1.1、阴道炎
一般来说,健康女性的阴道有着天然的防御系统,可以抵制炎症。但是,春天是个容易滋生细菌的季节,昼夜温差又大,人体的免疫系统容易受到损害,疏忽护理的话很容易感染阴道炎。妇科专家指出,阴道炎不能得到彻底治疗,会并发许多炎症,甚至导致不孕症。
1.2、盆腔炎
女性内生殖器以及盆腔腹膜发生了炎症,就是盆腔炎,盆腔炎有两种,急性盆腔炎和慢性盆腔炎。妇科专家指出,急性盆腔炎如果治疗不及时不彻底,就会转变成慢性盆腔炎,慢性盆腔炎危害大,或导致不孕症。
1.3、宫颈炎
子宫颈是保护子宫不受侵犯的重要防线,春季人体抵抗力低下,子宫颈易受感染从而引发宫颈炎。宫颈炎分为两种,急性宫颈炎和慢性宫颈炎。临床上较常见的为慢性宫颈炎,也是宫颈糜烂。妇科专家指出,宫颈炎要小心护理,以免病情恶化变成宫颈癌。
2.1、锻炼身体,提高身体免疫力,增强身体素质,强魄体格。
2.2、夫妇双方都要养成良好的卫生习惯,特别要注重性器官的清洁。
2.3、注意平衡营养,营养状态也是保持机体与正常菌群平衡的重要因素。
2.4、定期妇科检查,定期进行妇科检查也是预防女性妇科病的必要方法之一,特别是已婚女性。
2.5、人流和生育次数过多也是诱发妇科病的原因之一。因此,应避免过多的人流刮宫和生育次数。
2.6、月经期、流产后30天禁止同房,容易引起盆腔感染及血倒流引起子宫内膜异位症,甚至引起不孕等。
2.7、要定期进行妇科病普查。一般情况下,40岁以下已婚妇女每二年检查一次,40岁以上妇女每年检查一次。
2.8、不要轻易服用抗生素,因为抗生素会改变阴道中的PH值和正常菌群。滥用、乱用或不合理应用抗生素,会带来不良的后果。
2.9、正常的性生活,不安全的性生活也是引发女性妇科病的重要因素,紊乱的性生活会使妇科病自己找上门来。而另一方面,和谐的性生活能为女性放松心情,促进乳房血液循环,预防乳房疾病的发生。
3.1、勤剪指甲勤洗澡,就可洗去身上的大部分真菌,减少其繁殖的机会。
3.2、阴雨天霉菌滋生,女性如果穿上没晾干的内裤,上面的病菌进入身体,容易诱发霉菌性阴道炎。所以,天气潮湿时,内裤要单独洗涤,并及时烘干,防止霉菌滋生。
3.3、如果家人或者自己患有足癣、灰指甲等,在一个洗衣盆内同时清洗袜子与内裤是很危险的,很有可能造成交叉感染。因此,内衣裤一定要单独清洗。
3.4、阴雨天气最好用开水洗内衣裤,有消毒作用;
3.5、没晒过太阳的内衣裤最好别穿,要么穿之前熨一下祛除湿气;
3.6、内衣裤不要装在塑料袋中,可装在布包内存放,保持透气。
1、阴道流血:是最为常见的妇科症状。出血部位可以是自阴道、宫颈、宫体等,但不论出血来自何处,除正常的月经外,都称为阴道流血。阴道流血可由外伤或异物引起的,激素使用不当、全身性疾病也可以导致阴道流血。
2、白带异常:正常白带呈白色稀糊状或蛋清样,高度粘稠无异味,量少。若出现阴道炎、宫颈炎或内生殖道组织癌变时,白带显着增多,性状改变或伴有臭味。
3、下腹痛:多为妇科疾病所引起,应根据下腹痛的性质和特点考虑各种不同的妇科情况。宫外孕、黄体破裂等急重症可致下腹痛,要引起足够重视。
4、外阴瘙痒:瘙痒常为阵发性发作,也可持续性,通常夜间加重。外阴瘙痒由各种不同病变所引起,当症状严重时,患者多坐卧不安,甚至影响生活和工作。
1、甜腻食物:甜腻食物会增加白带的分泌量,使体内的异物无法完全排出,这将为病菌的滋生提供温床,所以像果糖,巧克力,奶油蛋糕,雪糕等甜腻食物都不宜多吃。
2、发物:发物不利于妇科炎症的治疗,会加重炎症病情。在中医上,鸡蛋、牛肉、甲鱼、鲫鱼、菇类、椒、蒜、韭等都属于发物。
3、海产品:海产品中含有各种微量原素,这些元素有可能加重敏感体质者炎症区域的瘙痒感,常见的海产品有对虾、螃蟹、海带、贝类等。
4、辛辣食品:辛辣食品刺激性强,可引起血管扩张,常会加重炎症反应。常见的辛辣食物有生姜,白酒,芥末,大葱,大蒜等。
5、激素类食品:激素类食品会影响内分泌系统,刺激炎症部位,导致病菌数量激增,加重妇科炎症。常见的激素类食物有甲鱼、雪蛤、蜂皇浆、羊肉等。