妇女在怀孕期间，对于某些毒性较强和损害胎元的烈性药物，应该禁用或慎用。 禁用类：大多数是毒性较强，性猛力峻，破气破血和走窜降泄的药物。如乌头、巴豆、牵牛、大戟、商陆、芫花、甘遂、三棱、莪术、干漆、斑蟊、水蛭、虻虫、麝香、皂荚等。 慎用类：包括祛瘀通经、行气破滞、辛热滑利等药物。..

祛斑霜 汞是对人体健康有危害的一种重金属。这些产品的美白祛斑效果都是暂时的，一停用该化妆品，斑又会反复，且对皮肤的伤害也大，而且长期使用含汞化妆品对人体的神经、消化道、泌尿系统等也有严重危害。 专家提醒，妇女怀孕时，由于体内激素和内分泌的变化，也会使脸上斑点的色素加深或长出斑点..

人的一生是由无数个“第一次”组成的，然而，对于妙龄少女来说，最不应该发生的第一次，也是一场噩梦——当属人工流产。当女孩含泪躺在手术床上，遭受身体与心灵不得不面临的创伤，用人工流产的方式为一个生命、一个失误、一个麻烦画上痛苦无奈的句号；器械的刺激和短暂的宫缩..

遗传疾病固然可怕。但如果早做预防，可以相对地减少它的危害。遗传病早在胚胎期间乃至精子和卵子结合的时候就萌发了。在择偶或生育的时候，就要想到如何预防遗传病，这也是实现优生的一项重要内容。 避免与患同种遗传性疾病的人恋爱，防止同种遗传病人相互婚配。因这类病人之间婚配，其子女患与其..

孕期皮肤出现的普通变化不会带来任何健康问题，不过如果你的皮肤红肿、有水泡、长皮疹、有持续两天以上的刺痛或发痒现象等，就该去医院看看了。因为其他与怀孕不相关的疾病也可能导致皮肤变色，所以如果你注意到皮肤有任何变化，如痣的颜色或大小发生改变，或色素变化并伴有疼痛、敏感或红肿等情况..

当你怀孕的时候，孕期锻炼是保持健康的关键部分。日常锻炼是很多妇女不愿放弃的事而其他的妇女在怀孕期要继续锻炼。不幸的是，决定做什么样的运气锻炼可能是麻烦事。寻求关于在孕期正常锻炼的益处和安全观点的妇女既能听到热情报告它的益处也听到严厉警告它的可怕结果。孕期锻炼的益处是什么？对目..

如果你怀孕了，请一定要相信自己是个漂亮的孕妇。当然孕期你的皮肤和身体会有一些变化，让你不知所措，会很重视美容，但下述的9种美容是不能做的。1、怀孕后脸上的痘痘或湿疹，不要盲目自己选择外擦或其他功能性的化妆品。怀孕后脸上出现小痘痘，应注意清洁。此时不要更换以往常用的护肤品，以免皮..

孕妇不应有这10种心理：1、烦躁心理。孕妇不要因妊娠反应而心情恶劣，烦闷不安，应保持心情舒畅，情绪稳定，保持心理平衡。2、担心心理。孕妇会担心胎儿的健康，应把你的担心说出来依靠科学的手段来确定，而不要盲目担心。 3、忧郁心理。忧郁情绪会造成孕妇失眠、厌食、性机能减退和植物神经..

专家指出，孕期由于激素、饮食习惯的改变，口腔卫生若跟不上，就容易出现诸多口腔疾病，建议怀孕前要做一次常规口腔检查，并将口腔疾病治好再怀孩子。怀孕易使牙病加重阿琴捂着嘴、一脸痛苦地来到牙科就诊。陪同她一起来的丈夫告诉医生，阿琴已经怀孕8个月了，近来牙痛到睡不着。一检查才发现，原..

孕妇营养素缺乏影响后代发育科学家们研究证实，除遗传因素外，孕妇合理的膳食结构对后代脑神经细胞发育有重要影响。英国纽菲尔德比较医学实验室调查了513名孕妇后发现，妊娠头3个月的膳食比其后6个月的膳食更为重要。因为它对胎儿神经系统发育常有“事半功倍”之效果，决定着婴儿出生时的..

