一、银屑病的饮食

1. 银屑病要注意多样搭配

2. 银屑病要注意多吃蔬果

3. 银屑病要注意饮食的禁忌

二、银屑病的食疗食谱

三、银屑病的治疗方法

银屑病的饮食

1、银屑病要注意多样搭配

我们都知道,谷类的食物是中国传统的膳食体系中的主体,但是很多银屑病患者们的饮食越来越倾向于食用动物性的食物,也就是肉类食物。

动物性食物所提供的能量和脂肪过高,对银屑病的预防不利。所以,银屑病患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。

此外,银屑病患者要注意粗细搭配,经常吃一些粗粮、杂粮等。稻米、小麦不要碾磨太精,否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会大部分流失到糠麸之中。

2、银屑病要注意多吃蔬果

经常多吃新鲜的蔬菜、水果以及薯类等食物,可以保持银屑病们的心血管健康,从而明显的增强其抗病的能力,并且减少癌症的发生和其他疾病有着非常重要的作用。

蔬菜的种类繁多,营养价值营很高,含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等。

水果含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶。红黄色水果也富含维生素C和胡萝卜素,如鲜枣、柑橘、柿子和杏等。

3、银屑病要注意饮食的禁忌

3.1、蔬菜水果类:牛皮癣患者忌吃如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等,建议多吃吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等,新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡饮食。

3.2、肉食类:牛皮癣患者忌吃如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤,还有各类海鲜如各种鱼类(包括鳖等)、螃蟹、虾等;建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。

3.3、调料类:牛皮癣患者忌用大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。尤其注意由于调料重不要经常在饭店吃饭。

3.4、各种酒类:包括白酒、啤酒、葡萄酒。

牛皮癣患者应少吃辛辣刺激性食物,牛羊肉海鲜等发物,多吃水果蔬菜肉蛋奶之类,坚持锻炼身体,保持精神愉悦,有助于病情的恢复。

银屑病的食疗食谱

1、生槐花粥:方法是将生槐花、土茯苓各30克放入锅内,加入适量的水烧开半小时。去渣取出汁液,再加入粳米60克煮成粥,放入适量红砂糖调匀便可食用。每天如此进食1次,10天为1个疗程。这种粥具有清热凉血、祛风止痒等作用。

2、车前子薏米粥:将车前子15克和蚕砂9克,分别装入棉布袋内,扎紧袋口放入锅内,加入适量的水烧开半小时。取出布袋,在汁液中加入薏米30克煮成粥,再加入适量白糖调匀即可食用。每天进食1次,10天为1个疗程。此粥具有清热解毒、祛风利湿之功效。

3、桂枝薏米粥:将桂枝和牛膝各9克、杜仲18克放入锅内,加入适量的水烧开半小时。去渣取出汁液加入薏米30克煮成粥,再加白糖适量调匀,即可食用。每天食用1次,10天为1个疗程。此粥能清热解毒,活血通络,祛风利湿。

银屑病的治疗方法

对于银屑病的治疗,由于银屑病病因复杂多样,所以目前治疗银屑病的最好方法就是要患者根据自己的病情,现查明病因,通过内外结合,标本兼治,这样才能保证银屑病病情能尽快的康复。但是由于银屑病治疗方法有很多,并且疗效都参差不齐,所以导致人们也不知从何选择。

然而目前一些中医的专家向大家推荐了一种治疗银屑病的方法:让银屑病患者充分沐浴在药物中,全方位接触药物,药物离子通过角质层、毛囊、皮脂腺、汗管口直接迅速吸收药物,有效成分由外向里全面渗入血管内参与循环,进行全方位、立体式平衡内脏阴阳。

尽管银屑病的治疗很重要,但是患者的在治疗期间一定要了解银屑病的顽固性和复发性两个特点,同时对银屑病的症状变化也要有一定的了解,这样才能更有针对性的进行银屑病的治疗。