脾胃是人的后天之本，不能伤了。伤了调理起来就会比较慢，而且很不容易。关于日常脾胃调理的一些方法，分享如下，供大家参考。调理脾胃——十步法1规律饮食定时定量细嚼慢咽这是保养脾胃的第一步，特别是胃本来就不好的人，更要少吃辛辣刺激以及生冷食物。另外，要注意定时吃饭，不要狼吞虎咽，更不要..

落枕的原因不外乎两条，一是睡眠姿势不当，枕头过高或过低，头部滑落于枕下，使颈部斜向一侧；二是睡眠时偶感风寒，造成局部经络不通汽血运行不畅。老年人一不小心就会落枕，特别是一觉醒来，有时就会感觉脖子象被扯住了，好几天脖子都恢复不过来，脖子只能保持一个姿势，疼得寝食难安。这是因为老年人..

本文是一篇条理非常明确的好文章，介绍了贺普仁贺老在临床中先选择治疗方法，再选择治疗穴位的整套思路，简洁、明了，可谓又一篇的“真传就是一张纸”了。选法思路一、普通选法外感——拔罐瘀血——放血里寒——艾灸顽固疾患——火针强壮者——针刺二、灵活运用三通法针灸三通法即微通法、温通法、强通..

针灸常用奇穴特点：1、临床效果惊人，取穴灵活机动，虽有定穴并无定点，常就病变反应取穴。 2、用针精要，一穴多病，临床从不超过六针，然每针之所至，立起沉疴，令人叹服。 3、诊疗操作手法、思路、治疗模式清晰，不受时间及条件限制。 4、经济、安全，见效快，学习掌握奇穴增强了医生诊疗..

针灸是一种验、便、廉的理疗方法。对某些病有特效，对某些病可以减轻症状，对某些病可以取得一时的效果，对某些病则根本无效。即或同样的病，同样的穴位和手法，其效果有的相同，也有的不同。所以会出现这样不同的结果，其原因要从医患两方面来分析： ▌从患者来说，病程有长短..

以上教学视频 点击播放“提胃法”是运用古代辅助行针手法——“搓法”，一味施行单向捻转，致使肌纤维缠绕针身造成人为滞针的现象，而实施的一种特殊针刺方法。滞针可使行针、出针均感困难，患者也感觉疼痛。因此，滞针现象一直是作为针刺异常情况记载于针灸医籍(包括现今教科书)中的。但是如果利用好..

1上 髎[liáo]穴：小便不利、月经不调、妇科病上髎穴属足太阳膀胱经，也是膀胱经、胆经的交汇穴；左右双穴，位于骶部，当髂后上棘与中线之间，适对第1骶后孔处。【穴义】膀胱经的地部经水由此从体表流入体内。【名解】上，指本穴相对于次髎、中髎、下髎三穴而言为上也。髎，孔隙也。上髎名意指膀胱经的..

治疗总则，《灵枢·经脉篇》说：“盛则泻之，热则疾之，寒则留之，下陷则灸之，不盛不虚以经取之。”大意是说，属实的病证就要用泻法，属虚的病症就要用补法，属热性的病症刺针就要快速，属寒性的病症就要留针，阳气不足而下陷不起的就用灸法，不实不虚的就取治于本经，虚实夹杂的病证就要分经推求..

吃什么药降压快，吃什么药最调脾虚，阳痿早泄吃什么药最好等等问题，其实，如果你懂得五行配穴，太冲+太溪+曲池就是天然的降压药，太白+商丘+太冲就是最佳的补中益气丸，太冲+太溪+商阳就是让你雄风再起的妙药。中医的穴位有很多，但只要你学会了五输穴的用法，就可以灵活的搭配出许多免费的中成药来，..

（1）身体表现：面部（眼皮）浮肿、油光、易生痤疮、腹泻、身重困倦、大便燥结、急躁易怒。（2）原因：气虚、运动少、饮冷饮，造成水湿留在体内 。（3）解决方法：红豆、薏仁各10克，煮水30分钟，代茶饮，祛署湿，适合夏天。冬天寒湿则适应用绿色的花椒，煮水泡脚。 ..

核心提示：凡不可针刺的腧穴，称禁刺穴；凡不可灸治的腧穴，称禁灸穴。两者统称为刺灸禁穴。刺灸禁穴是针灸临床避免事故差错的根据，其意义是深远的。时至今日，人体解剖学已对人体各部详加洞察，前人所述的刺灸禁穴，通过实践，并非皆然，故不可泥于古人。一、禁刺穴凡腧穴近于脏腑，或在大的血脉之上..

在传统中医里面有“8个总穴”，临床中，很多疾病，只要打开它们，疾病就逃走了，因此很多中医经络师都喜欢应用这“8个总穴”。而且古人还把它们归纳成治病的口诀：“8个总穴”对应口诀肚腹三里留，腰背委中求、头项寻列缺，面口合谷收、心胸取内关，小腹三阴谋、坐骨刺环跳 、腿疼阳陵透。这“8个总穴..

人体脏、腑、气、血、筋、脉、骨、髓的精气所汇聚之处的腧穴称为“八会穴”。八会穴与其所属的八种脏器组织的生理功能关系密切，拍打刺激八会穴既可以缓解奇经上的病，又可以缓解正经的病。还可以改善气、血、筋、脉、骨、髓、脏、腑的病症。八会穴汇总脏会章门，腑会中脘，气会膻中，血会膈俞， 筋会..

