文章目录

一、春季宝宝常见疾病有哪些

1. 春季宝宝易患手足口病

2. 春季宝宝易患皮肤病

3. 春季宝宝易患肠炎

4. 春季宝宝易患感冒发烧

5. 春季宝宝易患过敏性鼻炎

二、预防春季宝宝常见疾病的方法

三、春季宝宝保健食谱

春季宝宝常见疾病有哪些

1、春季宝宝易患手足口病

每年,温暖天气是手足口病肆虐的季节。手足口病早期常有发热、咳嗽、口腔不适、咽痛等类似于上呼吸道感染类疾病症状,所以很容易导致误诊。手足口病主要通过消化道、呼吸道和密切接触等途径传播,病毒还可通过唾液、疱疹液、粪便等污染后的手、毛巾、手绢、茶杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、内衣等引起间接接触传播。

所以,幼儿园、游乐场是孩子们传染手足口病的重灾区,初上幼儿园的宝宝最容易被传染。

2、春季宝宝易患皮肤病

雨天是霉菌大量繁殖的时机,指甲、皮肤褶皱处、内裤和洗衣机,甚至食物如水果等表面都是霉菌滋生的场所,孩子接触之后会导致皮肤炎。随着气温回升,孩子活动量大,导致皮肤排汗不畅,就容易生股癣、手足癣、痱子、痤疮、汗疱疹等皮肤病。

如果家族中有过敏性疾病史,应从新生儿时期就开始注意皮炎的发生,如保持房间内及宝宝生活用品的清洁无尘;不要让宝宝在尘土飞扬的场所出入和玩耍;避免接触扬尘、花和树木的花粉等过敏因子;不要用碱性大的香皂清洗皮肤;选用宽松透气的纯棉衣物,忌穿羊毛或化纤织物;禁吃海鲜,并要加长牛奶煮沸时间等,以避免或减轻皮炎的发生或症状。

3、春季宝宝易患肠炎

孩子的消化系统发育还不成熟,胃液酸度低,抗感染能力差,春季雨天病毒和细菌活跃,孩子容易出现消化道感染,容易出现腹泻,轻者可能伴有发热、腹痛、乏力、食欲低下等症状。因此除了要注意给宝宝夜间保暖外,更要注意宝宝饮食卫生,让其养成良好的卫生习惯。

4、春季宝宝易患感冒发烧

春天,气温变化无常,再加上雨天潮湿,孩子的上呼吸道容易受感染,病毒侵犯孩子,有可能引起发热、咳嗽、厌食、精神委靡或者烦躁不安等。咳嗽也是上呼吸道感染最常见的表现。当位于咽部、气管和肺部的神经末梢受到刺激时,通过一个反射回路,可以使肺部的气体强力排出。如果孩子在咳嗽时伴有发热、易激惹或呼吸困难,很可能是感染引起的,感染的部位不同,咳嗽的声音也有所区别。

5、春季宝宝易患过敏性鼻炎

过敏性鼻炎以鼻痒、鼻塞、流清涕、喷嚏连续不断为主要症状,分季节性和常年性两种。春天主要多见的是季节性鼻炎,也称花粉症,发病时间具有规律性,与花粉播散密切相关。发病时,多见的是眼部、腭部和耳部的痒感症状较重,可从初起的季节性鼻炎逐渐发展为常年性鼻炎,如不及时治疗,可发展为哮喘病。

预防季节过敏性鼻炎最理想的方法是,避免与尘土、螨虫、真菌、动物皮毛、羽毛等过敏原接触。除此,妈妈应从小指导宝宝用冷水洗脸,使皮肤经常受到刺激,增加局部的血液循环,保持鼻腔通气;同时,经常锻炼身体,提高抵抗力,避免灰尘长期刺激,积极防治急性呼吸道疾病,也可采取中医中药的方法治疗。

预防春季宝宝常见疾病的方法

适时增减衣服 要遵循“春捂秋冻”的古训,初春乍暖时,不要急于给孩子减衣,气温骤降时,要及时添衣。

要按计划及时进行预防接种,以预防小孩子常见传染病。

要经常保持室内清洁,开窗通风,使室风空气新鲜,阳光充足。要勤晒被褥和换衣裳,少带小孩去拥挤的公共场所。

日常膳食中,除吃适量鱼、肉、鸡、蛋外,应多吃些乳、豆制品、蔬菜和水果。婴幼儿必要时要吃点鱼肝油和钙片。

春天易发生“春困”,保证小儿充足睡眠,既有利于小儿生长发育,又可增强免疫力。

春和日丽,万物生发,让孩子到室外活动,能得到日光照射,吸进新鲜空气,可增强小儿造血及免疫功能。

春季宝宝保健食谱

1、核桃鸡片

鸡胸肉1斤,核桃肉2两,西兰花1棵,蛋清半只,酱油1/2大匙,味精2克,酒、盐、胡椒粉、淀粉水少许。

核桃肉用开水泡5分钟,用牙签剔去皮待用。鸡胸肉切开,放鸡蛋清,加入盐、酱油、淀粉少许。将油锅烧至5成热,将核桃肉放入翻炒至香,沥干油盛出。锅中加入油,将鸡片划油,漏勺沥干。锅中留底油,投入鸡胸肉加入酒、盐、胡椒粉、核桃一起炒,加淀粉水少许勾芡,淋上麻油,装盆。

2、玉米牛肉羹

牛肉100克,鲜玉米棒2个,鸡蛋2个,芫荽1棵,姜1片,上汤酌量。

鸡蛋打匀;芫荽洗净切碎。牛肉洗净,抹干水剁细,加调味腌10分钟,不少许油炒至将热,沥去油及血水。玉米洗净,用力剔下玉米肉。把适量水及姜煮滚,放入玉米煮熟,约20分钟,下调味料,用玉米粉水勾芡成稀糊状,下牛肉兜匀煮滚,下鸡蛋拌匀,盛入汤碗内,洒芫荽上桌即可。