1.1、麝香壮骨膏
这种膏药在帮助镇痛或者消炎方面发挥的效果很好,比较适合用在风湿疼痛、关节疼痛、腰痛以及肌肉扭伤等等问题,具体的病因和相关的用法建议大家在购买的时候详细咨询医生,这样才能够保证让其发挥该有的疗效和效果。
1.2、风湿类风湿贴
风湿类风湿贴适合的对象主要是被风湿或者类风湿性关节炎亦或者是软组织损伤导致的疼痛和不适问题出现的人群,它在缓解和治疗这些病症方面发挥的作用非常好,不过,孕妇、皮肤有破烂或者皮肤过敏的人一定要避免使用。
1.3、奇正消痛贴膏
这种膏药适合慢性扭伤、跌打损伤、骨质增生以及风湿和类风湿疼痛问题,过敏体质用可能会有过敏情况,甚至会出现水泡,一旦有过敏问题一定要停止使用,如果使用者是孩子、孕妇或者老人建议先咨询医生再说。
2.1、按摩疗法
多日的进行按摩,这是能有效的促进血液的循环的,对于关节功能的恢复也会带来很大帮助,而且能缓解肌肉挛缩、关节僵硬,畸形。指导患者用健指指腹或手掌大小鱼际按摩患病的关节,按摩力度以患者可以承受为度,由轻到重,使关节有一适应过程。
2.2、关节进行温水浴
将患病关节或整个肢体置于温水中浸泡20分钟左右,每日1次。或待关节疼痛减轻后,可进行关节周围按摩。按摩后可用烤热的姜片擦拭几遍,有祛湿祛风活血的作用。
2.3、热敷
风湿会引起关节僵硬或肿胀,用热毛巾敷在疼痛的地方,可以有效的缓解疼痛,由于“热胀冷缩”的原理,血管被热气一熏会“撑开”,可以加速血液的流通,减缓肿胀。要注意的是,老年人使用的毛巾不可以太热,因为本来关节就痛,老年人对外界的刺激感觉会加强,如果毛巾太热的话,就容易导致皮肤被烫伤。
解热镇痛消炎以缓解症状是治疗风湿病的首要目的,因此往往选用非甾体抗炎,如扶他林、莫比可、乐松、天新利德、西乐葆、万洛等,而且新型的非甾体抗炎药作用好、疗效高,同时不良反应也明显减少。风湿病的治疗除了对症治疗缓解症状外,还需进行病因治疗。
生物治疗及骨髓移植治疗也已试用于临床。
对于关节病变还可以采用关节镜治疗,能大大提高疗效,改善疾病预后,使致残率明显下降,患者的生活质量得到提高。
日常患者要重视加强锻炼,提高自己对抗风湿疾病的能力。通过合理的锻炼不仅可以增强体质加快康复进程而且可以帮助关节功能修复。人们常说,生命在于运动,所以要经常参加体育锻炼,如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等。
对于一些会导致风湿病情发生恶变的因素,患者要积极防御,避免影响自己的顺利康复进程。防控感染是风湿患者在日常需要着重实行的护理措施,因为感染是风湿发病的主要诱因。患者在平时要注意避免不良情绪的干扰影响顺利康复,所以患者在平时要尽量保持正常的心理状态。有一些患者是由于精神受刺激,过度悲伤,心情压抑等而诱发本病的。而在患了本病之后,情绪的波动又往往使病情加重。风湿患者一定要重视避免这种情况发生。
1、辣椒猪肉汤:瘦猪肉100克,辣椒根90克。将瘦猪肉洗净,切块,辣椒根水洗后用纱布包好,封口。再把猪肉、辣椒根、葱段、姜片、花椒一起放入砂锅内,加水适量,先用武火烧沸,改用文火炖煮半小时至肉烂,去辣椒根,吃肉饮汤,每日1剂。本方具有温经散寒、祛湿止痛的功能,适用于关节疼痛较剧者。热痹忌服。
2、桂浆粥:肉桂10克,粳米50克,红糖适量。将肉桂研成细末,粳米洗净,常法煮粥,待粥将熟时,加入肉桂末、红糖,再煮沸1-2次即成。趁热空腹吃下,每日1剂,3-5日为1个疗程,有效再服1-2个疗程。本方具有温经散寒,暖胃止痛的作用,适用于寒痹。热证及阴虚火旺者禁用。
3、独活当归酒:独活、杜仲、当归、川芎、熟地黄、丹参各30克,白酒1000毫升。先将上述 6种药物研细,分别用纱布包好,放入白酒中,加盖密封,放火旁煨24小时,候冷即可,不拘时饮之。本方具有补肝肾、强筋骨,祛风湿的作用,适用于肝肾亏虚,风湿痹痛者。关节炎早期及热痹者禁服。