性爱是婚姻生活的重要组成部分。在性爱过程中，从性兴奋的激发到情感交流，从双方身心投入到共同达到性欲高潮，既是情欲的满足，也是情感的升华。步入婚姻殿堂之后，你是否开始为婚后的种种家庭事务操劳，忙得都没有时间和另一半好好享受鱼水之欢了?这样绝对不行，我们在此提供简单5招，教你和老公..

你知道吗？由于初次女性在夫妻性生活经验不足，许多女性在床上时不知道如何取悦对方，为了解决许多女性对性爱了解不足的问题，小编这里献出五大秘法，帮助你在性爱时更能进入状况。1.取悦自己和取悦对方一样重要有时候，女性为了害怕对方无法获得满足，因此尽力配合对方的需要。但是性爱其实是双方..

由于生理结构的不同，男性在很短时间内就能体验到性爱的快感，而女性则是需要较长的等待，有时根本没有感觉。其实只要掌握超速**爱的要领，在短短五分钟内就能让你体验高潮的滋味。面对爱人 教你如何做个享“色”女人!虽然东方的女性有着特有的矜持，即使是面对自己爱的人也是不好意思做..

你知道怎样的前戏才能让你们享受性爱的愉悦吗？专家现在就叫你正确的性爱前戏顺序，让你不再迷茫，直捣黄龙！1、对于脖子、腋下、腕、脚等部分，从上而下利用四根手指头温柔的爱抚，以直线的方式加以刺激，这种爱抚可以挑起女性的性欲。2、对于背部和大腿稍加刺激，以按摩的方式为要领，像画大图似..

在性交过程中达到性高潮通常都是由于女性有意识地主动参与，在性交过程中她们会将感觉最敏锐的阴蒂的某一部位置于与男人肉体接触的中心，通常会使之与男性的阴部相接触。所以，从根本上讲，性交过程中这种阴蒂刺激可以被看作女性在性交过程中对自我的刺激。归纳起来，在性交过程中达到性高潮的..

安全套的发展由实用、美观到功能的细化，从单纯平滑的阳春型,变化到表面有颗粒、螺纹、颜色、荧光等各种形式,甚至产生了专门为促进女性高潮设计的“G点”套。对于渴望“性福”的你们，不要把“套套”看成猛虎下山，其实合理巧妙地使用“套套”，可以..

性生活中射精是高潮的表现。高潮之后我们又应当去做些什么才能让我们的性生活完美。射精后打起精神，再抱起妻子，自己则盘腿而坐上让妻子仰躺在自己腿上，如平放的古筝般；这种伸展的姿势，女性最容易感受到阴核刺激的敏感性，这时只要再温柔的用双手，一手按住阴核前端皮肤往前拉使阴核浮出，..

男人经常用目的导向的思考方式去想事情，所以他会以他认为最有效的方式增加女人性快感，一旦觉得对方快要达到满足，男人就会继续甚至更加刺激她。其实，要让女人得到更多快感的秘密就在于：将她带到高潮边缘，然后暂时撤回、放慢速度、减少刺激，之后，再重新开始。要增加女人性快感的最有效方..

性爱不仅是项体力活，更是一项技术活，别以为上下抽动一下就万事大吉了，当然如果你只求吃饱，不求吃好，倒也可以算是完事了。但如果你想享受到性更美妙的乐趣的话，那么可就得加强技术含量了，在速度和深度上下功夫，两手都要抓，两手都得硬。性爱不仅是项体力活，更是一项技术活，别以为上下..

你是否已厌倦了循规蹈矩的前戏、墨守成规的爱抚、一成不变的性爱？其实，要让两性关系发生翻天覆地的变化并不困难。美国《女性健康》杂志近日就邀请多位性学专家，给出了以下7条建议，让每个人都学会如何用一招半式俘获伴侣的心：用指尖轻柔抚触。手指缓慢而柔和地抚过每寸肌肤，伴侣会逐步、..

经验不足的男性一结合后，为捕捉自己的快感，则将阴茎前后移动，做剧烈的抽送运动。然而，只有抽送运动不是性生活。和体位一样，各式各样的变化、巧妙的组合、改变，才能提升女性的快感，引导女性获得高潮。即使是抽送运动，也不单只是进进出出而已，最好是带有变化的运动。尤其是反覆以缓慢速..

