皮肤瘙痒的临床治疗困难,目前仍无特效方法,临床主要以组胺受体拮抗剂、糖皮质激素、免疫调节及局部UV照射治疗为主,但常因出现不良反应无法长期应用,治疗间断后,瘙痒迅速复发,尤其是儿童外用糖皮质激素尚无标准方案,使儿童皮肤瘙痒治疗成为亟待解决的问题。
组胺主要存在于肥大细胞和嗜碱性细胞,在特应性皮炎和慢性荨麻疹患者的皮肤和血液中明显增高,但是非镇静类组胺H1受体拮抗剂和组胺H2受体拮抗剂治疗银屑病、特应性皮炎皮肤瘙痒的效果并不明显,提示组胺不是慢性皮肤瘙痒症的主要致痒因子。
由于皮肤瘙痒病因复杂,对患者制定个体化治疗方案非常必要,首先要考虑患者的年龄、基础疾病、既往用药史、瘙痒的严重程度及对患者生活质量的影响,最重要的是明确诊断。
2.1、用金银花冲洗
春季大部分的皮肤瘙痒是因为过敏而引起的,外界的灰尘或者空气中的花粉,接触到皮肤后就有可能导致过敏,让皮肤瘙痒。如果出现了这样的情况,可以将金银花用水冲泡,然后对皮肤瘙痒的部位进行冲洗,记住水不要太烫。
2.2、多补水保湿
皮肤干燥也会导致皮肤瘙痒,如果本身就因其他原因有皮肤瘙痒的症状的话,那么皮肤干燥会让瘙痒更加严重。所以最好是多用补水保湿效果好的产品,让皮肤保持滋润的状态,并尽量的多喝水,皮肤水润也可以缓解瘙痒的症状。
2.3、冰敷
如果春季皮肤瘙痒难以忍受的话,可以准备一个冰袋,敷在皮肤瘙痒的地方,能起到降温缓解的作用,可以迅速的让瘙痒红肿的皮肤镇静下来,但是如果瘙痒的症状太严重,而且红肿久久不消的话,最好是前往医院检查治疗。
3.1、排骨汤--解毒润燥
专家表示,猪肉富含维生素A,具有滋阴润燥、丰肌泽肤的作用,适合干燥多风的天气食用。祖国传统医学也认为,猪肉能滋养脏腑,滑润肌肤,补中益气。日本琉球大学教授通过调查发现,猪肉如果调煮得宜,它亦可成为“长寿之药”。吃猪肉润燥的最佳烹调方式是熬排骨汤,加入可以解油除腻的萝卜或者海带,能减少胆固醇的摄入。
3.2、鱼腥草红枣茶--清热养血
养生专家介绍,鱼腥草清热解毒,红枣养血,慢慢地就能提高红细胞的品质,从而改善过敏体质,调养皮肤。鱼腥草(干品)75克、红枣15粒,水3000毫升。但是红枣因为大小有不同,并且还要结合个人体质来调整用量,比如体质有点热的人,红枣就少加一些。鱼腥草和红枣洗净后用砂锅煮开,转小火继续煮20分钟,每天当茶喝即可。
3.3、蜂蜜--抗敏润肺
专家表示,在干燥多风的春季,人体内的水分丧失较多,每天早晚各饮用一杯蜂蜜,可补充水分,润肠通便,又可增加营养,预防感冒,清除体内毒素。
春季皮肤瘙痒与环境有很大影响,特备是春季细菌繁殖加速,花粉及粉尘等致敏物质大量增多,气候干燥导致人体分泌的皮脂及汗液减少,皮脂膜明显减少,很多人体内的激素水平会出现不同程度的下降,容易阴津亏损,使皮肤变得干燥,发生皲裂及瘙痒。包括过敏性皮炎、湿疹和荨麻疹病人等人群。
春季皮肤痒要注意去除过敏源,针对引起皮肤瘙痒的内因,从调理入手,由内及外,标本兼治,日常生活中要注意饮食调养,减少刺激,忌食虾和辛辣刺激性食品,不饮浓茶、咖啡,戒除烟酒,适量饮水,补充水分。
1、注意少吃一些辛辣刺激性的食物,对于一些海产品患者也要注意,如果患者本身是过敏体质的话,就尽量少吃一些海鲜类的容易导致过敏的食物,比如有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品,这些都可能会导致皮肤瘙痒。
2、注意避免吃含有人工添加物的食品,多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。
3、避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒,不用碱性强的肥皂洗浴。内衣应柔软松宽,以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴。太阳比较大,紫外线照射强度比较大的时候,大家外出要做好防晒准备。
4、注意皮肤的保湿,多搽一些护肤品,不要经常让皮肤暴露在外,也不要一痒就去挠抓,越挠会越痒,同时要多喝水,特别是在秋季这种干燥的天气,更应该多注意。