冰敷或泡脚都是减轻痛风病症的多见方法,一般情况下,因为关节肿胀部位发热强烈苦楚,病人可用冰袋冷敷到肌肤上,有助于减轻病人的苦楚,常泡脚。病人在黑夜临睡前用痛风手足泡浴剂泡泡脚,最少30分钟,不但对痛风的治疗有好处,还可减轻苦楚,并让尿酸结晶从头溶解排出体外。
痛风患者想要控制嘌呤摄取量的话,最好是每周都有2天忌嘌呤饮食,5天低嘌吟饮食。而所谓的低嘌呤饮食一般就是每天控制在100-150毫克之内。
我们都知道肉类食物含有嘌呤高,而在低嘌呤饮食的时间,其实是可以允许食用少量的鱼,肉,鸡等食物的,但是要注意烹饪的方法,最好是在烹调时应先用水煮,这样的话,有一半的嘌呤会溶解在水中,然后弃汤食用,以减少嘌吟的摄入量。
当发生了痛风这种疾病的话是可以喝灵芝汤的,灵芝是一种中医方面的稀奇材质,很多人就连见也没有见过,如果自己得了疾病服用灵芝的话对身体来说是有很大的好处的,而灵芝的功效是有很多的。
1、马齿苋
马齿苋经常被当成野菜食用,当然它的药用价值也很高。马齿苋性寒,味甘酸,归心经、肝经、脾经和大肠经,具有利水、祛湿、清热、解毒的功能,止血凉血的效果很好。它对于改善痛风患者的体质,防止代谢紊乱,都有很好作用。
2、玉米须
很多人都看着玉米的营养,却忽视掉了玉米须的药用。它具有利水消肿、平肝利胆清热的效果,利尿的作用很强,有助于尿酸的排出。玉米还可以扩张末梢血管,降压、降糖。它是痛风患者适合服用的中药之一。
3、丝瓜络
丝瓜络最有名的功效还是通乳。但是却不知道丝瓜络还有清热消肿作用。丝瓜络味甘性凉,归胃经、肺经和肝经,具有活血通络、祛风解毒、利水消肿的功能。它也可以增加排尿量,有助于尿酸的排泄。
方法:服用的时候,上述三者每一种取15克,放在一起煎煮成汤水服用即可。一周为一个疗程。此法对于缓解初期的尿酸代谢异常、预防痛风再次发作,有一定帮助作用。
1、痛风石,痛风石的形成是长期高尿酸血症引起的组织损伤的结果,是痛风的特征性病变;沉淀在关节囊,影响关节活动;可导致骨“凿孔”样损害,严峻者可导致骨折。关节脱位及畸形;痛风石破溃后,极易导致截肢悲剧。
2、痛风性肾病,持续性高尿酸血症,20%在临床上有肾病变表现,经过数年或更长时间可先后出现肾小管和肾小球受损,少部分发展至尿毒症。尿酸盐肾病的发生率仅次于痛风性关节损害,并且与病程和治疗有密切关系。研究表明,尿酸盐肾病与痛风性关节炎的严重程度无关,即轻度的关节炎病人也可有肾病变,而严重的关节炎病人不一定有肾脏异常。
3、关节残疾,反复发作导致慢性痛风性关节炎,又会导致发作更加频繁,间歇期缩短。疼痛逐渐加剧,受累的关节以膝、踝和肘关节多见,严峻者可累及肩。很轻易诱发关节的摧毁与畸形,导致关节残疾。
急性痛风发作会引起关节的疼痛、红肿发热,此时关节部位会发生各种炎性反应,可以通过药物来缓解病情,但是一定要正确用药,尤其是处方药,而且患者发病关节部位不要移动,多注意休息,可以适当轻柔,帮助血液循环。病发部位会应该太高,这样可以帮助血液正常流动,而且多卧床休息,不要让发病部位受到外界的干扰,切记不可触摸,等到症状得到缓解即可。