过去，孕妇是被禁止游泳的。其理由是，孕妇接触冷水可使末梢毛细血管收缩，血压上升并导致妊娠中毒症；其次，冷水会引起子宫收缩，有流产、早产之虞。事实上，只要掌握好水温、运动量和游泳方法，孕妇游泳有很多好处。准妈妈需要柔的运动怀孕期间你的韧带和关节要比平时更加松驰，更加柔软，因此剧..

妇女一生中要经历几个生理和心理的重大变化时期，如月经初潮，结婚、妊娠和分娩、绝经。特别好似妊娠和分娩期，生理和心理方面有巨大变化。健康的生活方式对于孕育优秀的宝宝是非常重要的。妇产科医师提醒，准备怀孕或已经怀孕的女性有六忌。 一忌洗热水澡时间过长。因为洗澡时热水会产生出大量的水..

80%的孕妇心理焦虑抑郁凡是可以想到将来有可能发生在宝宝身上的事情她都想到了，例如孩子会否有兔唇、将来会不会生活不开心，甚至因小学生跳楼事件而担心孩子长大后会否跳楼 她常因为这些担心而睡不着觉。怀孕还让她错过了升迁机会。她在待产时就常常在半夜哭泣，把老公拉起来大吵大叫。她说自己有..

准妈不能犯的傻事一：带戴隐形眼镜孕妇角膜的含水量比常人高，若戴隐形眼镜，容易因为缺氧导致角膜水肿，从而引发角膜发炎、溃疡，甚至最终导致失明。同时，孕妇的角膜曲度也会随着怀孕周期及个人体质而改变，使近视的度数增加或减少。如果勉强戴隐形眼镜，容易因为不适而造成眼球新生血管明显损伤..

长期接触电脑辐射会对人产生危害，尤其是那些必须与电脑打交道准妈妈，除了需要警惕电脑辐射带给宝宝的伤害，辐射对自身的伤害也是不能忽视的。皮肤受过氧化反应的损害如同去皮苹果的遭遇——削好皮的苹果暴露于空气中，其表面很快就会氧化，生出“锈斑”。为抵抗电脑福射，除..

1. 保持平和的心态胎儿远期的心理健康与母亲妊娠前后遭受强大的灾害应激和震后恶劣的生活环境因素密切相关，因此为了胎儿健康，孕妇要努力保持镇静，尽量以平和的心态对待自然灾害。医生及家人也应对孕妇加强心理疏导。2.防止流产和早产由于受到强大的灾害刺激，很容易导致流产或早产，因此如果孕..

别看叶酸在人体内来起来似乎不太起眼，可它却是蛋白质和核酸合成的必需因子，血红蛋白、红细胞、白细胞快速增生、氨基酸代谢、大脑中长链脂肪酸如DNA的代谢等都少不了它，在人体内具有不可或缺的作用。1、叶酸补充的关键期胎儿期内，脑的发育最早也最为迅速;孕早期(3~6周)正是胎儿中枢神经系统生长..

1、微量元素胎儿脑细胞发育需要各种营养素的供给，其中一些微量元素是胎儿脑细胞发育过程中所必需的。建议：食用红色的瘦肉如牛、猪、兔肉等，动物的血，这些都含有丰富的血红蛋白铁和肌红蛋白中的铁，人体易于吸引和利用。也应多喝奶。2、脂肪脂肪中的氨基酸是形成胎儿脑细胞、髓鞘的重要元素，因..

完美的女人，不论哪个位置都要漂亮，下面教的这套神奇紧肉操，就要让你全身每个部位都变瘦。单足“鹳”立练习：锻炼肩部和腹部左腿单足站立，膝盖放松，右腿稍稍向前提起，双臂负重于身体两侧，拳心向内。双臂抬起至肩高，然后放下，重复动作5次。换腿，再重复5次。“眼镜蛇”..