性是一种感官的经验，当你运用所有的感觉时，激情会提高。你的性接触必须与环境相配合，如果在厨房，就要“速战速决”，不要有太多的浪漫情事出现；而在亮的灯光下，则比较适合强烈的、野蛮的性爱；或者是你可以点点蜡烛、生个火，创造微明的光线，这就是用一种缓慢的激情以配合这种..

性爱需要体力更需要技术，别以为上下抽动几下就万事大吉了，当然如果你只求吃饱，不求吃好，倒也可以算是完事了。但如果你想享受到性更美妙的乐趣的话，那么可就得加强技术含量了，在速度和深度上下功夫，两手都要抓，两手都得硬。在**爱的过程中，性速度往往比较好把握，要快还是慢，可以通..

除了局部的壮阳、兴奋剂之外，男人都忽略了他扮演的是主动运动的角色；而持久有力的运动需要靠强健的肌肉、肢体辅助、配合才易见功。譬如若男人双脚顶在床头或墙壁上，下半身向前冲击时，双脚顶住会有反作用力，使得每次的冲刺都踏实有劲，尤其在女人高潮时，这种结实不断的冲击更会引出连绵不..

你所要做的，只是轻咬我耳朵下面皮肤，吻我的脖子，我就会立刻兴奋起来。别忘了她的脖子你知道吗“脖子上皮肤非常薄，”莎拉·布鲁尔博士说，他是一名药剂师，也是iVillage.co.uk网站的专家，“这就使得脖子上的血液离皮肤非常近，对触摸也就非常敏感。 ”亲吻她的..

激烈的吻后，嘴唇习惯性地划过眉毛、耳垂、脖子，同时温柔的手例行公事地在身体上下游走……慢慢地，高潮来到。下一次，又是如此，在爱人身上大范围搜索，处处留情，总会碰到关键开关，然后一触即发。问题是，为什么有时更兴奋?有时又很慢热?有没有令双方都尽快进入状态的捷径?能..

女人的身体是令人惊叹不已的东西。曲线柔美流畅，温软的感觉最适合拥在怀中。而且，如果你那巨大的男性手掌能够触摸到合适的部位，她们会因此更加千娇百媚。1.嘴唇女人喜欢亲吻。试着变换强度(开始时比较轻柔，接着热烈一些，然后再逐渐轻柔)。亲吻了她的嘴唇之后，再亲吻她的面颊、眼皮、前额..

每当你抱着那个温软香滑的身体时，还只是关注嘴唇、脖子、乳房、大腿这些常规部位吗？看看MH为你整理的情欲地图，这里有能让她炙热扭动的秘密宝藏。位置：耳朵背后用舌尖舔同时伴以呼吸声和断断续续低沉的呻吟。做法：理论：触觉和听觉的双重感官刺激。位置：眼皮做法：用舌尖轻舔(每次的时间不可过..

结婚10年，性爱就成了挤牙膏，有时可能还不如挤牙膏有趣。因为你至少可以定期更换牙膏的品牌和口味，但爱人只有那一个。而美国《男性健康》杂志近日则称，相比时间让性爱变得寡然无味，男女在沟通上的隔膜更为恶劣，它不仅让一方难以获得愉悦，更冲淡了彼此对性爱的渴求。该杂志同时进行的一项调查..

电脑大王比尔·盖茨曾感慨：“婚姻比软件还要难开发。”从恋爱走向婚姻，我们会反复考察人品、学历、生活习惯、家庭环境、健康等方面，力求“龙配龙、凤配凤”。然而，还有一个关键而重要的择偶标准容易被人忽略，即“未来配偶的性生活是否与我同步”。美..

如同冰激凌一样，性体验的世界也是千变万化的，每个人都有不一样的偏好。可是有些时候，我们却要欺骗自己和他，坚持说我们对同种风格的性爱都乐此不疲。可是，事实上，也许你需要新的性爱风格来提升你们之前的性爱质量。试验探险型：你像是一个激进派的探险者，在亲密的性关系中总能获得你想要..

夫妻感情的好坏，常常表现在卧室里。千万别等到两人大吵大闹，甚至提出离婚时，才发现感情已经不可收拾。因此夫妻双方都应重视在卧室里的卿卿我我，及时排除险情，才能让爱情更持久。险情1.亲热之后，他突然说:“你的小肚子越来越大了，应该减减肥啦。”然后开始挑剔你的内衣样式过..