一、脚趾头肿痛是怎么回事

二、脚趾头肿痛怎么办

三、脚趾头肿痛要注意什么

脚趾头肿痛是怎么回事

1、脚趾头肿瘤是因为穿鞋原因

经常穿尖头鞋或高跟鞋。尖头鞋的前部呈三角形,迫使前脚强插入一个狭窄的三角形区域,再加上皮革没有弹性,用力外翻足拇趾倒置。和高跟鞋,使脚承担压力的增加,韧带的关节太长,结果脚的拇指。鞋子的前面比较窄,使我们的脚很容易受到压迫,时间长了就会造成脚趾疼痛这种症状的。

2、脚趾头肿瘤是因为遗传

脚趾疼痛和我们的家族遗传是有一定的关系的,脚趾疼痛,他也是有一定的遗传因素的,脚趾的骨骼有些时候在生长过程中也是产生一种变异的形态的,也会引起脚趾疼痛的。这个时候以治疗我们的脚趾骨骼为主。

脚趾疼痛可以由遗传造成的关节、神经、肌肉的平衡力低。如天生的扁平足、遗传及足底筋力的降低和不平衡,使脚底的机能下降,造成不稳定,进而导致脚部变形,产生脚趾疼痛。

3、脚趾头肿瘤是因为甲沟炎

单纯性甲沟炎:常见于手指,从事餐饮、洗涤等工作的人易患,通常外用金黄膏、鱼石脂等方法,多数在1周内痊愈。

单纯性嵌甲:大多数位于足部第一趾,趾甲前端的一个角或两个角刺入甲沟深处,长不出来,每隔2周至1个月,足趾就会有胀痛感,不小心碰到就有钻心的剧痛,用小剪刀剪掉角刺后,胀痛感就立即消除。

4、脚趾头肿瘤是因为疾病

痛风：痛风好发于30～50岁,早期的临床表现,往往是重复发生的急性关节炎。急性痛风性关节炎脚痛风的表现非常剧烈,大都起病急骤,且多在午夜俄然因足痛吵醒。

关节病：关节呈红肿热痛,痛不行触,痛苦在48～72小时内到达顶峰。发生时呈刀割样、咬噬样或炙烤样剧烈,大都患者难以忍受,有的患者无法之下只要抱足痛哭。70%以上的患者首发关节为足跖趾关节,其次累及踝、膝、指、腕、肘关节等。

痛风石：每次急性发生时刻约1周,这以后天然减轻,可是痛风会重复发生,痛风重复发生可致使发生关节增多,影响正常的活动,一朝一夕可呈现痛风石,痛风石逐步增大破溃可形成关节残疾,并且患者长时间的尿酸过高,尿酸盐结晶沉积在肾脏,还会致使肾功能降低,呈现肾衰。

脚趾头肿痛怎么办

1、冰敷止痛

由于肿胀处发热疼痛剧烈,可用冰袋冷敷,有助于减轻疼痛,但是要记住不要把冰块直接贴到皮肤上。

2、药物止痛

如果疼得受不了,可在专业医师的指导下,暂时性服用止痛消肿药物来缓解病痛,可用秋水仙碱、非甾体镇痛药,注意:不可长期依赖药物治疗,不然会损害肾脏。

3、热敷缓解疼痛

使用热毛巾敷在脚趾头疼的位置,15-20分钟即可。热敷可以促进脚肿部位的痛风石溶解变小,缓解脚部疼痛。

4、按摩缓解疼痛

按摩心包经,使心脏恢复正常的能力,将血液送至关节,才能使尿酸晶移动,甚而排出,脚肿症状即能缓解。

5、艾灸缓解疼痛

患者自执点燃的艾灸条,对准脚趾头疼痛位置,距皮肤1.5-3cm,以感到施灸处温热、舒适为度,每日灸一次,每次灸3-5分钟。

脚趾头肿痛要注意什么

1、多喝水。尿酸高患者要多喝白开水或淡茶水,每天的排尿量要控制在3000ml左右是最好的。可以用利尿的降酸茶和薏米粥来降尿酸,少喝热性的饮料等。

2、尽量选择低嘌呤的食物,每日嘌呤摄取量不应超过300毫克。低嘌呤食物有大米、玉米、鸡蛋、牛奶、各种蔬菜水果等。

3、少吃或者不吃肉类、鱼类、海鲜、动物内脏、豆制品等高嘌呤食物。建议专门记录各种常见的食物的嘌呤含量,克制自己吃它们的欲望。

4、避免摄入过多热量,热量摄入以维持理想体重为宜,肥胖或超重者应减少热量摄入,尽快降低体重。

5、食物中的嘌呤在沸水中焯过后会大量降低,因此可以多吃凉拌菜,避免喝菜汤、火锅汤等含有高嘌呤的汤汁。

6、尿酸高患者还需要戒烟戒酒,烟酒都会引起尿酸增高。

7、定期到医院检查尿酸浓度,做到心中有数,控制血尿酸浓度。