学习中医针灸的时候，都会学到一些事故的处理，注意事项及针灸禁忌等，一些因误针引起的特殊现象与解救方法学了还是有用的。一、神阙穴：误针时发生睾丸剧疼，可急刺命门穴以救之，下针时针尖微向上，捻到不可再进为止，卧针约一分钟左右，然后轻摇针柄约十秒钟，将针提至皮下，向左右个斜刺五分，微微..

以上教学视频 点击播放1、百会一提二暖三安神，百病须向百会寻2、太阳太阳高悬令目明，去除头疾亦能行3、风池内风外风一并除，风池一穴锁头颅4、大椎通阳泄热解表证，大椎通络不需等5、膻中膻中调志理气兼，心胃同治中丹田6、中脘调胃止吐功能全，后天之本是中脘7、气海 腹疾加之男女科，补气妙穴气海..

脊柱是一种由椎间盘软骨相互连接的骨椎组成的弯曲结构。它是轴性骨骼的一部分，从颅底延伸到尾骨的顶端。脊髓贯穿其中心。脊柱分为5个区域，由强壮26块椎骨、关节和韧带交织组成。（1）颈椎（2）胸椎（3）腰椎（4）骶骨（5）尾骨虽然不正确的姿势，可以导致脊柱的不正确排列，从而引起背部疼痛，但它的..

烧山火、透天凉自出现以来，历代名医都为此神魂颠倒，每位针灸临床者都有自己的一套烧山火透天凉技法，或先浅后深；或先深后浅；或轻刺激；或重刺激；或九六补泻；或配合呼吸；或反复提插；或要气功配合；一根小小的银针竟然比天书还难懂，数百年来医家争论不休！到底什么是“烧山火”和“透天凉”呢..

伤寒定法与读书笔记我在临床带教和受邀到全国论坛讲课时，常对学生和学员讲，若想要学好经方，用活经方，就必须掌握一些伤寒经方的定法，只有掌握了规律，才能做到以不变应万变。下面我把自己总结的一些伤寒定法和读书笔记分享给大家。1. 三阳合病，取治少阳。2.太阳之辨，重在头面：太阳之为病，脉浮..

脊柱是一种由椎间盘软骨相互连接的骨椎组成的弯曲结构。它是轴性骨骼的一部分，从颅底延伸到尾骨的顶端。K脊髓贯穿其中心。脊柱分为5个区域，由强壮26块椎骨、关节和韧带交织组成。（1）颈椎（2）胸椎（3）腰椎（4）骶骨（5）尾骨虽然不正确的姿势，可以导致脊柱的不正确排列，从而引起背部疼痛，但它..

针灸治疗，针灸师们都喜欢用穴少，效果好的方法，特别是很多人研究了高树忠老师的《一针疗法》，但是在实际上，本人感觉有些时候，一针、一穴是很难治疗痊愈的。但是如果能够掌握好这些方法和技巧，一穴、一针就一样会收到很好的效果，今天这里收集了二十个独穴治疗疾病的方子，希望大家在临床上多些实..

以上教学视频 点击播放针灸止痛的效果是有目共睹的，现介绍8个穴位，对缓解各类疼痛有显著效果。针刺风池穴治疗偏头痛取穴：风池穴。属足少阳胆经，为手足少阳、阳维脉的交会穴。在颈项部，当枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。操作方法：采取正坐位，直刺风池，针尖向对侧目内眦，深度0...

学习中医针灸的时候，都会学到一些事故的处理，注意事项及针灸禁忌等，一些因误针引起的特殊现象与解救方法学了还是有用的。一、神阙穴：误针时发生睾丸剧疼，可急刺命门穴以救之，下针时针尖微向上，捻到不可再进为止，卧针约一分钟左右，然后轻摇针柄约十秒钟，将针提至皮下，向左右个斜刺五分，微微..

足太阳膀胱经分布于人体头面、腰背、下肢外侧后缘及足小趾，循行67个穴位，首穴为睛明，末穴为至阴。其中有10个穴位在头项部，39个穴位在腰背部，其余18个穴位则分布在下肢后外侧部。【经络循行】足太阳膀胱经起始于内眼角睛明穴，上行至百会穴，支系旁开连于耳上角，直行支系向下沿头、颈、背后侧抵于..

很多人平时不注意，结果生病了，就想起用药片来抱佛脚。其实，我们身体上的穴位就相当于一个天然大药库。当我们出现咽喉不适、肠胃消化不良、心悸……就可以通过身体的穴位来补身体，缓解不适，安全有用，能让我们尽享健康消炎护嗓药照海穴 咽喉部痒痛，有时还伴有干咳、干呕的症状；慢性咽炎的人，消..

肩周炎之轻症【症见】近期发病，以肩部轻微疼痛，逐渐加重，或局部发凉以及肩部沉重不适等。有的患者出现上肢活动受限，抬举轻微困难。【治则】袪风散寒，通调经络。【取穴】条口（患侧）【操作】用3寸28号针，单手快速进针，针向承山，直刺2寸多，用平补平泻手法，得气后出针，10次为一疗程。肩周炎之..