一、什么是假性痛风

二、生活中如何预防痛风

三、哪些食物可以改善痛风

什么是假性痛风

1、什么是假性痛风

假性痛风是指焦磷酸钙双水化物结晶沉积于关节软骨导致的疾病,与痛风有本质区别。假性痛风是在研究痛风患者的关节液时被发现的,所以被称为假性痛风。 40岁以下发生假性痛风的患者极少,但是随着年龄的增大,患病概率增高。

2、痛风和假性通风的区别

虽其与痛风病的表现相似但也有本质区别,该症状相对较轻,四肢关节较少病发。急性发作时血沉增快,白细胞变多,而尿酸值普遍没有升高。同时关节滑液中可观察到焦磷酸钙双水化物结晶。同时,假性痛风多出现在膝关节处,然后才会在肩、踝、肘、腕和手指与手指关节处,有肿胀、屈伸挛缩及晨僵的情况,但疼痛较轻。

3、痛风会给患者带来哪些危害

3.1、尿路结石

痛风病人的尿呈酸性,因而尿中尿酸浓度增加,较小的结石随尿排出,但常无感觉,尿沉淀物中可见细小褐色砂粒;较大的结石可梗阻输尿管而引起血尿及肾绞痛,因尿流不畅继发感染成为肾盂肾炎。巨大结石可造成肾盂肾盏变形、肾盂积水。单纯尿酸结石 X 线上不显影,当尿酸钠并有钙盐时X线上可见结石阴影,这是患了痛风的主要危害。

3.2、急性梗阻性肾病

痛风的主要危害有哪些,见于血尿酸和尿中尿酸明显升高,那是由于大量尿酸结晶广泛性梗阻肾小管所致。痛风常并有高血压、高脂血症、动脉硬化、冠心病及2型糖尿病。在年长者痛风死亡原因中,心血管因素远超过肾功能不全。但痛风与心血管疾病之间并无直接因果联系,只是两者均与肥胖、饮食因素有关。

生活中如何预防痛风

1、预防各种感染:适应外界环境的变化,提高机体的免疫功能,积极预防感染,尽量避免包括细菌感染和病毒感染所致的某些疾病,一旦发生感染,应尽快尽早治疗。

2、防止过度疲劳:对长期从事脑力劳动及室内办公性质工作的人,应避免长时间地持续用脑与伏案久坐,注意安排休息和适当的户外活动,保持劳逸结合,张弛有度,养成有规律的工作生活习惯。不熬夜,不作长途步行跋涉,不参与过度劳累及剧烈的体力活动。

3、注意饮食控制:讲究饮食营养卫生,戒除烟、酒,养成良好生活习惯,尽量避免吃高嘌呤食物。多饮水,保持每日有充足的尿量,不要等到口渴明显时才想到喝水。同时加强运动,力求将体重控制在较理想的范围。

4、保持良好的心态:良好的心态是战胜病魔的第一步,它使我们在与病魔的抗争中意志更加坚强、信念更加坚定。痛风患者应树立正确的人生观、价值观、世界观,保持乐观向上的生活态度,相信自己一定能够战胜痛风的困扰。

哪些食物可以改善痛风

1、香蕉

香蕉是我们生活中最为常见的一种水果,它含有的钾非常丰富,这也是很多朋友都明白的。含钾丰富的食物能够让尿酸快速的排出,而痛风病主要就是体内嘌呤代谢紊乱,导致的尿酸升高。故此,我们就可以多吃香蕉,这样能够让尿酸迅速的排出体外。

2、西兰花

西兰花属于蔬菜的范畴,它也是含钾非常丰富的蔬菜。因此,我们大家可以在平时的时候多吃一些西兰花。西兰花食用的方法相对来说也比较简单,我们大家在吃的时候最好清炒,或者煮熟、蒸熟,不要做的口味特别重,这样会破坏其中的营养成分。

3、面食

以上说的两种都是含钾非常丰富的食物,我们大家一定都知道,含有的钾元素越丰富,越利于尿酸的排出。除了含有钾元素丰富的食物,我们可以吃像面食、米饭之类的我们也要多吃。因为它们含有的碳水化合物非常丰富,碳水化合物也利于尿酸的排出。