管的收缩和扩张时间延长,而且收缩、舒明星不充分所致。因此,在天气突变的情况下,关节炎病人的疼痛会加重。
2.1、木瓜烧猪蹄筋
食材:木瓜30克,猪蹄筋300克,青菜头100克,料酒、姜、葱、盐各适量。
做法:猪蹄筋用清水漂洗干净、切段;青菜头洗净,切小块;姜切片,葱切段。将所有食材一起放入砂锅内,加水适量,武火烧开,改用文火炖1小时即成。每日1次。
2.2、童子鳝泡酒
食材:童子鳝0.5公斤、白酒1公斤。
做法:童子鳝用绳系尾,悬于窗口处阴干后,泡入白酒中,浸泡1个月后即可,每日2次,每次1匙,2个月为1疗程。
2.3、白番鸭肉汤
食材:白番鸭肉1千克,植物油1匙,黄酒3匙。
做法:炖鸭至酥烂,喝汤吃肉。
2.4、猪肉辣椒根汤
食材:猪瘦肉100克,辣椒根90克。
做法:猪瘦肉、辣椒根共煮汤,调味即可,每天1次,连吃5-7天。
2.5、五加皮酒酿
食材:五加皮50-100克,糯米500-1000克。
做法:将五加皮洗净,加水适量,泡透煎煮,每30分钟取煎液1次,煎取2次。再将煎液与糯米同煮成糯米干饭,待冷,加酒曲适量拌匀,发酵成为酒酿。每天适量食用。
3.1、免疫异常在风湿病的病因中占有重要地位,许多风湿病至少有部分原因是由免疫异常引起的。如类风湿病关节炎属于自身免疫性疾病。
3.2、感染因素也是风湿病的病因。风湿病的病因与A型溶血性链球菌的感染有关,强直性脊柱炎与肺炎克雷伯氏菌感染有关,类风湿病关节炎与微生物感染有关。
3.3、越来越多的资料显示风湿病的病因和遗传因素有关。引发风湿病的病因的因素是类风湿病关节炎、强直性脊柱炎均有遗传倾向,痛风、风湿病热与遗传因素也有密切关系。
3.4、其他因素:物理因素、化学因素、环境因素、机体素质等也均是重要的风湿病的病因。
1、封闭疗法:俗称“打封闭针”,这种治疗类风湿的方法是在类风湿患者出现症状时把药物注射到椎管内或神经根周围,局部麻醉神经达到缓解疼痛的效果。
2、推拿针灸治疗:其作用和物理治疗的目的基本相同。这种类风湿的治疗方法主要是用来缓解类风湿病人的临床症状,并不能彻底治疗疾病。
3、药物治疗:药物治疗是类风湿性关节炎的治疗常见的方法之一,但是不论是国内的药物还是国外的药物,都只能缓解疼痛、减缓病情发展,不能彻底治疗类风湿。
4、物理治疗:这种类风湿的治疗方法是指电疗、红外线照射、热疗等方法,做过理疗的类风湿患者都知道,这种方法不能根治类风湿,只能起到麻痹神经,缓解关节疼痛的症状。
1、加强锻炼,增强身体素质
经常参加体育锻炼(如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等)或生产劳动,强健体魄,提高病能力及防御风寒湿邪、侵袭的能力。
2、避免风寒湿邪侵袭
在暑热季节,莫要贪凉受露、暴食冷饮等。我们接诊的病人中,述其因卧睡石板、水泥地面或长时凉水侵泡而发病者,不在少数。另处,有些职业(如井下、渔业、露天作业等)是工作在水湿潮冷的环境中的,一定要注意使用劳动保护品;劳动或运动后,不可乘热身汗出便入冷水洗浴,勿当风吹;垫褥、被盖应勤洗晒,以保持清洁干燥;内衣汗湿后应及时更换清洗。居住环境一不定期要阳光充足,空气流通。
3、注意劳逸结合
度劳累,正气易损,风寒湿邪可乘虚而入。临床上,有些风湿病患者的病情虽然基本控制,处于疾病的恢复期,但往往由于劳累后重新加重或复发。