想让臀部变得结实，避免松弛与下垂，首在饮食，原则是必须减少动物性脂肪的摄取，最好以大豆之类原植物性蛋白质，或是热量低且营养丰富的海鲜为主食；此外，为了美化臀部线条，呈现提高与紧绷的效果，做运动绝对是不可或缺的重点，勤做以下几个简单提臀运动，就能快速将你的臀部Up Up，塑造迷人娇翘..

生完孩子，我的身材什么时候能恢复？那些怀孕前买的衣服还能穿得上吗？如今很多刚生完孩子的“新妈妈”都不敢吃得太多，惦记着赶紧减肥，不少30岁以下的年轻母亲在产后制定了“减肥计划”。这也让人不禁疑惑产后的妈妈，究竟是显身材重要，还是尽天职为先？对此专家称，刚生完..

如何才能拥有一个健康聪明的宝宝？这是所有未来爸爸妈妈最关心的问题。孕前的各项准备工作尤为重要。需要注意以下事项：1、确定要不要孩子。如果你和爱人的家庭中有遗传病史，如：遗传性精神病、智力低下、糖尿病、高血压等；或者妻子有慢性病，如：心脏病、肾炎、癫痫等，都需要去向医生咨询，然后..

正值感冒的多发季节，准妈妈为了保护胎宝宝的健康发育，一定要做好感冒的防护！其实孕妇预防感冒的方法，同一般人一样，只是因为腹中孕育着另一个生命，在预防上要更加彻底严密执行。我们下面将为介绍准妈妈杜绝感冒的诀窍。杜绝感冒的诀窍：1. 避免前往人群众多或小孩聚集处，人多口杂，容易传染;..

“怀孕头3个月怕流产，怀孕7~8个月的时候又怕胎动不正常、胎死腹中，还怕有了宝宝影响升职，我老公都说我有孕期焦虑症了，我认识的那些孕妇也是这样。”怀孕4个多月的小C这样对记者说。心理学专家指出，八成孕妇有心理焦虑和抑郁，尤其是“杜拉拉”式职场孕妇。要先调节心情再..

精明干练、雷厉风行，特别是身材火辣是80后辣妈们的鲜明标志。但如何在产后迅速挥别臃肿的腰腹、下垂的乳房、恼人的妊娠纹、妊娠斑，恢复产前的火辣身材呢？下面的四部曲将你的烦恼扫光！计划第1步：告别妊娠斑妊娠斑是由于怀孕期间母体内分泌的改变造成的，所以对于妊娠斑的出现防不胜防。面部出现..

人如其食，从某种角度而言，你和你的宝宝就是你所吃到的东西哦。 当动物们被宰杀时，会惊慌失措。当它们的孩子被带走时，牛会愤怒沮丧地踢栅栏，也真的会痛哭。想想你自己生气、害怕、痛不欲生时的感受吧，以及因为忍受这些情感所带来的身体不适吧。这些情感—害怕、痛苦，以及愤怒—会让..

怀孕以后，孕妈咪的眼耳鼻口也在悄悄地发生着变化。这些变化会对孕妈咪造成不同程度的影响，甚至带来一些似是而非的“病症”，所以，孕妈咪需要对此特别留意。 由于怀孕后内分泌系统发生了很大的变化，孕妈咪的角膜组织会有轻度水肿，使角膜的厚度增加。同时，孕妈咪的泪液分泌量也比平..

妈妈的爱是无私的爱，可是哪些准妈妈们看着肚子里的宝宝整天香香的做着美梦，准妈妈们该嫉妒了吧，该抱怨了吧。准妈妈们睡眠不好首先是漫长的怀孕路程让人心烦气躁，其次是怀孕本身带来的负面情绪，该如何在怀孕期间也能睡得好呢？教你十招！ 1.静下心来读书或者是听音乐，这种方式及其有效，而且还..

想学摄取钙质五个妙招的人请看过来！ 除了单调的牛奶喝法，还有很多其他建议：1、在煮面条、麦片或其他谷类食品的时候可以加入低脂牛奶。2、在煮浓汤或者酱汁的时候可以加一点低脂奶粉进去调味。3、尽量选择低脂乳酸代替奶油等。4、每天至少喝一杯牛奶，养成一个习惯，在外面吃饭的时候尽量点牛奶而..

