文章目录

一、春天喝花茶什么花最好

1. 春天喝茉莉花茶

2. 春天喝玫瑰花茶

3. 春天喝菊花茶

4. 春天喝金银花茶

5. 春天喝百合花茶

6. 春天喝金盏花茶

二、春天喝茶的注意事项

三、喝花茶的禁忌有哪些

春天喝花茶什么花最好

1、春天喝茉莉花茶

在各种各样的花草茶里面,茉莉花的香气是十分醇厚的,绝对是春天不能够错过的一款花茶。在春季适当的喝一些茉莉花茶,不但能够安定情绪和振奋精神,还能够减轻人体肠胃上面的不适,也能够起到给胃止痛和健脾化湿的作用,若是女性经常服用,还能够起到养颜美容和缓解痛经的作用。

2、春天喝玫瑰花茶

玫瑰花茶的性情十分温和,其中含有十分丰富的维他命,能够起到平衡内分泌和疏肝理气以及活血调经的作用,对人体的肝和胃都有良好的调理功效。同时,经常服用玫瑰花茶,不但能够消除疲劳,还能够有效的缓解人体心血管疾病,也能够对女性朋友起到美容养颜的作用。

3、春天喝菊花茶

经常喝菊花茶,可以起到良好的清肝明目和养肝平肝的作用,特别适合春天饮用。若是在春天的时候经常喝一些菊花茶,可以起到良好的排毒健身和疏风清热以及利咽消肿的功效。若是人体里面存在有害的化学和放射性物质时,都能够起到良好的排除和抵抗作用。

4、春天喝金银花茶

金银花性味甘寒,具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效,可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症,对疖痛、肠炎也有缓解之效。

5、春天喝百合花茶

如果身体出现了失眠多梦、记忆力下降以及头晕目眩还有记忆力下降的情况,可以将百合花泡水喝,或者是加入日常的饮食中,能够很好的滋补身体,令身体恢复健康。百合花具有宁心安神的效果,服用之后能够很好的缓解焦躁的心情,具有非常不错的安抚作用。

6、春天喝金盏花茶

金盏花有很好的消炎杀菌的作用。取几朵金盏花放入玻璃茶壶中,倒入沸水冲泡。焖泡约10分钟后,将金盏花茶倒入茶杯中饮用,喝完茶后,泡过的金盏花朵不要扔掉,趁它们还带有水分时,敷在眼睛上,不仅能舒缓眼部神经,减少黑眼圈,还能消炎杀菌,防敏感。

春天喝茶的注意事项

1、春天并不是饮用春茶最好

熟话说春饮花茶,在春天时节饮用花茶才是最好的,像新鲜的绿茶等过于新鲜的茶品,饮用起来对人体来说是不好的,容易伤胃。花茶有助于祛除人体在冬天时所沉积的寒气,促进人体中的阳气,同时饮用花茶可以帮助人们提神益思、解乏解困。

2、越新的春茶并不一定越好

对于我们所熟知的新茶中,一般是指清明节前的明前茶和谷雨节气前的雨前茶,这时像龙井茶、碧螺春等茶品的品质为最好。这样就使得有些消费者以为这时段的茶叶都是最好的。其实不然,像普洱茶、黑茶等茶品则是要存放的时间越长才会越好的,就算是追求新鲜的绿茶也是要放存放一段时间后才能够健康饮用的。

喝花茶的禁忌有哪些

1、选购干燥度好的花草茶,水分最好在4%以下,便于保存。

2、自行调配花草茶时,要注意花草的性质,如安眠作用的熏衣草,就不要与可振奋精神的迷迭香一起冲泡。如果不知道各种花的药性,最好单独饮用。

3、若觉得冲泡出来的复方花草茶味道不好,可以放入一两朵干燥的玫瑰花,玫瑰的香气可使整壶茶变得好喝起来,而且玫瑰属于中性,不会跟其他花草茶相冲突。

4、想喝甜甜的花草茶,最好添加蜂蜜,因为蜂蜜同样属于大自然的产物,且与花朵的味道相搭配比较和谐。