[原料]蒲公英(鲜品150克),羊肚1只,姜10克,葱10克,料酒15克,盐6克,胡椒粉3克。
蒲公英的功效:上呼吸道感染,眼结膜炎,流行性腮腺炎,乳痈肿痛,胃炎,痢疾,肝炎,胆襄炎,急性阑尾炎,泌尿系感染,盆腔炎,痈疖疔疮, 咽炎,治急性乳腺炎,淋巴腺炎,瘰疠,疔毒疮肿,急性结膜炎,感冒发热,急性扁桃体炎,急性支气管炎、尿路感染。羊肚的功效:性味甘温,可补虚健胃,治虚劳不足、手足烦热、尿频多汗等症
怎么做蒲公英煮羊肚,如何做蒲公英煮羊肚[制作]羊肚洗净,姜切片,葱切段。羊肚切成4厘米见方块,薄公英洗净,去根。把羊肚和姜、葱、料酒同放炖锅内,加水适量,置武火上炖煮50分钟,投入薄公英、胡椒粉、盐、味精,搅匀即成。
[专家叮嘱]每日1次,每次吃羊肚50克。吃蒲公英喝汤。佐餐食用。