产后肥胖是新妈妈们最害怕的事情，科学控制体重，可以帮助产妇减肥，恢复体形，击败生育肥胖。如果月子没有坐好，内分泌失调，身体的新陈代谢降低以后，会堆积出更多的脂肪，所以坐月子的这段时间就开始瘦身，是恢复体形的关键。产后妙招击败生育肥胖塑身关键1、绑腹带不管有多难受，记得生产过后一..

新妈妈如何恢复孕前好身材许多女性在生过宝宝之后，身材便严重走样，而在大多数人的观念里，产后发胖不可避免。殊不知，分娩之后，如果能在正确的时间做正确的事，完全可以恢复怀孕前的健美体态。时间越早越好，6个月以内最有效传统的坐月子，不动还要进补没有科学依据，很多人做完月子比怀孕的时候..

严重的头疼或者全身肿胀如果你只是在孕早期的时候会出现严重的头疼，或者经常性地出现偏头疼，那可能没有什么大问题。同样的，随着孕期的度过，如果你的脚踝出现一些肿胀，那也只是说明，那是你身体里留存的液体作用的。但是，如果在孕中期或者孕晚期，你突然发作十分剧烈的头痛，或者你的手和脸奇..

孕早期洗热水浴，要不得！大量动物实验研究和对人类的流行病调查证实，孕早期受到物理性的有害因子如洗过热的热水浴、盛夏中暑、高温作业、剧烈运动等，都可使孕妇体内产热增加或散热不良而致高热。早期胚胎生活在高温环境下，极易受到伤害，物理性的有害因子会杀死那些分裂中的细胞，使该组织停止..

当一个新生命即将要诞生的时候，妈妈们总是很担心很多饮食上的问题，怕一不小心影响了对孩子的生长发育同时也对自己的身体健康造成了伤害。你只要坚持做到以下“十忌”就可以做一个健康的漂亮妈妈。 一、忌生冷、油腻食物：由于产后胃肠蠕动较弱，故过于油腻的食物如肥肉、板油、花生仁..

如果你怀孕了，请一定要相信自己是个漂亮的孕妇。当然孕期你的皮肤和身体会有一些变化，让你不知所措，会很重视美容，但下述的9种美容是不能做的。1、怀孕后脸上的痘痘或湿疹，不要盲目自己选择外擦或其他功能性的化妆品。怀孕后脸上出现小痘痘，应注意清洁。此时不要更换以往常用的护肤品，以免皮..

专家指出，孕期由于激素、饮食习惯的改变，口腔卫生若跟不上，就容易出现诸多口腔疾病，建议怀孕前要做一次常规口腔检查，并将口腔疾病治好再怀孩子。怀孕易使牙病加重阿琴捂着嘴、一脸痛苦地来到牙科就诊。陪同她一起来的丈夫告诉医生，阿琴已经怀孕8个月了，近来牙痛到睡不着。一检查才发现，原来..

随着科学技术的不断进步，能够缓解产痛的方法越来越多，这里我们搜集了全国5大城市的10所医院，帮助准妈妈们汇集了7种轻松分娩的方法，希望能使你的分娩更加顺利!……导乐分娩分娩是人类繁衍的自然过程，但据有关资料显示：有95%的女性在分娩过程中会产生强烈的恐惧感、孤独感，而几乎1..

孕妇营养素缺乏影响后代发育科学家们研究证实，除遗传因素外，孕妇合理的膳食结构对后代脑神经细胞发育有重要影响。英国纽菲尔德比较医学实验室调查了513名孕妇后发现，妊娠头3个月的膳食比其后6个月的膳食更为重要。因为它对胎儿神经系统发育常有“事半功倍”之效果，决定着婴儿出生时的..

过去，孕妇是被禁止游泳的。其理由是，孕妇接触冷水可使末梢毛细血管收缩，血压上升并导致妊娠中毒症；其次，冷水会引起子宫收缩，有流产、早产之虞。事实上，只要掌握好水温、运动量和游泳方法，孕妇游泳有很多好处。 准妈妈需要柔的运动怀孕期间你的韧带和关节要比平时更加松驰，更加柔软，因此剧..